KOŃ PONIÓSŁ

[palla5]

Kon poniósł mnie podczas piątej godziny w siodle. Na szczęście na padoku i na
szczęście nie spadłam, ale uraz pozostał. Na kolejnej jeździe byłam nadal pod
wpływem tego zdarzenia i kiedy koń (inny już) nie bardzo chciał sluchać, na
wszelki wypadek odpuszczałam. Wiem, że to źle, ale jak pokonać ten strach?
Jak się przełamać? Może ktoś pomoże?

[tarkosia1]

Wlasciwie nie istnieje zloty srodek. Dobrze ze kon Cie poniosl i nic Ci sie nie
stalo, bo to wlasnie jest dla Ciebie lekcja ze konie PONOSZA, to sie zawsze
moze zdarzyc, ale wcale nie musi miec to jakiegos tragicznego finalu - o czym
sama sie juz przekonalas. Im dluzej bedziesz jezdzic, na pewno takich sytuacji
bedzie wiecej (od czasu do czasu :))) i coraz trudniej bedzie Cie zaskoczyc czy
przestraszyc. Grunt, to mocno usiasc w siodle. Pamietaj, ze Twoj spokoj udzieli
sie przestraszonemu zwierzeciu.

[palla5]

Póki co mam wrażenie, że koniowi udziela się moje zdenerwowanie. Nie mam
pojęcia, jak z tym walczyć. Bardzo chcę jeździć, ale póki co strach jest
paraliżujący. Może powinnam wrócić na jakiś czas do lonży?

[ragnieda]

jak najbardziej. Popros o to instruktora. Wiadomo, masz doczynienie z zywym
stworzeniem, ktore moze sie ploszyc, jezeli jednak kon zechcial sobie troche
poszalac, nalezy dac mu nauczke, musi to zrobic instruktor. Musi sie nauczyc
siedziec na koniu prosto, mocno, ale to mocno trzymac sie kolanami i pietno
zawsze w dol, zeby w razie czego nogi nie zostale w strzemionach. Nie sluchaj
tych, kto mowi, ze jeszcze bedziesz duzo miec takich przypadkow, bzdura, kon
bardzo, ale bardzo dobrze rozumie, kto na nim siedzie, wystarczy paru krokow, a
on juz wie jak moze siebie powodzidzic. I jak nauczyc sie dobrze siedziec na
koniu, to nic tobie sie nie stanie, nawet jak kon sploszy sie. Zapomni - tym
nad im rzadzisz, a ni on nad toba.
Nie pozwol strachu przezwyciezyc twoje marzenia.

Serdecznie pozdrawiam
Ragnieda

[palla5]

Dzięki za rady i słowa otuchy. Mam nadzieję, że uda mi się w końcu pokonać lęk
i poczuć się w siodle nieco pewniej. Pewnie potrzeba na to trochę czasu, bo
póki co czuję pewien uraz, ale wierzę, że kiedyś to minie.

[tarkosia1]

. "Nie sluchaj
> tych, kto mowi, ze jeszcze bedziesz duzo miec takich przypadkow, bzdura, kon
> bardzo, ale bardzo dobrze rozumie, kto na nim siedzie, wystarczy paru krokow,
a
>
> on juz wie jak moze siebie powodzidzic"

Bzdura jest przekonanie, ze dobre umiejetnosci jezdzieckie ustrzega jezdzca od
sytuacji, kiedy kon poniesie. Dobre umiejetnosci ustrzega jezdca przed upadkiem
w takiej sytuacji, pomoga mu zachowac zimna krew i opanowac sytuacje. Nie
ustrzega go jednak od wystepowania takich sytuacji!

Nie mozna NIGDY zapominac o tym, ze kon jest zwierzeciem plochliwym. Pamiec o
tym ma szczegolne znaczenie, gdy np. jedzie sie w terenie wzdluz drogi po
ktorej jada rozpedzone samochody a "sympatyczni" kierowcy trabia na widok
konikow. 3 tygodnie temu mial przeciez miejsce powazny wypadek, spowodowany
tym, ze konie wystraszyly sie szczekajacego psa i wyskoczyly na droge szybkiego
ruchu.

