sihaja dyszka co u was?

[margit.b]

[margit.b]

jak z wasza mobilizacja ? co z waga ciekawa jestem moze juz mnie przescigłyscie?

[sihaja82]

taaa akurat! hehe
ja na razie 16 dzien jestem bez papierosa i jest mi z tym baaaardzo dobrze
a co do wagi to powiem tak: ciagle ta sama. ale.. wczoraj mierzylam sobie
poziom tluszczu i wyszlo mi na to, ze mam 0.5% mniej niz ostatnim razem! nie
wiem, czy wiesz, ale ja ostro zasuwam na silowni i tak sobie mysle, ze waga mi
nie spada, ale za to jest wiecej miesni. dodatkowo spodnie jakies luzniejsze
jest ok nie narzekam!
tak w ogole to gratuluje spadku wagi na urlopie. ja bym nie wytrzymala, hehe,
kielbasy z grilla przy mnie na pewno by sie nie uchowaly

margit, wyslij mi wiesz co na moj pocztowy adres. ja z domu wysle Ci tez cos.
ok?
buziaczki i ciesze sie, ze juz jestes

sihaja

[sihaja82]

pocztowy adres - autor mial na mysli gazetowy PP

[margit.b]

sihaja soory za prostactwo ale gdzie sie sprawdza meil gazetowy?

[sihaja82]

margit, jak jestes juz zalogowana to na gorze ekranu masz opcje: blogi, czat,
gwar i ... poczta klikasz na poczte i juz ja w pracy nie moge, skubancy
zablokowali nam prywatne poczty i dopiero w domu zrobie wiesz co

[sihaja82]

margit, moj adres emailowy to [e-mail]
mam nadzieje, ze juz wiesz jaki jest Twoj? hihihi

[margit.b]

wiem rozbawiłam cie ale sprawy koputerowe to nie ja zeby było weselej do szkołe
skonczyłam na wsi a tam kompow nawet sekretarka nie miala haha ale cie mna
masda ze mnie

[1dycha]

Hej Margit, ja też nie palę - szósty dzień, ale mnie tak dzisiaj nosi, że ho
ho)) Ale dziewczyny (Sihaja i Ankasza - pozdrowienia) mnie tak pięknie
mobilizują, że dam radę!
Z tego strachu przed przytyciem schudłam 1kg - czyli.. chyba już nie ma
Dyszki (z 72 na 62). Ale teraz chcę 58. A najlepiej jeszcze przed urlopem:-
)))))
Ależ musisz fantastycznie wyglądać po urlopie! Jaka teraz będzie motywacja?

[margit.b]

motywacja to brzuszek choc opalony to ciagle jest i mnie dobija

[1dycha]

U mnie też oponka jak się patrzy..
Nie wiem jak mogłam chodzić w bikini ważąc 10 kg więcej))) Zupełnie nie wiem
gdzie mi się to wszystko mieściło))))))
No, ale wtedy to wydawało mi się że 10 kg mniej to szczuplaczek - a tu dalej
fałdki i oponki))))

Poprawiłam tickersa,
buziole!

[margit.b]

wyslalam zdjecia zrobiłam tooooooooo po raz pierwszy jak doszły to znaczy ze
taka głupia nie jestem ale prosze o potwierdzenie szkoda ze nie mam zdjecia jak
wazyłam 78 kg zobaczyłybyscie roznice

[sihaja82]

hihihi, dziekuje wieczorkiem sprawdze i od razu sie odezwe
ja wazylam kiedys 85kg i mam duuuuuzo zdjec z tego duuuuzego okresu.. ku
przestrodze nie chowam ich gleboko... w razie potrzeby otwieram album i juz
kolega ostatnio ogladajac zapytal z przerazeniem: O Boze! TO TYYY??!!!
hehe

[margit.b]

to ja zeby było weselej bylismy z dzecmi w mini zoow Jntarze i były takie
grubasne dziki zrobiłam zdjecie zaprosiłam pozniej wszystkich do nmamiotu i
pokazałam z cytatem tak wygladala mamusia a tak teraz no i zdjecie z plazy

[sihaja82]

DD nie ma to jak byc samokrytycznym
ja wazac 85kg moglabym sie spokojnie porownac do slonio-zyrafy

[margit.b]

ja tak naprawde mam jedno zdjecie z tego okresu a sa to referencje opiekunki i
boje sie teraz zajac maluszkiem bo kto mi uwierzy ze tamta pani to ja w sumie z
tamtego okresu schudlam 20 kg-ale szczerze wstydze sie ze dopusciłam sie takiej
wagi a tak naprawde kapnełam sie w sklepie patrzac w lustro jak ja wygladam-
poprostu nie widziałam tej otylosci i nikomu nie przeszkadzalo wiec sie wszyscy
przyzwyczaili

[sihaja82]

wiesz, ja tez sie zaniedbalam, po prostu myslalam, ze moge jesc wszystko i
zawsze bede szczupla. az przyszlo lato i spodnie z zeszlego sezonu okazaly
sie "troche bardzo" przyciasne.

najbardziej wkurzala mnie pewna "mila" kolezanka z pracy, ktora wiecznie mi
wmawiala, ze jestem gruba.. teraz od jakiegos czasu siedzi cicho.. hehe...

