Dzis zaczynam!!!

[askake]

Dzis zaczynam diete "South beach". Jesli ktos z Was zaczyna lub jest w trakcje
lub skonczyl ta diete, prosze o wskazowki i wsparcie!!!
Mielgo poniedzialku zycze!! I samych dobrych wiadomosci w tym tygodniu!!!

[madziuus]

to ja dzisiaj zaczynam ale wątpię czy wytrwam

[askake]

Wytrwasz...a dlaczego nie!!!
Powiem szczerze ze jestem pod wrazeniem tej dietki...nie chodze glodna...jem
pyszne jedzonko!!!! Polecam babeczki jarzynowe!!! Pychotka!!!
Nie nastawiaj sie negatywnie tylko uszy do gory i do przodu!!!
Pozdrwiam

[szalicja]

Ja też wystartowałam w poniedziałek. To już drugie podejście na
serio. Poprzednio schudłam 15 kg w krótkim czasie, ale jak zaczęłam
jeść po staremu to się troszkę wróciło. A teraz to aż strach
powiedzieć bo nawet bałam się wejść na wagę. Dziś się odważyłam i
jest +6. A potem też jeszcze z 6 muszę stracić.
No to bądźmy twarde bo wiosna bliziutko! Trzymam kciuki

[madziuus]

ja pierwszy raz na SB bez problemu wytrwałam dobre kilka miesięcy, a teraz
wytrzymuje po 3 dni i koniec

[askake]

Ile schudlas przez te miesiace??? I ile musisz teraz zrzucic????

[askake]

wow!!! Dobra jestes!! Tez mi sie marzy 15 kg!!! Mozesz napisac w jakim czasie
sie Tobie udalo za pierwszym razem!!! Tearz masz tylko 12!! Dasz rade Lato idzie
wiec nie ma to tamto!!! Trzeba brac sprawy w swoje rece!! Mocno trzymam kciuki!!