Jak zacząć?

[szwedka_kredka]

No właśnie.
Wiem mniej więcej o co chodzi - mierzenie temperatury, ale kiedy i jak?
Jakieś urządzenia w aptece się kupuje?
Mam szczere chęci, bo coraz bardziej niechemiczna jestem, pomóżcie.

[praktycznyprzewodnik]

Myslę, ze można kupić zwyczajny termometr szpitalny (najlepiej dwa) a potem
zajrzec na strony www.lmm.pl lub www.npr.pl i sobie poczytać, sciągnąc wzór
karty lub samemu w zeszycie wymalować. Nastepnie zdecydować się na konkretną
metodą.
W wypadku odkładania ciązy może wystarczy tylko sluz i szyjka ?
W wypadku poważnych przeciwskazań dla zajścia w ciążę na dany moment - jakąs z
metod objawowo-termicznych:
- wg. prof.Rotzera - Instytut Naturalnego Planowania Rodziny Warszawa ulica
Nowogrodzka
Metoda objawowo termiczna wielowskaxnikowa (angielska) - Stowarzyszenie
Nauczycieli Naturalnego Planowania Rodziny lub Instytut Matki i Dziecka w
Warszawie.
Metoda wg. dr. Teresy Kramarek (adaptacja "polska" - Fundacja "Głos dla życia"
Metoda amerykańska wg. Kippley'ów - Liga Małżeństwo Małżeństwu.

Kazdy z tych ośrodków ma swoje podręczniki i wzory aakrt oraz zapisów. Metody
te róznią sie drobnymi szczegółami w interpretacji objawów. Skuteczność taka
sama.
Wersja ścisła: zawodnośc poniżej 1% w wersji rozszerzonej(czyli współzycie
także przed jajeczkowaniem) -do 3%

[reszka2]

Praktycznyprzewodniku - o ile mogę się zgodzić ze wszytskim, łącznie ze
skutecznością rzędu 1.2 (wskaźnik Pearla) jesli chodzi o niepłodność
poowulacyjną, o tyle dla całego cyklu wskaźnik jest wyższy - około 6-8 .
Oczywiście dla Kredki ma to o tyle znaczenie, że skoro mają ze swoim mężczyzną
w planie dzidziusia i chodzi im tylko o odwleczenie w czasie, to wydaje się to
dobry moment na naukę - i nawet mogą sobie skorzystać z niepłodności
przedowulacyjnej...

[praktycznyprzewodnik]

To zalezy jaka metoda. Podaanie wskaźnika Pearla czy tzw. procentowej
skuteczności metody", a to nie jest to samo (!) dla wszystkich metod NPR do
kupy jest bez sensu. Inny wskaźnik ma metoda angielska klasyczna - bardzo
restrykcyjna, inny Billings sam, inny Billings + szyjka, inny termiczna
rozszerzona o kalkulacje.

[szwedka_kredka]

Czuję się trochę zagubiona.
Więc kupię sobie książkę.
Wiem, że polecacie tu różne, ale którą wybrać.
Generalnie jestem w takiej sytuacji, że chciałabym zajć w ciążę za rok, dwa.
Znalazłam "Sztukę nat. planowania rodziny" i tak mi dość łopatologicznie
wygląda.
Ale może to niedobre?

[lula11]

A gdzie dokładnie w IMiDz można zasięgnąć informacji na temat nlp?
Czy trzeba się z kimś umówić na wizytę? prywatnie czy w szpitalu?
Rodziłam tam dziecko , ale żadnej informacji o planowaniu rodziny nie otrzymałam.

[praktycznyprzewodnik]

Jeśli ta książka o której piszesz jest oficyny Vocatio to jest to ksiażka wg.
metody prof Rotzera. I ma atest Instytutu Naturalnego Planowania Rodziny wg.
metody Rotzera w warszawie ul. Nowogrodzka. Oni tam od czasu do czasu
organizuja kursy i wysyłąją tez literaturę. Mozna umówic się na kurs
korespondencyjny poprzez Lige Małżeństwo Małżeństwu (www.lmm.pl).
Natomiast jesli masz ksiażkę o tym samym tytule wydawnictwa chyba (/) Amber -
okładka jest pomarańczowa, przedstawia pare na tle zachodu słońca, to tej
ksiązki nie polecam, ma wiele błędów merytorycznych i dydaktycznych, a nawet
pomylone podpisy pod ilustracjami.

[szwedka_kredka]

Miałam na myśli tę książkę:

lmm.pl/rodzinna/product_info.php?cPath=36&products_id=30
Dziękuję za podpowiedzi.

[szwedka_kredka]

Ja się chyba źle wyraziłam (nieprzejrzyście) w ostatnim poście.
Chciałam prosić, żebyście zajrzały pod ten link i doradziły, czy mam sobie
kupić tę ksiązkę.
Będę bardzo wdzięczna.
Doktora Roetzera w internecie nie znalazłam niestety do kupienia.

[maciejka_ekazet]

Ja mam tę książkę i myslę, ze jest OK. Dość przejrzyście opisane i poza tym
można do niej dokupić zeszyty ćwiczeń (ja nie mam, ale myslę, ze sobię
dokupię). Poza tym na stronie LMM jest też Domowy Kurs NPR, który może Cię
troszke ukierunkować. Kup sobie, to bedziemy sie konsultować ;)
Pozdrawiam!

[grrrrw]

Rotzera zamówisz ze strony internetowej wydawnictwa Vocatio

[szwedka_kredka]

No to kupię i będziemy się konsultować :-)
Czy tę obserwację mam zacząć tuż po miesiączce czy w połowie cyklu też można?

[grrrrw]

Oczywiscie, ze mozna od dowolnego dnia, chocby dla zbierania pierwszych
doswiadczeń. Ale cykl -nawet pierwszy można interpretować jesli ma sie pewna
scisle okreslona metodą ilość obserwacji.