Nawet na tym forum znajdziesz kilka postow o tym czego to "strasznego"
przestraszyl sie kon. Myszy w trawie, szelestu torby foliowej, roweru....

[ragnieda]

Szanowna kolezanko, wszystko, co piszesz, jest prawda. Nie zaprzeczam, owszem,
konie to sa glupie zwierze i czesto sie plosza. Chodzilo o zupelnie cos innego.
Zauwarzylam, ze zazwyczaj konie w takich szkolkach pod czas grupowych lekcjach
jazdy lubia sobie poszalec z nudu, i jak juz jeden zaczyna, to zazwyczej
znajdzie sie jeszcze jakies kon, ktory podchwytuje. Tak jak konie dobrze czuja,
kto na nim siedzi, kiedy nie ma nad nimi praktycznie zadnej kontroli, to
pozwalaja sobie na takie zarty.

[tarkosia1]

Tym razem to ja sie z Toba zgodze.
I dlatego wlasnie ze konie robia takie numery - powodowane nuda lub strachem
uwazam ze nalezy sie uczyc z takich sytuacji wychodzic bez szwanku.
I dlatego wlasnie napisalam - i dalej to podtrzymuje - ze to, ze dziewczyna nie
spadla wtedy z konia, bylo dla niej lekcja ze nic zlego w takich sytuacjach nie
musi sie stac, sa one absolutnie do opanowania.
Im wieksze beda jej umiejetnosci, tym szybciej i sprawniej zapanuje nad koniem.
Niestety w nauke jazdy konnej wpisane sa takie niekontrolowane sytuacje i
chcialam ja uspokoic, ze kazdy to przeszedl/przechodzi/przejdzie i grunt to
zachowac spokoj.

[palla5]

Dzięki za wszystkie rady :). To co piszecie o znudzeniu koni też przyszło mi do
głowy. Powiem więcej: zastanawiałam się, czy konia po prostu nie "wkurza" fakt,
że musi dreptać w kółko (na lonży lub bez), kłusować na zawołanie, skręcać
kiedy i gdzie mu się każe itd. Te wszystkie myśli nawiedzają mnie od czasu
mojej niefortunnej przygody i mam wrażenie, że konik cały czas kombinuje
(końbinuje :))jaki tu wyciąć numerek. Wiem, że pewnie trochę przesadzam, ale
coś w tym chyba jest...

[b.jaga]

Moja instruktorka mawia: nie daj mu sie nudzic! Rybka na wodzach i lydka
regularnie, wolty jesli na ujezdzalni. W terenie rzadko sie nudza...

____________________________
Najlepsza ze wszystkich strategii to wygrac bez walki

[siren1]

a co to jest rybka na wodzach? czy to znaczy, że wodze na kontakcie?

[b.jaga]

Nie. Sciagasz je delikatnie mniejszymi palcami. Wewnetrzna wodza po scianie raz
na jakis czas a raz za razem jak sie zabierasz do wolty..

____________________________
Najlepsza ze wszystkich strategii to.. wygrac bez walki

[gonieczka]

Mnie tez poniosl - to byla moja 4 godzina w siodle, mniej wiecej. W terenie
pogalopowal przez pole za swoim kolega ze stajni... Byl to moj pierwszy galop.
Nie spadlam, zatrzymalam konika i wrocilam stepem do grupy. Na poczatku
ocenialam podloze pod wzgledem miekkosci i wygody - byla mieciutka trawka (na
taka przynajmniej wygladala) - wczesniej juz raz lezalam. Nie powiem, ze sie
nie przestraszylam, ale i tak jestem z siebie dumna, czego i Tobie zycze:)

[aszka90]

Mnie tez kon poniósł i teraz boje sie nawet kłusować. A boje sie dlatego, bo to
był najłagodniejszy koń ze stajni. I nie wiem co zrobic, zeby pokonać ten
strach. Boje sie jeździc tym bardziej, ze ten koń poniósł mnie 4 razy w ciągu
półgodziny. Pozdrawiam.

