Kręgosłup - nagle..

[Gość: kinia]

Od półtora tygodnia dość mocno boli mnie kręgosłup - po prostu po nocy wstałam
z takim bólem, w okolicy lędżwiowej (i w okolicach kości ogonowej); cięzko
jest chodzić i siedzieć, najlepeij leżeć, ale cóż...Dodrakowo boli kolano z
prawej strony. Bóle od kręgosłupa czasami promieniuą do nóg. Nie wiem co to
moz być, może można się jakoś pozbyć tego dziadostwa bez udziału lekarza, bo
zanim sie doczekam wizyty u ortopedy/neurologa to wieki miną. 28 lat, 170/50/
- dziękuję za odpowiedź.

[paria]

Cześć! U mnie zaczęło się tak samo i niestety trwało długo (pół roku). Radzę
pójść do lekarza (ja byłam u neurologa). Lekarz powinien dać Ci skierowanie na
rehabilitację. Poza tym zanim się do niego dostaniesz to radzę leżeć na plecach
z krzesłem (albo poduszkami) pod kolanami, tak, żeby nogi tworzyły kąt prosty.
Mnie też ból promieniował na nogę, zresztą u mnie, ponieważ musiałam na
początku tego horroru chodzić do pracy, doszło do bardzo mocnego zapalenia
nerwu kulszowego, co wiązało się z koszmarnymi bólami, na które nie pomagały
dość spore dawki leków przeciwzapalnych, przeciwbólowych i zwiotczających.
Wiem, że to co piszę nie brzmi zbyt miło ale myślę, że większości problemów
możesz uniknąć, jeśli szybko się za to weźmiesz. Mnie bardzo pomogła
rehabilitacja i teraz dalej robię ćwiczenia. Nic mnie nie boli i to jest
najważniejsze. Pozdrowienia!

[Gość: kinia]

Kurczę, ja też właśnie siedzę w pracy i nie wiem już co mam ze sobą robić :(
niestety nie mogę się położyć tutaj..A jak wygladała rehabilitacja?

[paria]

Chodziłam na bioptron (naświetlanie lampą), diadynamik (prądzik) no i
ćwiczenia. Te dwie pierwsze rzeczy codziennie każda po 10 minut. Ćwiczenia 3
razy w tygodniu po 15 minut i w domu co 2 godziny. To były specjalne ćwiczenia,
które miały na celu wepchnięcie czegoś, co się nazywa jądrem miażdżystym, na
swoje miejsce. Wypadnięcie tego jądra powoduje, że koło kręgosłupa robi się
przepuklina, następuje uciska na nerw no i zaczyna się problem. Radzę pójść do
lekarza. Ja "dzięki" chorobie byłam 3 miesiące na zwolnieniu lekarskim, a
bolało mnie od listopada do prawie maja. Jeśli lekarz da Ci zwolnienie i
powie, że trzeba leżeć to zrób tak, bo może unikniesz koszmarnych bóli. U mnie
doszło do tego, że nie mogłam nic sama zrobić, ani się umyć, ani ubrać. Nic.
Dobrze, że mój mąż w najgorszym okresie mógł być w domu przez większą część
dnia i się mną zajmować. Jeśli teraz bardzo boli to możesz się wspomóc maścią
DrŻel (chyba tak się to nazywa) - pozwoli złagodzić trochę bóle. Postaraj się w
domu o ile oczywiście możesz, oszczędzać i leżeć w tej pozycji, którą Ci
opisałam. Pozdrawiam

[Gość: ajo]

Poszukaj lekarza specjalisty od medycyny manualnej (dawniej kręgarz). Często
już po pierwszej wizycie ból mija.

[Gość: kinia]

Serdecznie dziękuję za wszystkie odpowiedzi

Ludzie na czym wy śpicie? jakie macie poduszki?

[Gość: w cyrku 1]

Zgroza!Większość tematów z kręgosłupem - zaczyna się : rano wstałam/em/.... . W
dzień pozycja nieruchawa, w nocy figura nieruchawa i to tak już zostaje - serce
nieruchawe, wątroba nieruchawa,nogi zimne, diupa blada. obok są wątki na ten
sam temat.