[margit.b]

to teraz wiadomo skad nasza mobilizacja poprostu samo życie i mysle ze siła
charakteru wiem ze skoro wytrzymałam diete i osiagnełam sukcese to poradze
sobie z innymi problemami-dostałam paleru dowartosciowalam sie i szukam pracy

[1dycha]

oj, dziewczyny, a ja ponad dziesięć lat permanentnej walki z wagą.. szczupła
nigdy nie byłam - szczerze mówiąc w liceum ważyłam więcej niż teraz;P

[sihaja82]

ja szczupla bylam, i to mnie najbardziej wkurza...grr...
nie poddaje sie jednak i bede sie odchudzala do skutku. moze to trwac miesiac,
a moze pol roku, ale powolutku dopne swego

[margit.b]

dyszka ja zawsze byłam szczupła jestem dosc energiczna wszedzie mnie pełno z
grubej kosci nawet nie jestem w przeciwienstwie do siostry ale ta cukrzyca mnie
wykonczyła dlatego zdecydowałam cos zrobic dla zdrowiaa ze przy tym schudłam to
tylko sie ciesze

[1dycha]

A mi to się tak palić chce, że nawet ani wadze ani o jedzeniu nie chce mi się
myśleć..((((((( Buu, wrócę jak mi kryzys minie

[sihaja82]

dyszka, jak sie chce palic pij duzo wody. mi pomaga.

co do kosci, to ja jestem chyba normalna. ani drobniutka ani grubokoscista.
taka zwyczajna dziewuszka

[margit.b]

dyszka dasz rade kup orzeszki pistacjowe pestki słonecznika i troche podłub
moze to namiastka papierosa ale bedzie oki moj ojciec po 30 latach rzucił
palenie przestarszyl sie raka płoc bo z rodziny mu poumierali kupił gume
nikrette i nie pali wogole moze tym warto sprobowac

[1dycha]

Ja się boję jeść, bo sie boję, że przytyję Pierwszego dnia to byłam tak
zaaferowana, że dopiero wieczorem się zorientowałam, że nic nie jadłam)) Ale
tu nie wątek o paleniu

A nawiązując do waszej rozmowy o budowach - to chciałam wam powiedzieć, że
jedna z kandydatek na miss polski ma w biodrach.. 97 cm. No po prostu nie
umiałam w to uwierzyć! Myślałam że to błąd, ale powtarzają wszędzie.

Miss Warszawy ma też więcej w tyłku ode mnie, che che che. Człowiek to se
potrafi znaleźć radochę

Ale co z tego, jak mam takie udo, jak większość z nich talię) No i od letnich
eleganckich browarów bear belly)))))))))

[1dycha]

Podsumowjąc - moja budowa to ani jabłko ani gruszka, tylko...
bałwanek))))))))))))))))))))

[margit.b]

to tak wracajac do owocow to ja niby figa nogi chude ramiona w miare ale
sflaczały brzuszek został ale to pewnie od tych lekow tak mi mowia-ale
dziewczyny mamy sie wspierac nie dołowac -chciałam chudnac do 55 ale... haha
ale jestem głupia tak mi sie spodobała ta dieta ze tak jak ty dyszka boje sie
cokolwiek zjesc innego niz z sb nie chce zniweczyctego co osiagnełam-choc tu
trzeba przyznac jadłam tłuster kielbasy z grilla ryby smazone kurczaki mleko 2
% codziennie serki i chudlam,

[sihaja82]

ach te kielbasy z grilla....

[1dycha]

eee tam, raz na jakiś czas kiełbasa z grilla nie zaszkodzi.
I tak lepsza kiełbasa niż bułka

[sihaja82]

moje poprzednie stwierdzenie to bylo cos w rodzaju rozmarzenia dyszka

chyba zrobie sobie takiego mini grilla w sobote (z kielbase oczywiscie) bo sie
utopie we wlasnej slinie..

papryczka

[sihaja82]

bedzie dzis na kolacje. nadziewana kasza gryczana z dodatkiej jaja i warzyw
(por,seler,pomidory i inne warzywa, ktore sie uchowaly w lodowie). mam trzy
papryczki. bedzie na trzy dni
dyszka, margit - wiecie jaki ja mam problem z tymi kolacjami. czy taka
papryczka to nie za duzo na kolacje czy ok? jak myslicie?

[1dycha]

Brzmi plażowo
U mnie śledzie.
Albo znowu serek z aspartamem

[margit.b]

papryczke mozna jesc do oporu ja robie leczo z duza iloscia papryki kolorowej
mniam pycha

[margit.b]

mam pytanie czy smakuje ci jedzonko z aspartamem bo powiem szczerze cukru nie
miałam 3,5 miesiaca ale na mysl o sztucznym dostaje torsji i wole bez niczego
pic np kawe nie cierpie słodzikow moj maz tez nie i jestem ciekawa czy tobie
smakuje czy poprostu potrzebujesz czegos słodkiego ala słodkiego

[1dycha]

"normalnie" to nigdy nie słodzę niczego - tylko jak jestem w fazie zapału albo
na "diecie" używam.
Sama nie wiem dlaczego, ja przez te papierosy (w sensie brak to po prostu
zwariowałam i daję aspartam do wszystkiego i na każdy posiłek. Ale mam ochote
na aspartam - nie na "słodkie". Herbaty z cukrem bym nawet nie tknęła,
czekolady itp. też nie

A jak się przeaspartamuję - to np. słony ser, keczup albo śledź. Norrmalnie jak
baba w ciąży.

Ale ze słodzikami jest tak, że nie każdy jest dobry. Są takie od których mnie
mdli.

[sihaja82]

margit.b masz wiadomosc na gazetowym mailu

do sihaja

[margit.b]

vice versa -odpowiedz czeka Kasiupozdrawiam i de grzecznie do łożeczka miłej
nocki