cisnienie

[Gość: sloneczko]

Mam 21 lat i ostatnio zaczelam badac sobie cisnienie z racji zakupu
cisniomierze i okazalo sie ze mam nadcisnienie 1 stopnia zawsze myslalam
ze bole glowy ktore mi dokuczaja sa wynikiem tego ze duo pracuje przy
komputerze ale teraz okazuje sie ze to cisnienie tak na mnie wplywa. Skad sie
bierze takie wysokie cisnienie?? nie pale, pije sporadycznie, jestem
szczupla, czy przewlekly stres na to moze wplywac?? jestem przerazona do
lekarza dopiero pojde w przyszly poniedzialek

[to_jaaa]

Jeśli to ciśniomierz nadgarstkowy, to jego wyniki mogą nie byc miarodajne.
Mierzyłaś też w przychodni albo w aptece?

[lilith76]

> szczupla, czy przewlekly stres na to moze wplywac??

W obie strony - stres podwyższa ciśnienie, ciśnienie skacze, więc jesteś bardziej "zabiegana" i zestresowana.
Bywa też dziedziczne, jeśli w rodzinie są osoby z podwyższonym ciśnieniem.

[Gość: sloneczko]

moj ojciec ma problemy z cisnieniem od kilku lat, a cisnieniomierz jest
nadgarstkowy, ale zawsze w szkole jak mi mierzyla pielegniarka na corocznym
przeglodzie zdrowia uczniow to tez mialam podwyzszone ale zawsze tweirdzila ze
to pewnie dlatego ze jestem zabiegana itp....

[lilith76]

> moj ojciec ma problemy z cisnieniem od kilku lat,

Witaj w klubie - u mnie moja mama, babcia.

ale zawsze w szkole jak mi mierzyla pielegniarka na corocznym
> przeglodzie zdrowia uczniow to tez mialam podwyzszone ale zawsze tweirdzila ze
>
> to pewnie dlatego ze jestem zabiegana

Pewnie syndrom "białego fartucha". Jeśli w domu, w warunkach spokojnych ciśnienie nadal jest podwyższone, to już nie żaden syndrom.

Ograniczaj sól i glutamian sodu (jest w kostkach rosołowych, zestawach przypraw, daniach w proszku) - podwyższają ciśnienie i zatrzymują wodę w organiźmie.

[Gość: karin33]

Ja równiez mam za wysokie ciśninie.doszłam do tego tak samo jak Ty-bóle
głowy.Tez myslałam że od komputera. w każdym razie poleciła jaśmin. W naszym
wieku inne środki nie potrzebne.Mi pomogło

[florencja29]

Jesli chodzi o sprawy techniczne, ja mam cisnienimierz i nadgarstkowy
elektroniczny i zwykły, taki z pompka nienadgarstkowy (podobno takie są
najlepsze) i obserwuję, że nadgarstkowy zaniża wartości ciśnienia. Wiele zalezy
tez oczywiście od marki, ale ja twierdzę, ze ogólnie nadgrstkowy będzie raczej
zaniżał, niż zawyżał.