JAK TO JEST ?

[wystarczyalicja]

Jak to jest w końcu z tą marchewką? wszędzie mówią co innego. niektórzy ze w
ogole nie wolno, inni ze mozna tylko surową, a ostatnio nawert przeczytałam
ze mozna pod każdą postacią.

już sama nie wiem. a dla mnie jest to bardzo istotna sprawa bo ja uwielbiam
marchewke! no i moglabym sie w koncu napic soku marchwiowego

[bebee3]

jest to tak:
-> surowa marchewke mozna zawsze i wszedzie
-> gotowana niby mozna, ale ona ma wysokie IG, chociaz robiono jakies tam
badania (dotyczace wplywu gotowanej marchewki na wyrzut insuliny do krwi <-
kurna ale to brzmi ) i wyszlo, ze mozna ja jesc, ale najlepiej w towarzystwie
innych warzywek o niskim IG. No i mozna jesc np. rybke po grecku Ja mysle, ze
najlepeij to ta gotowana marchewe ograniczyc tylko w I fazie, a w drugij juz
sie nia rozkoszowac
-> soczki z marchwi - sa gorsze od surowych marchewek bo nie zawieraja tyle
blonnika i z tego co sie orientuje tez maja wyzsze IG, wiec ja bym pila tez
dopiero w II fazie

[marcioch87]

soczki odpadają, bo słodzone... i to jak...uhhh

[anatemka]

a w ogóle to jak mozna lubić marchewkę??DDDD

[bebee3]

jak sie soczek samemu zrobi i sie nie poslodzi to nie odpadaja