klub trzycyfrówek

[akolitka]

Kochane, jak wiecie startuję z wagi 103,5 kg (obecnie 101). Poszukuję
współodchudzaczek startujących z tego samego pułapu

[ketaga]

Bardzo chętnie się przyłączę. Dziś właśnie zaczęłam mój pierwszy dzień z DC, a
mam co zrzucac :( Aż wstyd się przyznać jak się zapuściłam - 102,5 kg :((((( No
ale wierzę, że mi się uda (przy najmniej na razie mam tą wiarę ;)

[lenona1]

Cześć, przedstawiam się jestem lenona i zaczynałam przed świętami z wagi 101
kg, ale wytrwałam tylko 2 tygodnie, święta, sylwester, okres- pierwszy po ciązy
i jest 98 a było już 96- no cóż rozpusciłam się. Zaczynałam razem z lalunką z
tego samego pułapu- ona schudła pięknie ponad 11 kilo- ma dziewczyna charakter,
a ja co? niekonsekwentna i tyle, może znowu zaczne, bo jakoś ciężko u mnie z
motywacją. Dodam że mam 171 cm wzrostu, olbrzymi biust i duży brzuch, typowe
jabłuszko. I ciężko mi się zmotywować. To co dziewczynki- zaczynamy?

[ketaga]

Cześć lenona! Startujemy podobnie, ja mam 173 cm wzrostu, tyle że Ty
przekroczyłaś już magiczną 100, a ja nie :) Ale od czego jest silna wola :)
Pocieszam się tak cały dzień dzisiaj :)
Ja na wielkość biustu nie narzekam, najbardziej nazbierało mi się tłuszczyku w
brzuchu, udach no i ramiona mam ogromne, aż wstyd założyć cokolwiek z krótkim
rękawem :(
Ja od dłuższego czasu zastanawiałam się jak zacząć, najbardziej do mnie
przemawiała dieta 1000 kcal, tylko jakoś brakuje mi tego przysłowiowego kopa
żeby się ograniczać z jedzeniem. Dlatego postanowiłam zacząć od czegoś
ekstermalnego czyli DC :)

[lenona1]

To co? Ketaga(czyżby Agnieszka) zaczynamy, ja moge od jutra- pasuje Ci, wiesz
zawsze to łatwiej- mi z lalunką szło na początku, jak burza- ale już wiem że
wybrałam zły okres- świeta, jak Ci się chce poczytać to jestem w wątku z
lalunką. Jak sama widzisz troche upadków za mną ale już się podnoszę i czas
zacząć znowu- prawda- przecież musze schudnąć ( mam dwie cudowne córki i chce
jeszcze pojeżdzić z nimi na rolkach).

[ketaga]

Z imieniem trafiłaś w samą 10! :) Ja zaczęłam dzisiaj, więc to tylko jeden
dzień różnicy. Myślałam o DC już wcześniej ale doszłam do wniosku, że święta to
nie jest najlepszy okres na tego typu diety :) Czytałam właśnie Twój wątek,
podziwiam Cię i nie ukrywam zazdroszczę - też bym chciała tak ładnie schudnąć!!
Ja nie mam dzieci i do takiej wagi doprowadził mnie siedzący tryb życia i co tu
dużo ukrywać - słodycze. Traktuję tą dietę w zasadzie jak odwyk :)
Cieszę się, że razem zaczynamy, zawsze to łatwiej jak się ma towarzysza w tej
wojnie o zdrowie i figurę :)))
Trzymam w takim razie kciuki za Twój jutrzejszy, pierwszy dzień!!
Aga

