łoj

[dolce_cannella]

trochę skusiłam, ale tylko troszkę no...po pierwsze zorientowalam sie, ze w
soku warzywnym ktorego sie niewinnie napilam sa przeciery z marchwi i buraka
cwiklowego(ale on podobno poprawia przemiane materii a po drugie...oj no bo
wchodze do kuchni, a tam wielka micha wielkich i wprost przepieknych
truskawek, no po prostu boskie! nie jakies tam wymoczki,wiec nie wytrzymalam
i zjadlam kilka, ale jak tu sobie w upalny, letni dzien odmowic soczystych,
pachnacych truskawek..? och, no bylo, minelo, trudno sie mowi; swoja droga
nie meczy was ten brak owocow w upalne dni? ja bym wtedy mogla jesc tylko
owoce

[misiunia.malutka]

Męczy... ostatnio weszłam do sklepu, a tam sam zapach arbuzów i truskawek... Aż
mnie wykręcało, ale się oparłam tej pokusie

[peaudevache]

oj brak strasznie - tym bardziej, że w tym roku tylko raz jadłam truskawki - bo
wcześniej byłam na diecie owocowo-warzywnej, a tam były dozwolone tylko jabłka
i grapefruity
może za 2 tygodnie jeszcze jakieś resztki truskawek będą??? jadę na działkę do
moich rodziców i to będą takie ekologiczne, prosto z krzaczka....
Mogę żyć bez chleba, bez ziemniaków, ryżu, makaronu, ale bez truskawek,
czeresni, wiśni, jabłek, winogron..................
Tutaj na szczęście/nieszczęscie jestem skazana na kupne, więc jak nie wyjdę z
domu (a nie wyjdę, bo młody ma anginę), to nie kupię. Pocieszam się, że za rok,
jak już będę laska, to sobie odbije

[12051976rok]

Ja zjadłam w czwartek trochę truskawek i loda śmietankowego. A wczoraj to już mi
sie nawet jeść w pracy nie chciało, więc zjadłam mniej i odbiłam sobie te
łakocie. Ale najważniejsze to głowa do góry i dalej się odchudzać. W moim
przypadku to wystarczy jak zrezygnuję z ziemniaków, cukru i pieczywa, a już lecę
z wagi. Tylko, żebym tak dłużej wytrwała( ale to jest wątpliwe, bo się już
trochę znam)
Papa

[marcelina1968]

wytrwasz, wytrwasz jak będą konkretne efekty to i motywacja wzrośnie, a taki
kontrolowany grzeszek raz na kilka tygodni nie zaszkodzi. Ja np zauważylam, ze
jak moja waga jakos dziwnie nie chce spadac i zjem coś super niedozwolonego
to...potem jakos szybciej kilogramy spadaja, tak np. bylo po świetach
wielkanocnych, jak przez 3 dni lekko wyluzowalam z dieta to przez nastepne 2
tygodnie juz na takiej diecie bez grzechow waga poleciala mi rewelacyjnie.
Podobnie bylo teraz, w ostatnia niedziele zawalilam na calej linii i....od
poniedzialku juz bez grzeszenia od wczoraj schudlam ...1 kg (jestem w drugiej
fazie i nigdy tyle nie schudlam w 4 dni w drugiej fazie oczywiście!). nie
namawiam nikogo, zeby świadonie, regularnie lamal diete ale jak sie taki
grzeszek zdarzy, to dajcie sobie "rozgrzeszenie' i dietujcie dalej. Powodzenia,
mnie juz zostalo 3 kg do pelni szczęścia!!!

[dolce_cannella]

kurcze!!! a ze mnie nic nie spada tez myslalam, ze brak chociazby chleba,
makaronu, ryzu i slodyczy spowoduje, ze zaczne chudnac a tu nic. DLACZEGO?!?(