hej agentki!

[1dycha]

Pozdrawiam wszystkie kochane plażowiczki!
Nie zaglądam bo kompletnie nie mam czasu, ale stęskniłam się już za wami SB
leży w gruzach - żywię się czekoladkami i tym co zjem w przelocie.. - tj z
reguły niczym
Ale melduję że waga pokazuj 63.5 co oznacza, że święta już zostały
zneutralizowane))
Pozdrawiam i trzymajcie kciuki za mój powrót w - mam nadzieję - niedalekiej
przyszłości!!!!!!!!!!

[madziuus]

uu a wlasciwie to czemu juz Cie z nami nie ma.. ?

[raszelika]

))
mi tez nie wyszlo...powody podobne i o dziwo, tez zrzucilam cos nie cos...ale
wlasnie dlatego, ze nie mam czasu jesc....
Zaczrelam od poniedzialku oslawioną juz 6tke Webera...na razie 2gi dzien...z
42 jak dotrzymam do konca dam znac czy mam juz "kaloryfer 2007" - takie
komentarze znalazlam na stronach - ze szostką wyrabia sie kaloryfer
mam nadizeje, ze biust zostanie

Pozdrowienia!

[kika261]

koniecznie daj znać jak ci poszło z tym kaloryferem!!powodzenia
pozdrawiam

[1dycha]

Już kiedyś pisałam, że nic tak super nie wpływa na przemianę materii jak ciężki
stres.. no. I zaczęłam palić. Hmm.

Nie mogę się doczekać jak wrócę na plażę, bo wreszczcie sobie pojem))

[madziuus]

eech mną ostatnio rządzą rodzynki ;d

[madzik.bi]

A może w tym szaleństwie jest metoda? Ja też ostatnio czekoladki, chlebek,
nawet piwko i hot dog się zdarzył, a waga wróciła do poziomu sprzed swiąt
Czyli nie jest z nami chyba aż tak źle Ale trzeba się w końcu zmobilizować i
pokornie wrócić na plażę... Mam nadzieję, że niedługo
Pozdrowienia dla Was wszystkich.

[gaapa]

hej!ja tez sie stesknilam juz za Wami,jakos nie mam czasu na diete za
bardzo,pogoda nie sprzyja ale trzeba sie juz szykowac do wiosny powoli.staram
sie na co dzien unikac wszystkiego co ma duzo wegli,ale czasem jest
ciezko,zwlaszcza w okresie karnawalu...najbardziej brak mi jakiegos
systematycznego ruchu,niestety do konca stycznia nie mam mowy o silowni.mam
nadzieje ze wkrotce to sie zmieni.Dyszko,co sie stalo ze zaczelas znow
palic?stres?pozdrawiam

to i ja sie witam, ze spuszczona glowa...

[sihaja82]

Witajcie babeczki!
Strasznie mi Was brakowalo, ale nie wchodzilam na forum, bo co tu duzo gadac.
Wstyd mi bylo. Dieta lezy gdzies pod gruzami, kg wrocily do normy, dupsko
wielkie jak szafa pancerna... Trza sie za siebie wziac... No i dodatkowe stresy
niejako przyczynily sie do... no niestety... palenia. Dyszka, czy my
kiedykolwiek rzucimy na stale? buuu.... wszystko zle zle i jeszcze raz zle

Nie obiecuje nic, bo po co potem znowu glowe ze wstydu chowac. Jestem na I
fazie od wczoraj (22 stycznia, poniek). Pozyjemy, zobaczymy... Na razie nie
zakladam nowego watku. Z wyzej juz wymienionych powodow.

A tak w ogole to fajnie, ze po takim czasie jeszcze tu zagladacie ale no
taak, to tylko ja taka swinka jestem No nic, buziaki wysylam babeczki!

Wasza Sihaja

[madziuus]

trzymam za ciebie kciuki dasz rade : ]

[sihaja82]

dzieki! Tak mi schaby wyplywaja ze spodni, ze chyba nie mam wyboru...