[kropka1005]

no, ja się dołacze, choć sporo kg juz za mna.od maja-od rozwiazania mojej ciaży
troche zrzuciłam.Ważylam 107kg. teraz 84. Była dc, potem kilka nieudanych prób-
moze dzieki tym próbom nie obżerałam sie, było juz nawet super - 78kg, no ale
10 wrzuciłam przez grudzień.mam tendencje do przejadania stresów i nie hamuje
sie wtedy.teraz jestem 3 dzień na dc, spadła waga ale nie napisze ile, nie bedę
zapeszać.Zawsze jak sie chwale wszytko szlag trafia:)Powiem jak wytrzymam
tydzień:)

[ketaga]

Cześć Kropka! 23 kg to jest imponujący wynik!! Trzymam kciuki, żeby i tym razem
Ci się udało! Zresztą musi się udac, nie widze inaczej :)

[akolitka]

Witam wszystkie Panie!
Oj widzę , że będzie się działo w naszym klubie
Ketaga , Lenona - zaczynam razem z Wami - planowałam początek już od 2go, ale
zaliczyłam 2 falstarty - do trzech razy sztuka - od jutra od nowa Polska
Ludowa!!! Kropka - szacuneczek! Jestem pod wrażeniem i postaram się podążać
Twoim śladem. Z tego co widzę chyba wszystkie odchudzamy się po ciąży. Nie wiem
jak Wy, ale ja mam wrażenie, że jest ciężej. Nie wiem czy to hormony, czy wiek
(niestety ;-(((() czy brak czasu przy dzieciach, czy też wprost przeciwnie
rozpasanie z czasów ciąży i karmienia. Ja wprawdzie zawsze obiecywałam sobie,
że ciąża nie choroba i nie będę jadła za dwoje, ale jak się okazało, że karmię
troje (ja + bliźniaki) i muszę leżeć to jakoś nie wyszło. Cały czas słyszałam,
że to bardzo duże obciążenie dla organizmu, spadła mi odporność, miałam wyniki
na granicy anemii więc jadłam i jadłam .... Rezultaty widać - przed ciążą 90, w
dniu porodu 124, po 3 tyg 96, a po 8 miesiącach karmienia 103,5!!!! Najbardziej
chyba zaszkodziłam sobie piciem co wieczór bezalkoholowego karmi na laktację.
No a teraz muszę się brać, bo nie mam siły oprócz bliżniaków dźwigać 40 kg
nadwagi

[ketaga]

Ja nie odchudzam się po ciąży, tylko przez własną głupotę i lenistwo. Sport nie
należy do moich przyjaciół ;) jedynie tańczyć bym mogła całe dnie, tyle, że
przy takiej wadze to też jest spory wysiłek. Teraz marzę już tylko o tym żeby
położyć się spać i przestać myśleć o jedzeniu :) Do jutra dziewczyny!!

[87lnbv]

a ja dziewczyny życzę Wam dotrwania do końca, PODZIWIAM

[akolitka]

ketaga napisała:

> Ja nie odchudzam się po ciąży, tylko przez własną głupotę i lenistwo. Sport
nie
>
> należy do moich przyjaciół ;) jedynie tańczyć bym mogła całe dnie, tyle, że
> przy takiej wadze to też jest spory wysiłek. Teraz marzę już tylko o tym żeby
> położyć się spać i przestać myśleć o jedzeniu :) Do jutra dziewczyny!!

Ketaga, w moim przypadku stwierdzenie o "odchudzaniu po ciąży" jest
pewnym "semantycznym nadużyciem". Główna przyczyna jest dokładnie taka sama jak
u Ciebie. Niestety kocham jeść, jestem leniwa i mam ruchowstręt. Nie wiem jak z
atrakcyjnej kiedyś dziewczyny (170 / 60, włosy do pasa, dłuugie nogi) mogłam
się zapuścić do stanu kopki sadła, wyglądającej na 10 lat więcej. Jak sobie
uświadamiam, że właściwie wszystkie mankamaenty mojego obecnego wyglądu sama
sopie zafundowałam to bierze mnie wściekłość na własną głupotę. Jak mogłam do
tego dopuścić?