[palla5]

Dobrze Cię rozumiem. Ja też czułam paniczny strach, kiedy po raz pierwszy po
moim "poniesieniu" wsiadałam na konia - innego oczywiście. Czułam go nawet na
samą myśl o tym, że mam wsiąść. Na pierwszej jeździe po tym incydencie też nie
zakłusowałam, wytrzymałam w siodle pół godziny (bez lonży) i zsiadłam
wykończona psychicznie. Uznałam, że wrócę na kilka godzin do lonży, żeby
spokojnie poćwiczyć dosiad (na wypadek, gdyby jakiś nieplanowany galop miał się
powtórzyć :)). I jest coraz lepiej. Na trzeciej jeździe po tym zdarzeniu
spokojnie kłusowałam, jeździłam trochę bez lonży i już nie przerażało mnie, że
koń wykonuje jakieś dodatkowe ruchy, np. podrzuca głowę albo ją nagle opuszcza.
Oczywiście nie jest jeszcze zupełnie OK, ale uwierzyłam, że tego strachu można
się pozbyć. Zobaczysz, Tobie też się uda. Pewnie potrzeba trochę czasu, żeby
znów zaufać konikowi (oczywiście nie bezgranicznie :)), ale myślę, że warto być
cierpiliwym. Pozdrawiam!

[lucylda]

Z ta lonza to nie jest zly pomysl. Ja dosyc dlugo jezdzilam na lonzy - ok 10
polgodzinnych jazd. A wynikalo to z mojego strachu przed upadkiem/poniesieniem.
Do tej pory kiedy chce sobie pocwiczyc jakis element czesto prosze trenerke o
to aby wziela mnie na lonze. Zauwazylam, ze kazda "lonza" daje mi wiecej niz
cwiczenia i jazdy w grupie. Trenerka poswieca czas wtedy tylko mnie a pozniewaz
mnie zna i wie gdzie sa moje slabosci potrafi dac mi takie cwiczenia, zebym
doskonalila swoje umiejetnosci i te elelmenty w ktorych czuje sie slabiej. Na
lonzy cwicze glownie dosiad, jazde bez wodzy, nowe elementy jazdy,
przelamywanie moich psychicznych barier zwiazanych ze strachem z utrata
rownowagi np. kiedys napawalo mnie strachem, gdy musialam jezdzic na koniu
ktory czesto pochylal nisko glowe. Wcale sie tego nie wstydze, ze jeszcze od
czasu do czasu prosze o jedna/dwie godziny lonzy, bo zawsze wtedy czuje sie
pewniej na koniu jezdzac w grupie i widze postepy w moim komunikowaniu sie z
konikiem.


Pozdrawiam
Lucy

[aniapakero]

No cóż... może tylko ja jestem taka troche inna;-) Kiedy spadnę z konia to sie
tak wkurzam to nic mnie nie powstrzyma aby znów na niego wsiąść;) Kiedyś w
terenie spadłam(koń specjalnie mnie zrzucił) to nie puściłam wodzy i ciągnął
mnie jakieś 3 metry. Właściwie nie wiem co mi odbiło(przecież mogło to się
zakończyć tragicznie) ale jakoś automatycznie zaciskają mi się dłonie:)
Jak zaczynałam jezdzic to się strasznie bałam upadków, ale po paru latach
jestem tak wyćwiczona, że hej. Zaczynałam jezdzić w Łódzkim Klubie Jezdzieckim,
gdzie w szkółce jezdzieckiej trzymają najbardziej sfrustowane konie jakie
kiedykolwiek widziałam. Spadałam średnio co 3 lekcję. Moja koleżanka złamała
żebro a druga obojczyk. Jeszcze inną, koń zrzucił, po czym cofnął się i kopnął:(
Wreszcie zmieniłam stajnie na "prywatną" i to wsztystko się skończyło.
Ale nadal mnie podziwiają, że wskakuje na konia zanim ten się zorientuje, że
spadłam.
Według mnie grunt to właśnie uświadomienie sobie ,że to ja rządzę a nie
odwrotnie. Nie bój się spadania. Zawsze od razu wsiadaj na konia i bądz gotowa
na każdy odskok. Kiedy koń bryka, to pamiętaj że nie ma do tego prawa gdy Ty na
nim siedzisz... Ja się trzymam tej zasady i strach przychodzi dopiero gdy
spadnę 3 raz na tej samej lekcji:D

