Choroba Scheuermanna

[born82]

4 lata temu wykryto u mnie ta chorobe.Mam 25 lat, jestem kobieta i mam ja w
odcinku ledzwiowym -> podobno to rzadki przypadek. Bylam z tym u 1 lekarza i
kazal mi brac wit.D3.Na wlasna reke rozpoczelam rehabilitacje,po ktorej bole
w dole plecow mi przeszly,ale na krotko.W tej chwili zaczynaja mi sie robic
okragle plecy, obnizylo mi sie jedno ramie i lopatka przesunela sie do tylu.
Ostatnie 2 lata zaniedbalam kregoslup z racji tego,ze urodzilam dziecko a
wiadomo,ze trudno objesc sie bez noszenia go czy dzwigania innych rzeczy.
Kregoslup coraz bardziej boli, skrzywienie daje we znaki...
Szukam jakiegos dobrego lekarza,ktory poprowadzilby mnie we wlasciwym
kierunku z leczeniem, rehabilitacja. Najlepiej gdyby byl to lekarz z Warszawy.
A moze jest tutaj ktos kto ma jakies doswiadczenie z ta choroba i chce sie
podzielic jakas wiedza? Ja sporo czytalam na ten temat,ale raczej z
zagranicznych publikacji,bo polskich jest jak na lekarstwo. W ogole ta
choroba jest slabo znana z mojego wlasnego doswiadczenia
Dziekuje z gory za jakakolwiek pomoc i pozdrawiam!
Born82

[mmagda12]

Nie jestes sama ,ja tez mam[tzn przeszlam te chorobe w mlodosci nie wiedzac
oczywiscie]i teraz mam jakies guzkiitp.

[artur737]

Te chorobe mozna leczyc tylko jezeli sie wykryje bardzo wczesnie i wtedy
prawidlowa rehabilitacja jest bardzo pomocna. Pozniej proces sam sie ogranicza,
ale pozostaja ograniczenia i uszkodzenia.

Teraz jest to wiec musztarda po obiedzie i tego co sie popsulo juz nie naprawisz.
Natomiast nalezy w twoim przypadku stosowac jakas higiene kregoslupa.

Jednym z lepszych pomyslow jest jak sadze regularne plywanie albo nawet lepiej
cwiczenia na fit ball.

[mmagda12]

Z tym plywaniem to rzeczywiscie prawda.Neurochirurg zalecil to samo i
oczywiscie rehabilitacja.Pozdro

[born82]

Wlasnie tez slyszalam,ze plywanie jest dobrym sposobem na zniesienie bolu i
calkiem niezla rehabilitacje,ale wiadomo,ze nie zastapi mi to normalnej
rehabilitacji. A z tym fit ballem to czas pomyslec ;)
A w sprawie lekarza, do jakiego sie z tym wybrac? Ortopeda (do takiego
chodzilam) czy neurochirurg jak tutaj piszecie? Musze zaczac szukac jakiegos
dobrego, bo juz mam solidne bole kregoslupa i glowy.

[malaga1234]

Jak kogoś znajdziesz to prosiłabym Cię bardzo, żebyś przysłała mi na priva
namiary na lekarza. W mojej rodzinie każdy ma tę chorobę-3 pokolenia, ale tylko
u najmłodszego może coś by pomogło.Pozdrawiam

[repair]

Tak jak tu pisałem, kręgosłup można leczyć równie dobrze spacerem co i
pływaniem. Może ten pierwszy sposób jest jednak bezpieczniejszy. Technicznie
poprawnie pływa się trudniej, przez co łatwiej sprawę pogorszyć.
Choroba S. w Twoim przypadku dawno jest przestała być aktywna, pozostały po niej
natomiast strukturalne ślady. Wcale nie muszą być one przyczyną bólu, choć mogą
ułatwiać mu zadanie.
Co do "lekarza" od kręgosłupa, to masz oddzielny wątek.

[zazule]

Pływanie jest b dobre dla kręgosłupa, (b wzamcnia miesnie grzbietu) tylko
trzeba wiedziec jak pływac i trzeba w to wkłądac całe serce tzn wizyty raz w
wtyg 45 min na basenie to za mało.
Min 3 razy w tyg . Musisz pływac tak zeby nie pogorszyc wady, najlpeiej
stosowac pływak i płetwe ale w układzie asymetrycznym.
Najgorsza jest zabka dyrektorska czyli z głową nad wodą.
Zacznij chodzic na basen oswajac sie z wodą robic proste cwiczenia do kraula -
(kup sobie podrecznik)- to najlepszy styl i przy dobryn opanowaniu techniki
mozna plywac b długo bez zmecznia umiarkowanym tempem. Na poczatku ból moze sie
powiekszyc ale z czasem minie.
Jak masz jakiekolwiek problemy z odcinkiem szyjnym odpusc sobie pływanie na
plecach ew 2 długosci w ramach rozgrzewki.
Jak zaczniesz ciwczyc to stopniowo, bez szalenstw, zwiekszaj tepo i dystanse
jakie przepływasz.
Zaopatrz sie w b dobre okularki czyli ni b drogie a b dobrze trzymajace (jak
masz wade wzroku to polecam korekcyjne) ,zegarek do pływania ze stoperem,
odzywke do włosów (radze nakładać przed wejsciem do wody pod czepek) i krem do
twarzy- chlor ma b negatywny wpływ na skóre. Z czasem dokup pletwy (krótkie
treningowe) i pływaki na rece, oraz fajke ( kup droższa z zaworkiem czyli taka
prze którą nie mozna sie zachłysnać)
pozdr
zaz