[1dycha]

SIHAJA!!!!!
Kopę lat!!!!
Oczywiście że przestaniemy jarać. Co, my nie damy rady???? Odgrzebiemy stary
wątek i będziemy walczyć od nowa
Co ty mówisz o schabach??? Nie chce mi się wierzyć, że aż tak przytyłaś Ja też
się czuję gruba, mimo tego, że waga - jak na mnie ;/ - nie jest taka zła, tj.
63.5. Może po prostu jesteś przewrażliwiona???

[sihaja82]

No kope kope! Plone ze wstydu, juz nic nie mow
No ba.. przestaniemy jarac, tylko... nie wiem kiedy. Kurcze, rozpalilam sie juz
na dobre. Znowu wracaja stare nawyki.
A schaby sa! Nic nie sciemniam... choc bym chciala. Waga +5 kg i siedzacy tryb
robia niestety swoje. Do tego duuuzo piwka i rezultaty mozna wlasnie
podziwiac

Miejmy nadzieje, ze jednak cos niecos ubedzie... w miare szybko. hehe
Ty dzielna jestes i sie dobrze trzymasz! Jest sie na kim wzorowac. Przynajmniej
jesli chodzi o diete, hehe

[ceres9]

shaja buziak!milo cie widziec
ze wstydem to tak jak u mnie...niby od poniedzialku pierwsza faza ale tak
zaczynam sobie ta pierwsza faze juz od dluzszego czasu i wytrzymuje zazwyczaj
do wieczora pierwszego dnia0_o takie bledne kolo ciagle od jutra i od jutra
ble.no,ale dzis moge spokojnie owiedziec ze OD WCZORAJ:p
dacie rade z tymi fajkami wierze w Was,a co do diety to ogolnie wierze w NAS;]
DAMY RADE NO!jak nie my to kto;]

[sihaja82]

oj ceres, kochana jestes Kurcze, jak milo, znowu ta sama ekipa. Hehe, w
sumie to niezle jestesmy, ciagle sie odchudzamy

Dobra, to ja tez od wczoraj. Waga startowa 71kg (jeeeez...)
Bede sie meldowac, dzis jade na zakupy jedzeniowe. Znowu tunczyk, czerwona
fasola, serki wiejskie Mniaaaam... Cel? Jak zawsze, do 65kg

To co, startujemy?

[1dycha]

Ja planuję 1 luty - jak się skończy ogień w robocie.

Tak w ogóle założyłam bloga, do któego zamierzam wpisywać jadłospis. Co wy na
taki koncept?

[martyna540]

ja równiez się melduje po długiej przerwie....jeszcze tylko 3kg;D i cel będzie
osiągnięty;p...POZDRAWIAM****

[basiamr]

Witam dziewczyny tez postanowiłam wrócic...ostatni raz tu byłam chyba z pół
roku temu...były wakacje, wyjazdy i tak to jakos tak wyszło. Ze mna nawet
niejest tak źle, bo pratycznie nie przytyłam od skończenia diety..tylko ze
teraz bedzie gorzej...nadchodzi sesja, a znaac moze napady głodu spowodowane
nerwami to chyba lepiej juz wrócic na plaze i zyc w rygorze przez te pare
tygodni

Któras ma pomysł kiedy ma nastapic dzień 1...bo ja sie jakos sama nie moge
zebrac w sobie od kilku dni

[ka-sha1]

o kurcze
ja tu w sumie nowa ale czytajac poprzednie wpisy stwierdzam ze tu juz cala
historia dietowa istnieje ja tez zaczelam w poniedzialek narazie daje rade,
zaczelam sb bo niestety przybylo mi kilka kilogramow po rzuceniu palenia ( o
swietach nie wspominajac
wszystkie te wasze wpisy to swietne podtrzymanie na duchu
pozdrawiam

[ceres9]

melduje sie poslusznie w 3 dniu diety!;]
wczoraj bylo ciezko ale zachlalam sie na wieczor sokiem pomidorowym i poszlam
spac
zamelduje wieczorem co i jak pochlonelam,a nei bedzie tego duzo,i hope:X
BUZIAKI

[madziuus]

nom sok pomidorowy to naprawde dobry zapychacz ;d jeszcze jak sie doda
otreby.. mniam mniam :]

[ceres9]

o a z otrebami jeszcze nie pilam ale nie omieszkam sprobowac ale to za pare
dni bo pdobno ne mozna 1f...sama zes mnie uswiadomila kiedys;]]]