[aniakinga]

Czesc!

Glownie, to ten kon z ciebie zazartowal.
Czyli, on nie ma dla cibie respektu, i robi sobie co chce.
A ty bys wolala zeby on robil to co ty chcesz. Zrozumiale.
Zeby kon robil to co ty chcesz musisz go w jakis sposob "pokonac".
Musisz mu pokazac ze sa dobre powody aby on sie ciebie sluchal.
Mozna to zrobic sprytem.

Strach musisz pokonac sama.
Ale tu jest pare cwiczen ktore moze ci pomoga.
(Sugeruje zebys przyjechala godzine przed jazda,
"pobawila" sie troche z koniem).

1. Oddychanie. Podejdz do konia w boksie i oddychaj wolno.
Obserwuj jego reakcje. Potem oddychaj szybko obserwujac konia.
Potem oddychaj wolno - parsknij tak jak kon. Jezeli kon w boksie
parsknie, to znaczy ze jest gotowy isc za twoim przykladem.
To cwiczenie uczy cie paru zeczy - jak "sluchac" konia, i jak
go zrelaksowac w sytuacji stresowej.

Jezeli potrafisz zauwazyc roznice w konia zachowaniu to bedziesz
mogla przewidziec 60% sytuacji kiedy kon sie moze zdenerwowac.
A jezeli mozesz przewidziec kiedy kon sie moze zdenerwowac to
bedziesz mogla zachamowac jego zdenerwowanie zanim on sie zdenerwuje.

Jezeli chcesz utrudnic cwiczenie to dodaj klaskanie rekami i tupanie
nogami. Boisz sie? To wyjdz z boksu i sprobuj. A potem sproboj w
boksie.

2. Male kolka. W czasie jazdy "sluchaj" do oddechu konia. Jezeli oddech
konia sie przyspiesza to zrob male kolko. W lewo lub w prawo - co latwiej.
Kolko powinno byc nie wieksze niz 3 metry szerokie. Jezeli kon zrobi
cos zle to tez rob kolko. Kiedy robisz kolko to oddychaj wolno, ale
mysl w ten sposob "To ja o ciebie dbam i sie troszcze, a ty mnie
tak okropnie traktujesz? Nie bedziesz mnie tak traktowac. Nie bedziesz."

Dlaczego kolko? Jezeli kon robi 3 metrowe kolko, to nie moze stanac
deba, nie moze pogalopowac, nie moze zrobic baranka. Kon takze robi
3 metrowe kolka przed polozeniem sie. Kon tylko kladzie sie jezeli
jest zrelaksowany. Czyli, przez robienie 3 metrowych kolek mowisz
mu "wszystko jest ok, pelny relaks, idziemy spac".

To cwiczenie da ci troche wiecej pewnosci siebie ze potrafisz opanowac
konia psychicznie.

Pamietaj ze pokonanie strachu jest bardzo trudne, i wymaga duzo pracy.
Ale jak raz pokonasz swoj strach, to z czasem pokonywanie strachu bedzie
latwiejsze. Bedzie ci tez latwiej pokonac strach w swoim zyciu.

Pozdrawiam,
Ania