tran

[teererpo]

Mam kilka pytań dotyczących tranu.
Pytanie najważniejsze: Czy tran można przedawkować i jakie są tego
konsekwencje?
2. Czy tran wystarczy, aby pomóc suchej skórze?
3. Kiedy sięgacie po tran - jesienią, zimą, stale?

[teererpo]

Podnoszę.
MOże ktoś jednak wie, coś o tym, czy można przedawkować tran.

[artur737]

Oczywiscie, ze mozna przedawkowac. Tran zawiera wrecz trujace ilosci witaminy A i witaminy D. Kiedys myslalem, ze taki sie uzyskuje naturalnie. Ale nie, czesc witaminy A i D jest tam dodawana specjalnie przez producentow by utrzymac ich wysokie poziomy zgodnie z jakimis glupimi przemyslowymi standardami.

W zwiazku z tym, zalecam tran tylko i wylacznie okresowo, np tylko na okres zimy, nigdy do codziennego uzywania.

Chcesz cos na codzien to uzywaj olej rybny. Ten zwykle nie jest sztucznie szprycowany a zawiera nawet wiecej podstawowych kwasow tluszczowych niz tran.