[repair]

> Pływanie jest b dobre dla kręgosłupa, (b wzamcnia miesnie grzbietu)
Hej, w takim razie proponuję lekturę podręczników anatomii i próbę odnalezienia
"mięśni grzbietu". Nie będzie to krótkie i łatwe, toteż w najbliższym czasie
chyba się już nie pośmieję z Twoich wypowiedzi w rzeczonym temacie :-).

[zazule]

dorsal muscles = muscles of the back

The muscles of the back in general, including those attaching the shoulder
girdle to the trunk posteriorly, the posterior serratus muscles, and the
erector spinae.

Synonym: musculi dorsi, dorsal muscles.

Chyba ze "Bochenek" o tym nie pisze - to by wiele wyjasniało:)

[abek2]

to było na poważnie czy na jaja,bo się pogubiłem...

[tigerness.74]

na jaja,abek-bo na kręgosłup to zdecydowanie nie było! ;)

[asik_cz]

Ja urodziłam troje dzieci, miałam silne bóle kręgosłupa i mrowienie w lewej
nodze. W opisie rezonansu magnetycznego (odcinek lędźwiowy) mam "guzki Schmorla
jako efekt przebytej choroby Scheuermana". Ortopeda stweirdził, że
prawdopodobnie przeszłam ją około 15 roku życia (faktycznie pamiętam wtedy
jakieś problemy z kręgosłupem, przeszło po masażach), że przyczyna jest
nieznana. Poza tym mam dwie przepukliny i ucisk na nerwy, stąd mrowienie w
lewej nodze. W przypadku przepuklin odpada prawie wszystko (masaż, ćwiczenia)
oprócz pływania. Ale dla pocieszenia dodam, że po pół roku samoistnie bóle sie
zmniejszyły. Ortopeda stwierdził, że często natura robi to samo, co oni w
czasie operacji tzn. zmniejsza ruchomość w obrębie tych kręgów, co zmniejsza
ból (choć oczywiście nie leczy)

[marti_25]

witam,

mam 27 lat, właśnie dowiedziałąm sie o przebytej chorobie. mam guzki, mam
lordoze, mam jeden krążek zniszczony, reszta niestabilna - choroba czepiła sie
odcinka lędzwiowego. od lat cierpiałam na bóle głowy, mam skrzywioną miednicę,
prawa noga była obciązona i reagowała zatorami i pęknięciami żył.

tancze intensywnie taniec brzucha, wszystko ujawnilo sie przy wypadnieciu dysku.
jestem totalnie załamana i przestarszona. a oczekiwanie na wizyte u specjalisty,
choc ma nastapic juz w przyszlym tygodniu, mnie po porstu dobija.

bede wdzieczna za wszelkie informacje, rowniez polecanych specjalistow oraz co
mówili wasi lekarze na temat aktywności sportowej w przypadku waszych zniszczeń.
wszelkie info bardzo cenne bo ch. scheuermanna atakująca odcinek lędzwiowy to
faktycznie rzadkosc - wszędzie piszą o odc. piersiowym :-(

[mmagda12]

Mam to samo i jeszcze gorzej.Jezeli chodzi o bole glowy to koniecznie sprawdz
kregoslup szyjny.Dyskopatia szyjna idzie w parze z ledzwiowa.Zadnych
cwiczen "na wlasna reke"Nie mozesz sie zalamac ,tylko trzeba sie nauczyc zyc "z
choroba".Napewno ,musisz zasiegnac opini u kilku neurologow ,lub
neurochirurgow.I musisz byc b. cierpliwa,bo kazdy "mowi co innego"

[h_anna]