W związku z tym na swój własny użytek ukułam taką sentencję:

"Mądra kobieta, wiedząc jaką siłę daje uroda, ma obowiązek wyglądać najlepiej
jak może przy tym co dała jej natura."

CO o tym sądzicie?

[kropka1005]

myśl świetna:)dziś moj 4 dzień, wczoraj było strasznie ciężko, ale sie nie
poddałam:)nie polizałam nawet nic, chociaz babcia usmażyła żeberka i zrobiła
cudownie pachnacy smalec ze skwarkami.oj było ciężko, ale wytrzymałam. Miaszkam
z babcią i ona chyba złośliwie mi to robi:(

[lenona1]

no to zaczynam- aby tym razem skutecznie, mam przed sobą trzy tygodnie cięzkiej
pracy- a i jeszczs małżonek wyjechał a ja mam doła. Jeszcze wczoraj
dowiedziałam się że pod moimi oknami 20 metrów od bloku mam mieć trase 4
pasmową Kupiliśmy to mieszkanie rok temu- kredyt mega, utopilismy wszystkie
pieniadze zakładająć że to na całe życie- a teraz nie wiemt co robić czy
uciekać, czy się da z tym żyć. Mieszkam na 3 piętrze i nie wiem jak to bedzie
ale zakładam że już na balkon nie wyjde latem. Okien też raczej nie otworzę i
jak na spacery z dzieckiem wychodzić, swoja drogą to tylko w Warszawie mogli
wymysleć trase pod oknami.

[mamynia]

O kurcze Lenona - z tą trasą to paskudnie! Ja jestem wyjątkowa wrażliwa na
hałasy i chyba bym nie wyrobiła. Też w zeszłym roku kupiłam mieszkanie jak się
okazało, że słychać szum (delikatny)wody w rurach co z piwnicy to zaliczyłam
trzymiesięczną deprechę:(. Teraz lepiej ,przyzwyczaiłam się, raczej już nie
słyszę. No i wyciszyli też te rury - to znaczy włożyli gumy izolacyjne między
rury, a haki na których wisiały, by nie niosło drgań po ścianach. Ale wtedy
wydawało mi się to tragedią. Kredyt na 30 lat na wymarzone mieszkanko, a tu
feler. Do tego nikt mnie nie rozumiał. Mąż nie słyszał szumu, a rodzina i
znajomi, którym kazałam kłaść się na łóżku i słuchać patrzyli jak na wariatkę.
Ale przez ten feler na początku nie lubię już tego mieszkania tak jak na to
zasługuje. I... właśnie podjęliśmy decyzję o jego sprzedaniu i wybudowaniu
małego domku pod miastem. Według wyliczeń kredyt zostanie taki sam albo
mniejszy, bo nasze mieszkanie przez rok zdrożało dwukrotnie.
Trudno mi radzić, ale ja bym chyba wynosiła się i to szybko.
Pozdrawiam.
Agata

[lenona1]

Niby mają postawic jakieś ekrany, mieszkanko jest sliczne też ceny poszły o 2
razy w góre, tylko nie wiem czy chce mieszkać poza miastem i co wciskać ludziom
że sie nic nie wie o budowie ulicy- jakos sumienie mi na to nie pozwala. Ale w
warszawie tak już jest. To my kupiliśmy mieszkanie rok temu za rozsądną cene-
90 metrów 4 pokoje wymarzone. ale obok buduje się nowe osziedle gdzie ludzie
powpłacali już olbrzymie pieniadze i sa załamani, kupujesz drogie mieszkanie-
10 za metr a tu trasa pod oknem. Na to mogli wpasc tylko w Wawie- plany jeszcze
z a gierka kiedy tu były szczere pola. Troche proboszcz jeszcze u nas walczy bo
mamy wzawi kościół i zostanie trasą oddzielony od swojej parafii- smieszne.
Do taj pory miałam widok na kosciół jakieś 200 metrów dalej , na pola z
kapustą, i stare sady, fajnie-osiedle fajne tyle do tej pory miałam chałas
tylko z samolotów-Okęcie- a teraz dojdzie trasa, no cóż takie zycie.

