Prośba o interpretację

[goska3110]

Witam,
Mam problem z określeniem od kiedy zaczęła się fl (mam przepisaną
luteinę i nie wiem kiedy zacząć jej przyjmowanie) i na jakim
poziomie wyznaczyć linię podstawową. Poniżej moje obserwacje:
dzień cyklu 6 - 36,48
dzień cyklu 7 - 36,46
8 - 36,60
9 - 36,41
10 - 36,40
11 - 36,41
12 - 36,09 bj
13 - 36,28 bj
14 - 36,50 bj
15 - 36,74 bj
16 - 36,55 (dzisiaj)
Proszę o podpowiedź kiedy był skok temperatury i czy na podstawie
moich obserwacji można potwierdzić że owulacja była (zaniepokoiła
mnie ta dzisiejsza temperatura - spodziewałam się, że będzie wyższa).
Temperaturę mierzę w pochwie o godzinie 6 termometrem Microlife.
Staramy się o dziecko. Dodam, że FF zazanczył mi skok w 13-tym dniu.
Będę wdzięczna za pomoc i wszelkie uwagi.

[bystra_26]

Masz dopiero 1 potencjalnie wyższą po dniu szczytu, czyli nie wiemy czy już po
owulacji. Potrzebujesz jeszcze min. 2 temperatur powyżej 36.5.

Dobra rada: nie przewiduj z góry przebiegu temperatur.
One mają prawo się wahać, a każdy wykres może wyglądać zupełnie inaczej.

[horpyna4]

Przyjmowanie luteiny lepiej zacząć później, niż za wcześnie.

Dlatego nie spiesz się, dopóki nie będziesz mieć pewności. Nawiasem
mówiąc, FF często przesuwa w miarę napływu kolejnych danych linię
oddzielającą temperatury wyższe od niższych.

[goska3110]

Dzisiaj temp 36,51.
Zastanawiam się czy te moje temperatury nie są za niskie i co to
może oznaczać. Może w tym cyklu nie było owulacji?

[horpyna4]

Może nie było JESZCZE owulacji. Na razie cykl trwa, a owulacja nie
jest ściśle przypisana do konkretnego dc.

[bystra_26]

> Dzisiaj temp 36,51.
> Zastanawiam się czy te moje temperatury nie są za niskie i co to
> może oznaczać. Może w tym cyklu nie było owulacji?

Gosia poczytaj sobie:
iner.pl/?x=1&s=2
Wysokość temperatur jest cechą osobniczą.
Bez trzech cykli obserwacji nie można mówić o jakichś prawidłowościach.

Owulacja, na szczęście, NIE JEST SZTYWNO PRZYPISANA do jakiegoś tam dnia cyklu.
Jak organizm się namyśli to potrafi owulować i w 30, 60 czy 88 dniu cyklu. Twój
cykl wciąż trwa, więc wciąż jest szansa na owulację.