[Gość: Malinna]

1,5 roku temu też mnie nagle złapało i już tak zostało. Potworny ból. byłam
zgięta prawie pod kątem prostym, nie mogłam się wyprostować.
Pojechałam do szpitala, do neurochirurga. Następnego dnia rano miałam operację.
Od tamtej pory nie wiem co to ból kręgoslupa. No, czasem zdarzą się gorsze dni,
ale to naprawdę rzadkość.
Po powrocie do pracy brałam sirdalud na rozluźnienie mięśni, bo bałam się
każdego kroku, większego ruchu. Teraz czasami biorę antidol i po bólu.
Życzę szybkiego powrotu do formy.
Pozdrawiam,
Malinna

[Gość: kinia]

Kurcze, mam nadzieję, iż ewentualna operacja mnie ominie.. Mój ból nasila się
podczas siedzienia, nie mogę sobie w ogóle znaleźć pozycji. Aha! może ma to
związek, ale od trzech tygodni coś mi chrupało w kręgosłupie (tak jakby kręgi
się przesuwały) - może to ma związek - chrupanie jest w okolicy lędżwiowej

[radkowski2002]

Mnie prostuje Jacek Staniszewski,zajmuje sie tez sprawami bólowymi, z
kregoslupem chodze juz rok 1 raz w tygodniu, jest drogi ale warto iśc
przynajmniej na jedną wizyte i wypytac się o wszystko, zdjecie rtg niezbedne,
ma swoją stronke www.skolio.pl/ , byłem juz u wielu ale u niego czuje
sie to indywidualne podejscie i co najwazniejsze wiem za co płace bo widac
efekty zarowno po zdjeciach jak i wizualnie, naprawde polecam, to ostatnia
deska ratunku przed operacją

[Gość: aga]

z tego co opisujesz jest to rwa kulszowa ktora powstaje na wskutek ucisku nerwu
kulszowego na wskutek powstania przepukliny albo zmian zwyrodnieniowych.
proponuje jak najszybciej udacsie do lekarza rodzinnego ( tak bedzie
najszybciej)ktor przepisze ci leki przeciwzapalne,przeciwbolowe a takze
zwiotczajace i pokieruje dalej do ortopedy neurologa na rehabilitacje z tego co
wiem sa dlugie terminy oczekiwan ale mozesz sie zorientowac
pozycja siedzaca jest absolutnie niewskazana poniewarz powoduje dodatkowy ucisk
na nerwy najlepsza to tzw przeciwbolowa czyli taka w ktorej cie nie boli moze
to byc lezenie na twardym lozku na boku z przykurczonymi do klatki piersiowej
lub jw z nogami ugietymi w stawach kolanowych do kata 90 stopni cdn powodzenia

[Gość: Artur]

Kregoslup zaniedbany potrafi nagle zaczac bolec. Tym razem objawy pewnie same znikna po kilku dniach lub tygodniach- bez specjalnego leczenia. Nie nalezy tez klasc sie do lozka az do wyzdrowienia: kregoslup szybcie zdrowieje kiedy jest uzywany.
le przygode nalezy potraktowac jako sygnal czegos zlego i rozwazyc czy kregoslup jest traktowany uczciwie w codziennym zyciu.
Czy zachowana jest jego prawidlowa pozycja w czasie siedzenia, stania, lub ruchu (podnoszenia rzeczy). Temat jest zbyt szeroki by go tu pokryc.
Nalezy rozwazyc funkcjonalnosc mebli, bo to one sa czesto przyczyna np siedzenie na z pozoru wygodnym fotelu lub kanapie potrafi byc czasem zrodlem powaznych problemow.

[Gość: anka]

ja tez sie w nocy obudzilam ze strasznymi zwarotami glowy i bolem w okolicy
karku. od tego czasu minely 2 tygodnie, a ja rano musze przez 2 godziny
dochodzic do siebie zanim uda mi sie wyprostowac glowe bez nudnosci i zawrotow
glowy. poza tym strasznie boli mnie szyja i plecy.

mam 28 lat i zrozumialam, ze z kregoslupem nie ma zartow.