napięcie

[Gość: meg22]

Mam pytanko
Jaki Jest związek(i czy jest) między atakami migreny a napięciem
mięśni kręgosłupa szyjnego?
Pozdrawiam
meg22

[minniemouse]

Moga np uciskac naczynia krwionosne, i przez to blokowac swobodny przeplyw w
efekcie czego niedokrwienie mozgu i niedotlenienie..

ale niekoniecznie jest tak ze jak miesnie szyi bola to od tego glowa boli - to
JUZ moze byc migrena.


Minnie

[kozzy82]

Ponoc jakis zwiazek jest...ale jak to dokladnie wyglada , to przyznam sie , ze
nie wiem.

Wiem tylko , ze w takim przypadku zalecaja w tej chwili , jako terapie regularny
trening Jacobsona.

pl.wikipedia.org/wiki/Trening_Jacobsona
Mnie chyba ten problem nie dotyczy... fizjoterapeuta powiedziel , ze miesnie
karku i ramion sa miekkie jak pudding... :)

Chociaz...juz sama nie wiem...
Ostatnio mialam dziwny atak migreny ,(ja miewam te bez aury).

Najpierw jakies zaburzenia jelitowe , potem wystapil typowy bol migrenowy.
Po przebudzeniu sie zatkany nos , przechodzilo po kawie i Nasic,(spray
udrazniajacy do nosa).
Na koncu dolaczyly rano bole karku i sztywnosc.

Poprawilam materac na plasko,(bo wczesniej byl do zrobiony do gory - od strony
glowy) i po jakims czasie z karkiem przeszlo calkowicie.

Nie wiem czy to sa objawy migreny.Czy zbieg okolicznosci.

U ortopedy juz bylam ze wzg. na pojawiajace sie co jakis czas silne bole i
sztywnosc karku oraz ramion.
Takie silne i utrzymujace sie nawet do tygodnia.
Nie moglam wcale ruszyc glowa w jedna strone i np. w dol.

Pytalam czy to moze byc zwiazane z migrena ale powiedzial , ze nie.
Hm...

Zrobil rentgen i stwierdzil , ze to miesniowka karku i ramion nawala i dal
kartke z cwiczeniami.
Pytal czy duzo pracuje z komputerem.

Ale nie cwicze bo nie umiem sie zmusic.

[aga1200]

Tak jak Minnie pisze niedotlenienie...
Ja własnie mam z tym problem
Mój maraton dalej trwa joz nie wiem jak długo chyba
3 tygodnie( nawet nie pisze w pamietniku bo mi się joz nie chce)

własnie napieciowy ból głowy od karku,migren naszczescie nie mam od
grudnia.
Ale na dzień dzisiejszy nie wiem czy migrena 3 dniowa nie jest lepsza
od tego bólu 3 tygodniowego:(

Jutro mam akupunkture mam nadzieje, ze mi przejdzie bo joz nie mam siły
ani humoru i do tego doszły leki.

Ogulnie samopoczucie do du....!

[aga1200]

...doszły lęki-nie leki

[minniemouse]

sluchaj Kozzy a czy ty sie kiedykolwiek badalas na borelioze lub babeszjoze?

Minnie

[kozzy82]

Slucham bardzo uwaznie. :)
Wiedz , ze jestes dla mnie autorytetem w temacie migrena.

Nie , nie badalam sie ale napewno pojde tym "tropem".
Cos mnie zaniepokoilo.
Bede wdzieczna za wszelkie sugestie.

[minniemouse]

Co cie zlotko zaniepokoilo?

Nos zatkany albo lekki katarek moze byc z powodu migreny. sztywnosc karku i bor,
ramion tez, ale oczywscie jsli cos pojawia sie razem i po raz pierwszy to
koniecznie trzeba udac sie do lekarza, wykluczyc ze np moze to byc zapalenie
opon mozgowych lub inna infekcja bakteryjna lub wirusowa, oczywscie.

