sb a ciąża

[awa09]

Witajcie, mam pytanie szczególnie do doświadczonych plażowiczek
co sądzicie o tym by osoba w ciązy była z 2 tyg na I fazie a potem
na II fazie?
jestem w ciazy, zaczęłam ją z 20 kg nawagą (174 cm i 87 kg), dziś w
10 tc ważę juz 92 kg.. szybko przytyłam na początku (odrobiłam to co
schudłam w w styczniu i lutym, gdzie zeszłam z 94,5 kg do 87)..
teraz mniej wiecej waga stoi, ale i tak się waha.. wiem ze muszę
poskromić jakoś apetyt, nie chcę duzo przytyc.. moją bolączką są
słodycze.. a własnie kiedyś na SB schudłam sporo i ogarnęłam te
czekoladowe chętki.. stąd to pytanie - czy SB a ciaza się
wykluczają??

a jak nie I faza to moze II???

będę wdzięczna za odpowiedź.

[anex77]

hm...........tak sobie myślę.....nie wiem jak TY ale ja chciałabym mieć ZDROWE
dziecko.... każda radykalna dieta jest ZAKAZANA kobietom będącym w
ciąży.....przecież rozwija się maleństwo, które potrzebuje dużo
minerałów,witamin...dietą SB niestety ale mu tego nie dostarczysz....moim
zdaniem decydując się na dietę pozbawisz DZIECKO możliwości prawidłowego rozwoju
ja też kiedyś dość trochę schudłam na SB....potem wróciłam do swojej wagi....ale
to była moja wina...nie mam niestety silnej woli a takową trzeba mieć na
każdej diecie kiedy zaszłam w ciążę ważyłam 90 kg przy wzroście
167cm....rodząc zdrowego, wspaniałego synka ważyłam 96kg!!! przytyłam więc tylko
6kg przez 9 miesięcy z czego mój synek ważył 3850......przez okres ciąży nie
stosowałam żadnych diet...praktycznie nie jadłam ciast, słodyczy, rzadko
smażyłam potrawy...jakoś mi nie smakowały ...no tak w ciąży to różnie się
kobietom zmieniają gusta wiesz czego Ci życzę??...ZDROWEGO maleństwa, dla
którego zawsze będziesz NAJPIĘKNIEJSZĄ kobietą na świecie.....pamiętaj ONO
Ciebie teraz potrzebuje najbardziej!!!!!!! życzę CI WSPANIAłYCH
decyzji...pozdrawiam Cię Awa09 !!!!MAMO!!!!

[anhes]

w sumie długo się zastanawiałam co ci odpowiedzieć...w sumie nieumiarkowanie w
jedzeniu wcale nie gwarantuje urodzenia zdrowego dziecka... Mało tego otyłość
mamy może mieć wpływ na dziecko, jest ryzyko cukrzycy np u takiego malca.

Ja uważam że słodycze, ziemniaki i białe pieczywo do niczego nie są w ciąży
potrzebne i wywalając je z diety nie zaszkodzisz dziecku.

Byłabym ostrożna z I fazą ale myślę że druga nie będzie najgorszym rozwiązaniem,
aczkolwiek decyzję podjełabym po konsultacji z lekarzem...

[kroliczyca80]

Byłam w ciązy jeszcze 3 miesiące temu i lekarka na każdej wizycie
upewniała się, czy aby na pewno nie jestem na żadnej diecie. Więc na
sb też raczej nie...

[beciatwin]

dziewczyny ,przecież to nie dieta to styl odżywiania - trzy lata
temu byłam w bliźniaczej ciązy ,którą zaczęłam z nadwagą po kuracji
hormonalnej i taki styl odżywiania miałam zalecony przez kilku
lekarzy.Moje dzieci są zdrowe -ja dodatkowo nie przytyłam.jeżeli
naprawdę odzywiasz sie zgodnie z zasadami South Beach możesz być
spokojna ale nie zmniejszaj porcji ,jedz 5 posiłków , dużo
warzyw ,mięsa ,ryb - ja nie przesadzałam z nabiałam bo mam
nietolerancje laktozy ,jadłam też nie za dużo owoców bo powodują u
mnie nieodpartą chęć zjedzenia słodyczy .Jakby co to
pytaj.Powodzenia.

[springonline]

Na Twoim miejscu skonsultowałabym się z lekarzem, żeby mieć spokojne
sumienie Ale nie z pierwszym lepszym, bo lekarze też bywają
niedouczeni i myślą stereotypowo. Najlepiej popytaj wśród
wegetarianek. Jest wielu lekarzy, którzy z bardzo dobrym skutkiem
prowadzą ich ciąże, bo nie są uprzedzeni i mają kontakt ze
współczesną wiedzą.

[awa09]

Dzieki za to co napisałyscie.
W sumie na razie nie myśle o SB, a juz nie na pewno o I fazie, spróbuję jeść
zogdnie z II fazą po prostu czym myśle ze nie zaszkodze dziecku - głównie zalezy
mi zeby nie jeść słodyczy, które jednak się pojawiają, bo ja jestem łasuch..
warzywa, trochę owoców, chudy nabiał, chude mięsko i wędliny, brązowy ryż,
ciemne pieczywo - z tego będę się starała skomponować posiłki
pozdrawiam Wszystkie plażowiczki