udalo sie!

04.10.06, 21:08
czesc dziewczyny, musze sie wam pochwalic... od dwoch miesiecy jestem na
diecie SB, pierwszy etap diety ciagnelam przez miesiac, po dwoch tygodniach
spadek o 6,5 kg wiec postanowilam troszke go przedluzyc i po nastepnych dwoch
tygodniach waga wskazywala -11kg, musze zaznaczyc ze bardzo rygorystycznie
przestrzegalam tego etapu, teraz od miesiaca ciagne drugi etap, z malymi
wyjatkami, ale absolutnie zadnych ziemniakow, ryzu i makaronow oraz bialego
pieczywa, przez dwa miesiace skusilam sie na dwa kawalki ciasta, na dzien
dzisiejszy mam -14kg!!! jestem strasznie szczesliwa, i zeby utrzymac te wage,
duzo chodze, zapisalam sie na basen, i troszke cwicze w domu(nie za duzosmile)
pozdrawiam wszystkie plazowiczki, i zycze powodzenia i wytrwalosci.
    • gaapa Re: udalo sie! 04.10.06, 22:00
      Gratulacje!super wynik.
    • mika03 Re: udalo sie! 04.10.06, 22:24
      Świetny wynik , gratulacje to dodaje mi sił by opierać sie pokusom( a jest ich
      wiele hyhy) .Mam nadzieje że mnie też się uda . Pozdrawiam
      Mika
    • cichoszanka Re: udalo sie! 05.10.06, 09:40

      wow!!!!super!!!respect i u8znanie!!!no ekstra podziwiam cie kobieto.,silna
      jestes,a ile wazylas przed dieta???]
      • raszelika Re: udalo sie! 05.10.06, 13:38
        Bravo, bravo...wiecej takich postówsmile
        a z ilu zrzucalas i przy jakim wzroscie?
        • sihaja82 GRA- 05.10.06, 13:51

          • sihaja82 Gra.. 05.10.06, 13:51
            Gratuluje smile))
            Czy to juz koniec plazowania? Czy zostaniesz jeszcze z nami?
    • gosiaczaczek Re: udalo sie! 05.10.06, 16:16
      Podziwiać, zdecydowanie podziwiaćsmile Szczególne wyrazy uznania za wytrwałość. I
      licze na dokładne danesmile
    • martha29 witam 05.10.06, 18:23
      to znowu ja... wstyd sie przyznac, ale przed rozpoczeciem diety wazylam prawie
      85kg przy wzroscie 168, teraz waze 71kg i ciagle mam nadzieje stracic ok 10kg,
      wiem ze to nie bedzie juz takie latwe jak na poczatku i ze waga spada coraz
      wolniej, ale jesli udalo sie juz tyle to... musi sie udac!!!
      • gosiaczaczek Re: witam 06.10.06, 20:28
        A to znowu jasmile I znowu sobie obiecuję, że po raz ostatni zaczynambig_grin Ale
        nie...moje ostatnie dni całkowicie olały dietę. Skutki jak najbardziej
        widocznebig_grin Rozpęczniałam w oczach...I mój cel dalej jak był tak jest do
        osiagnięcia. Martha - trzymam za Ciebie kciuki i wierzę, że Tobie się uda. Po
        takim rezultacie masz naprawde motywacjęsmile
Inne wątki na temat:
Pełna wersja