Ja tez jestem leniwa jesli chodzi o wszelkie cwiczenia :)

natomiast jesli chodzi o borelioze i babeszjoze, to skoro jeszcze sie na to
nigdy nie badalas to wiedz ze na to trzeba sie co najmniej kilka razy zbadac,
poniewaz badania sa czesto nieakuratne, najlepiej metoda Western Blotm bo
czesto sa falszywe negatywne wyniki.

koniecznie zapisz sie (a moze juz nie trzeba sie prosic o logowanie) na forum
Borelioza - tam udziela ci najlepszych informacji, moze nawet pomoga znalezc
dobrej renomy osrodek blisko twojego miejsca zamieszkania.

forum.gazeta.pl/forum/f,26140,Borelioza.html?s_action=f_add
Minnie

[kozzy82]

Myszko , zaniepokoila mnie jedna sprawa...

Wczoraj caly dzien siedzialam w necie nad tematem borelioza i babesjoza...nie
wiem jak na to wpadlas...?


W rejonach , gdzie mieszkam jest bardzo duzo kleszczy , nie raz , przy okazji
zbierania grzybow mielismy je na skorze i trzeba bylo usuwac peseta.
Poza tym , czesto jezdze do Bawarii , gdzie tego "paskudztwa" jest jeszcze wiecej.

Otoz mam pewne objawy , obecne przy boreliozie...

Malo tego , okazalo sie , ze mam na glowie "takie cos" , przypominajace
"erythema migrans - rumień wędrujący"...

Zrobilismy zdjecie aparatem cyfrowym i porownalismy ze zdjeciami ,
zamieszczonymi w internecie.

Sa identyczne.

A juz kombinowalam , co mam powiedziec lekarzowi , zeby dal skierowanie na
badanie , pod katem boreliozy czy babesjozy.
Teraz juz nie musze kombinowac.

Dowiadywalam sie dzisiaj o cene testu.
Prywatnie badanie na borelioze kosztuje u nas...jesli nawet wyjdzie
negatywnie...80 €...i wiecej , jesli wyjdzie pozytywnie..."masakra".

W czwartek ide do nowego lekarza domowego.
Odezwe sie jeszcze.
Na forum Borelioza zajrze napewno.
Dziekuje. :)

[minniemouse]

Wczoraj caly dzien siedzialam w necie nad tematem borelioza i babesjoza...nie
wiem jak na to wpadlas...?

A wiesz ze nie pamietam od czego to sie zaczelo ale wyobraz sobie ze to jest
calkiem stary temat.
O boreliozie dowiedzialam sie juz kilka lat temu, ze moze miec powiazania z
migrena albo przez forum USA albo tutaj w Gazecie przez Artura767 ktory to
wlasnie zalozyl to forum Borelioza na ktore cie posylam - teraz to juz
KONIECZNIE sie z nimi skontakuj.

Artur jest lekarzem z Polski chociaz tu w Knadzie nie praktykuje. O takze podal
nam wiadomosci o boreliozie to na nasze forum i jego stary watek mozna wyszokac
w wyszukiwarce.
Artur przy kazdej okazji pisze i uswiadamia na temat boreliozy na forum Zdrowie,
i dzieki niemu sporo dowiedzialam sie o tej chorobie.

Przypadkowo tez dowiaduje sie o niej z innych zrodel np czytajac memoir pisarki
Amerykanskiej pochodzenia chinskiego Amy Tan The Opposite of Fate -
Przeciwienstwo Losu (?) dowiedzialam sie ze ona to zlapala, i dlugo byla
niezdiagnozowana pomimo ze miala pieniadze i leczyla sie u dobrych lekarzy. a
mimo to gdyby sama nie zaczela szukac przyczyny swojego zlego samopoczucia nie
wiadomo co by sie z nia dzisiaj dzialo bo w efekcie jej zakazenie pzreistoczylo
sie w neuroborelioze. Inen zrodla to Lymenet.com w jez angielskim.

pamietaj jedno - znakomita wiekszosc lekarzy jest tragicznie nieuswiadomiona na
temat Lyme's (boreliozy), mysli ze wystarczy jeden test, i dwa tygodnie antybiotyku.
NIC PODOBNEGO!!
Po pierwsze test ELISE jest zazwyczaj nagorszy, lepszy jest Western Blot ale
tez nie zawsze daje prawidlowe wyniki wiec nalezy go powtorzyc kilka razy. nie
jestem tez pewna ale chyba jest juz nowy lepszy test, ale mowie pewna nie jestem
dlatego najlepiej bedzie jak skontaktujesz sie z forum Borelioza.
Druga sprawa, dwa tygodnie antybiotyku to pomylka, borelioze leczy sie czasami
LATAMI.