Im wiecej czytam o chorobach plecow tym bardzej sie boje. Ja mam okraglo-wklesle
plecy. Sama to stwierdzilam czytajac ksiazki i szukajac w interneci. Lekarze u
ktoryc bylam skierowali mni tylko na rehabilitacje-rehabilitantki przed
ciczeniami pytaly mnie co mi jst i jakie cwiczenia mam wykonywac, brzmi jak
zart. Bylam u najlepszego specjalisty z mojego miasta kazal sie rozebrac,
powiedzial ze widzi znieksztalcenia, zapisal na rehabilitacje, wzial 100 za 5
min robty, i znow ta sama historia, babecki nawet nei wiedzialy co maja mi robic
i jakie cwiczenia. Mam kifoze piersioswa, lordoze ledzwiowa i poglebiona
lordoze szyjna, czli wyglada to tak: zgarbione plecy i wystajace lopatki,
wystajacy brzuch i zolwia glowa. Plecy strasznie mnie bola, sama im zaszkodzilam
troche bo przed oststanie pare sezonow letnich pracuuje jako kelnerka:/
dowiedzialam sie tez ze mam plaskostopie w lewej nodze, przez co mam o wiele
wieksze bole w lewej stronie plecow. Ostatnio zauwazylam ze mje lewe oko coraz
gorzej widzi-zaszlo jaka mgla. Strasznie sie martwie. jedna z madrych pan, ktore
mnie badaly stwierdzila takze ze moje porblemy moga wynikac z przykurczu miesni
dwuglowych nog. od dziecinstwa pamietam ze nie moglam sie niegdy gleboko schylic
ani usiac na podlodze z protymi nogami. dodam jeszcze ze jestm wysoka-prawie
180,mam 23 lata i nie moge znalezc zadnego lekarza ktory potraktowalby moge
problemy powaznie. bola mnie plec, szyja, glowa i zaczyna lewe oko. wszyscy
mrugaja okiem i mowia ze to zwykle skrzywienie.. karza plywac, ale sama
plyewnaie chyba niczgo nie zalatwi:/ znacie namiar na jakiegos dobreg lekarza w
kakowie??? dziekuje

[mmagda12]

Skad ja to znam.Od mlodych lat mialam problemy z kregoslupem,ratuj sie i chodz
do skutku .Idz do okulisty ,jezeli wszystko bedzie oki ,to na bank ,bol i zle
widzenie[moga byc polowiczne bole glowy oka itp] od szyjnego.

[oxi4]

Polecam ciekawą ksiązkę na ten temat:

www.poradnikmedyczny.pl/mod/sklep/585

[aas88]

Stronka ta jest zablokowana możesz podesłać nazwę tej książki ?

[aas88]

Skrupulatnie weryfikuje ta chorobę która przeszedłem jak wy.Mam 37 lat o jawiła mi się po silnym stresie przed 6 msc, jestem managerem w dużej firmie, sporo podróżuje w kraju i zagranicą i nie daje sobie radę z bólem klatki piersiowej.
Zrobiłem w LuxMed kompleksowe badania, 4 rezonansie, prześwietlenia...wszystko i lekarze się śmieją ze mnie i twierdza, ze nie ma dramatu a ja jak przejadę autem 300 km to pasuje mi się położyć na asfalcie bo ulgę daje mi tylko leżenie. Nie wiem co robić jak wy, wszyscy mamy swoje obserwacje, mam zwyrodniały lekko szyjny kręgosłup, pęknięta łękotkę co wyszło po przeskanowaniu całej ciała. W Poznaniu jest jedyny lekarz który podejmuje sie tego tematu w Rehasport, reszta sie uśmiecha i kasuje a wizyty bo nie zależy im na wyleczeniu a leczeniu latami by zarabiać ( pracowałem w farmacji wiem jak to wyglada) .
Tylko razem sobie pomożemy stosując wiele metod jedna pomaga innemu a inne jeszcze innej osobie.Mi pomaga:
- rehabilitacja manualna, bardzo bolesna z odkrywaniem mięśni do granic wytrzymałości dr. Rakowskiego
- piłka rehabilitacyjna 70cm i wyginanie klatki piersiowej ok 30 min x2 dziennie w gore.
- naciągnie mięśni klatki piersiowej by max ja otwierać
- pływanie tylko na plecach, wyjątkowo 2 baseny kraul ( unikam żaby z głowa do gory )
-Śpię bez poduszki tylko z małym jaskiem, w hotelu na zwiniętym małym ręczniku pod karkiem
- całkowita zmiana diety, zwiększenie orzechów, migdałów....bo ciągły ból dał u mnie odbicie w psychice i zacząłem sie łamać juz, łapać doły.
- zmiana stylu życia ćwiczenie rozciągające juz co dziennie do końca życia
- zwiększenie ilości wody, całkowite odstawienie kawy....bardo pomaga na kregoslup, podobnie jak odstawienie mleka które wypłukuje wapń a zastąpienie go : serami, białym serem.... Wszystko oczywiście w granicach rozsądku.

Wszystko to wiąże się ze sporym poświeceniem .
Jeśli coś tu można dodać to nawet jedna sugestia jest na wagę złota za co dziękuję i życzę wam wytrwałości a dł pocieszenia, nie M ludzi zdrowych są tylko niezdiagnozowani.