Bardzo godne polecenia.

[ela_102]

www.pismo.niebieskalinia.pl/index.php?id=102

[ela_102]

To bardzo na temacie jest...
zapraszam do czytania...
analizowania...i odnajdywania wlasnych zachowan...
to moze tylko pomoc nie zaszkodzic...
ale wlasnie?
kto tutaj szuka pomocy?
bardziej jest to "ring"

[nie_ty]

Bardzo ciekawe, przyznaję:)

[ela_102]

cieszy mnie to:-)

[addicted11]

Artykul ciekawy, wiele domwego sie nie dowiedzialem, raczej taka
kumulacja pewnego rodzaju wiedzy w pigulce, ale dobre.
Problem z tym jest taki, ze to latwo opisac a trudniej zrobic.
Nie sztuka bowiem tak panowac nad emocjami, ze stoi koles czerwony
na twarzy, maly nie wyjdzie z siebie, piesci zacisniete, ale glosno
wola
"nie jestem zdenerwowany, o nie, w ogole sie nie denerwuje, tralala
lala".

Sztuka to sie w ogole nie zdenerwowac w danej sytuacji.


Rozumiem, ze zaden czlowiek nie jest terminatorem, kazdy ma [prawo
do slabosci, wiec czasem dziala irracjonalnie, na wyrost itp, ale na
tym forum na przyklad widze mnostwo zlosci opakowanej w inne emocje
albo gleboko skrywanej, to tak jakby ktos poczytal ksiazki i poterap
[eutyzowal sie i dowiedzial sie, ze zlosc jest czyms zlym,. wiec
teraz na sile ja ukrywa, kamufluje, zapiera sie jej.

Ja np nie moge uwierzyc, probowalem, w to, ze Ela albo Rauchen sa
takimi spokojnymi, zrownowazonymi osobami.
Ela jawi mi sie jako osoba strasznie uszczypliwa, taki wampir co
dziurki nie zrobi a krew wypuije
a rauchen wyjatkowo sfrustrowana, az kipi stresem.

Ale obie maja doktoraty z terapii i wiedza co i jak, wiec udaja ze
graja w inna gre niz graja.


Wiec reasumujac- nie tak prosto z tymi emocjami.

[ela_102]

Adi:

Ela jawi mi sie jako osoba strasznie uszczypliwa, taki wampir co
dziurki nie zrobi a krew wypuije..

widze ze jednak nie doczytales sie wielu spraw...
Przeniesienie...widzisz mnie tak...bo kojarze Ci z kims z twojego
zycia..np z Mama...

i absolutnie mozliwe jest panowanie nad swoja zloscia...
Zwlaszcza jak sie ma uporzadkowana przeszlosc...

rauchen jest swiadoma kobieta:-)
a widac takich sie boisz..zwyczajnie:-)
wolisz te zagubione...blondi...bo z nimi nie trzeba sie wysilac:-)

[addicted11]

O, i jak Ela ladnie interpretuje.
Swieta Ezlbieta, swieta raucheneta i glupi addicted, moze byc i tak,
czemu wlasciwie nie. przynajmniej jest zabawnie.

ale rauchen swiadoma kobieta?
czego swiadoma?
chyba pekne ze smiechu!

[tenjaras]

złość nie jest czymś złym, albo słabością

słabością może być złe wykorzystanie złości, bądź, nieumiejętność
radzenia sobie ze swoją złością

rzeczywiście po tym, jak zostałem wychowany, trudno było mi się
kontaktować ze swoją złością, by to uzdrowić, zacząłem od teorii ;-)

ludzie mówili o mnie "niespotykanie spokojny człowiek", a ja po
prostu nie wiedziałem, że mogę się złościć...

[tenjaras]

Wygodnie jest nam umacniać siebie oraz innych w iluzji, że nasze
porażki życiowe mają zewnętrzne przyczyny. Obwiniamy innych ludzi,
sytuacje i wszelkie towarzyszące nam czynniki, tylko nie siebie.
Budzi to coraz głębszą negację i nieufność w stosunku do bliższych i
dalszych "nie rozumiejących" nas ludzi i całego świata.

samoakceptacja