monikapasek
19.05.12, 21:41
SZYBKIE ODCHUDZANIE, WG: IRL KRAKÓW. BŁĘDY W IG. ♥♥♥♥♥
BH.1982.
MOTTO: COŚ REALISTYCZNEGO DLA CIEBIE. *****
ZDECYDOWANIE POLECAM I WSKAZUJĘ, NA NAUKOWĄ WIEDZĘ BIOLOGICZNĄ, ROZSĄDEK ORAZ UMIAR:
Dostosuj zatem swoje żywienie do objętości, które są podane w artykule (BH.305.) poniżej. Wiedza ta stanowi rozwiązanie i finalnie wyjaśnia dotychczasowe wątpliwości. Okres badań, to (1970-2012) czyli 42 lata.
ODCHUDZANIE RACJONALNE, WG: IRL KRAKÓW.
BH.305.
www.instytutirl.com.pl/index3.php
USZCZEGÓŁOWIENIA, PRECYZYJNE DOOKREŚLENIA OTRZYMASZ W IRL KRAKÓW:
Przez telefon (poniżej): będziesz pod OGROMNYM MERYTORYCZNYM WRAŻENIEM !!
INSTYTUT naukowo-badawczy im. Prof. Ryszarda Lorenca w Krakowie. Dr inż. Jarosław MICHAŁ, telefon: 12 353 18 75, telefon/fax: 12 358 77 30, Info: INSTYTUT IRL KRAKÓW, Pn.-Pt. 10:00-17:00
PUENTA, PLAN ŻYWIENIOWY MINIMUM:
1. CHLEB typu KR-IRL.
Do śniadania i kolacji. Również inne chleby-IRL.
2. ROZDZIAŁ R9: TABELE ZALECANE, DOZWOLONE:
Zakazane (skreślamy, eliminujemy ze swojego odżywiania).
3. ARTYKUŁ PT. (BH.305.):
SUMUJEMY/KONTROLUJEMY wielkości, to KLUCZ.
4. ROZDZIAŁ 33: ĆWICZENIA 1-8:
Osobiście decydujemy, kiedy rozpoczynamy ćwiczenia, czyli wówczas, gdy rozpiera nas energia z NISKICH węglowodanów, tj. do 26% wzrostu.
OKRUSZKI !! DLA DZIECI, DLA SPORTOWCÓW, CHORYCH (SZPITAL), OSÓB STARSZYCH (DODAJEMY DO WSZELKICH POSIŁKÓW):
Każdy CHLEB wg opracowań IRL KRAKÓW tj. upieczone MINI CHLEBKI, mielimy (mikser) uzyskując tzw. OKRUSZKI czyli produkt biologicznie wzorcowy w praktycznej do spożycia formie. Rozdrobniony chleb jest naturalnym źródłem ENERGII dla człowieka i powinien stanowić podstawowy składnik każdego posiłku/24h. Nasz organizm pozyskuje o 30% więcej energii, niż po spożyciu ugotowanego ryżu, co stanowi zwiększenie energetycznych możliwości życiowych dla wszystkich komórek organizmu, a w szczególności komórek nerwowych naszego mózgu. Układ immunologiczny otrzymuje dodatkową energię do walki z bakteriami, wirusami, także z komórkami nowotworowymi wzmacniając szanse obronne organizmu (dużo większa energia dla białych krwinek układu odpornościowego !!).
P. S. Oczywiście: KAŻDA MĄKA (pszenna, żytnia, orkiszowa itd.) WYKLUCZONE !!
ZOBACZ TEŻ; CUKRZYCA typu 2, wg: IRL KRAKÓW.
Książka, pt._______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku. *****
Wydanie drugie: zaktualizowane i uzupełnione.
Skrót adresu strony w Internecie_______: INSTYTUTIRL
ADRES_______: www.instytutirl.com.pl/
BH.1982.
ENGLISH VERSION_______: www.instytutirl.com.pl/index9.php
Biologia, medycyna.