Witam
Od dłuższego czasu borykam się z ta nieprzyjemna dolegliwoscia.
Szukam sposobu (wlasciwie to konkretnych potrwa, produktow
zywnosciowych) aby dlugofalowo je wyeliminowac.
Probowalam juz tysiace rzeczy i wciaz nic.
Jadlam potrawy bogate w blonnik, jogurty, maslanki, kefiry, sok z
burakow, siemie lniane, otreby, duze ilosci wody, suszone sliwki,
orzechy, oliwa z oliwek, pelnoziarniste pieczywo i nic
Dodam ze zadne herbatki i lekarstwa nie wchodza w gre bo po nich bol
jelit jest nie do zniesienia.
Dziekuje za pomoc.