Z forum USA osobiscie mam internetowa znajoma ktora ma Lyme's i u ktrej udalo
sie zdiagnozowac dopiero po podaniu specjalnegoz estawu antybiotykow w celu
wywolania przeciwcial. dopiero wtedy test wykazal obecnosc bakterii i dopiero
wtedy jak zaczela sie leczyc to sie wreszcie poczula lepiej.
druga osoba dopiero pare ies temu zostala zdiagnozowana na babeszjoze. i tez po
rozpoczeciu kuracji lepiej sie czuje.
Obie te osoby oprocz tego maja migrene jako chorobe neurologiczna, niezaleznie
do tych zakazen bakteryjnych a wiec 100% im nie przeszla ale czuja sie o niebo
lepiej.


Wiec jak napisalas o tym sztywnym karku to wreszcie mnie cos tknelo. szkoda ze
tak pozno!!


Minnie

[kozzy82]

Dzis ide do lekarza i powiem ci , ze jestem troche przerazona , tym co
wyczytalam , o tej chorobie.
Chyba kazdy by sie przerazil.
Zobaczymy jak bedzie.
I co powie lekarz.

Ostatnie kilka dni byly dla mnie trudne.

Obiecalam sobie nawet , ze jesli okaze sie , ze to nie to , co mysle...to juz
nigdy , przenigdy nie wleze do lasu :)

Jezeli chodzi o forum Borelioza to 3/4 z tego , co tam pisza , to nie rozumiem.
Czy zalozyciel tego forum napewno ma nicka Artur767...?
Bo jest tam osoba pod nickiem Artur737...i nie wiem juz , o kogo chodzi.
w kazdym badz razie skontaktowalam sie z tym drugim.
Na razie pozostaje mi czekac.
:/

[rejana2]

Ja mam nie dosyć,że migerny, to z 2 strony głowy bóle napięciowe, boli mnie
oprócz głowy wtedy szyja i łopaki, też nie do zniesienia ból. Zauważyłam
związek z tymi bolami taki,żę jak przechodzi migrena to daje mi popalić z lewej
strony ból napięciowy, no i oczywiście w inne dni też ( stresujące dni w
szczegolności)

[minniemouse]

lewej
strony ból napięciowy,

bol napieciowy jest jak obrecz, wiec moze to tez raczej migrena?
a niektorzy lekarze uwazaja ze podzial na te rozne bole jest bez sensu ze to wszystko jeden diabel.

i mnie sie tez tak czasami wydaje.. no ale na razie ze wzgledu chocby na farmakologie trzeba trzymac sie tego podzialu co jest.


Minnie

[minniemouse]

moze i 737, ja mam taka skleroze ze czasem nie pamietam jak ja sie nazywam a co dopiero inni :)

nie denerwuj sie ze nie rozumiesz, to normalne - przeladowanie informacja, kazdy by sie pogubil.

czytaj pomalu i po troszke, zobaczysz ze sie w koncu polapiesz.
przypomnialo mi sie tez ze podobno najlepsze laboratorium do Lyme jest w Czechoslowacji.
wiec jesli mozesz tam sie zbadac, to jedz tam.
o wszystko wypytaj sie na forum B. nie przejmuj sie FAQ-ami :)
napisz ze to spadlo nagle i nie mozesz nic pojac, i prosisz lopatologicznie.

A lasu nie ma sie co bac. po prostu dbaj o odpowiednie ubranie- spodnie wpuszczone w skarpety, bluzki z dlugimi rekawami a w lecie spraye na kleszcze.

Minnie

[kozzy82]

Tu jest trening Jacobsona , jakby ktos potrzebowal.

mcgyver.wi-net.pl/schultz.mp3