Montignac

[euna]

Dotarłam do niesamowitej strony odchudzających się metodą Montigniac (wątek
etapy chudnięcia - ze zdjęciami więc może wolno sie otwierać):

www.forum.montignac.com.pl/viewtopic.php?t=760
Wyniki dziewczyn są imponujące. Zastanawiam się jednak czy to jest
zdrowe/naturalne ? Niespecjalnie znam się na dietach. Czy któraś z Was
próbowała tej metody ?

[euna]

> Dotarłam do niesamowitej strony odchudzających się metodą Montigniac (wątek
> etapy chudnięcia - ze zdjęciami więc może wolno sie otwierać):
>
> www.forum.montignac.com.pl/viewtopic.php?t=760
> Wyniki dziewczyn są imponujące. Zastanawiam się jednak czy to jest
> zdrowe/naturalne ? Niespecjalnie znam się na dietach. Czy któraś z Was
> próbowała tej metody ?
>
> Euna
www.TickerFactory.com/ezt/d/3;0;104;1;0/c/-2.59/t/-11/k/96b3/weight.png

[moonika_l]

Coś mi się dzieje ze stronami - nie chce się otworzyc ta forumowa.
Słyszałam o tej metodzie, faktycznie wyniki imponują. Może nawet warto
sprobować. Jak któraś z nas się odważy - meldujcie.
M.

[nikanik]

Polecam książke "jeść aby schudnąć" M. Montignac'a.
Ja próbowalam, ale w 100% nie udało mi się trzymać rygorów i zaleceń. Dlaczego
miałoby to być niezdrowe? To nie jest dieta na tydzień, dwa, miesiąc itd. To
zmiana dotychczasowych przyzwyczajeń żywieniowych.

[euna]

Moja wątpliwość czy aby ta metoda jest zdrowa wyniknęła wyłącznie z zupełnie
niewiarygodnych wyników Dziwczyn z tamtego forum. Po prostu mam bawy co
do "cudownych metod" gwarantujących szybką utratę -nastu kilogramów. Ale
rzeczywiście wygląda na to, że Montignac jest po prostu racjonalnym stylem
żywienia. Postanowiłam więcej na ten temat poczytać. I może uda mi sie choć
część zasad wykorzystać.

Pozdrawiam,
Euna
www.TickerFactory.com/ezt/d/3;0;104;1;0/c/-3/t/-11/k/c7d5/weight.png