[87lnbv]

pośmiałam się trochę, śmieszne te rury Mamynia, moja mama zawsze była
zacietrzewiona hałasami w bloku, ja raczej przyzwyczajałam się, choc sasiedzi z
reguły byli upiorni...
jestem zdania że dobrze mieć kawałek nieba swojego, uważaj z tym kredytem, bo
mieszkania poszły w górę, ale ziemia np gdzie ja zamieszkuję poszła 3 razy w
górę, koszt budowy 2 razy, my z rodzinka zdążyliśmy z budową jeszcze przed
podwyżkami, ale warto zawsze warto...
samoloty u mnie też latają, dzis nawet mgr w aptece (na recepcie jest adres) ni
z gruszki ni z pietruszki pyta: samoloty pani nie przeszkadzaja, śmiać mi sie
chciało, odp mu że nie to prawie jak tramwaj, mówie nad garażem mi lataja, ale
ja ich nie zauważam, pomyslałam, że mieszka gdzie ja, więc spytałam czy jemu
przeszkadzaja, powiedział, że narazie nie, bo tylko się rozgladał, hi hi
śmieszne to było..
serio my się przyzwyczailiśmy, w lato była imprezka na polu, hi hi ja tak
mówię, pijemy lulki palimy, a tu leci boing czy jak się to pisze, jak włącza
ciag wsteczny, ciemno, a ten ptak taki oswietlony, widok nieziemski, rewelacja..
w ciagu dnia się tych zjawisk się wogóle nie zauważa, dla znajomych super
atrakcja, do wszystkiego mozna przywyknąć, pozdrawiam, rety ja się tak do was
przyzwyczaiłam, torebek nie żrem, a piszę z Wami, opowiem Wam mniam mniam,
własnie jajka zawinę w mielone i jutro do piekarnika, taki eksperyment, pa

[lenona1]

Oj Iwonka- niedobruchu- właśnie mi zapachniało tym pieczystym z jajem w środku-
moja mama tak robiła. Może masz racje do wszystkiego można się przyzwyczić. My
w naszym bloku smiejemy się że taraz to już natężenie hałasu na maxa- Okęcie,
pociągi i teraz trasa- a mieszkałam całe życie na spokojnej wsi- pewnie
wytrzymam pare latek a potem pomyslimy. Ależ ten wiatr się rozhulał.

[87lnbv]

u nas też hula, ponoć jakis wicher z angli do nas leci

[laluna1000]

Cześć! No oczywiście też się zpisuje do klubu, choć już nie mam trzech cyfr(!).
ale jeszcze niedawno moje parametry to 172/102. Ale od 7 grudnia przeszłam na
DC. Schudłam do wagi 88,8.(dzisiejsza waga) Jestem już po Dc ale przeszłam na
1000kcal. Same warzywka, drób na parze, ogromne ilości wody. Ewentualnie jakiś
serek, jogurt i szczypta musli. Ale najważniejsze nie jem nic chleba,
makaronów , ryżu ani słodyczy i alkoholu. Przetrwałam Swięta i Sylwestra, więc
już wytrzymam wszystko. Mam zamiar przejść znów na ścisłą ale musze do tego się
przygotować bo nie wiem czy znów dam rade jeść te zupki.
Ale widze że tu nie tylko tematy o diecie(he, he). I dobrze! Fajnie tak pogadać
o diecie, ale i d... marynie też.
W Częstochowie też wieje, ale najgorsza noc podobno za nami.
Lenonka! Buziaki! Wierze że tym razem się uda!

[beatanin]

Ja chętnie sie przylączę bo do 3 cyferek tuz ..tuż...a samozaparcia brak tak
jak dyscypliny,wytrwałości i wszystkiego co niepozwoliło mi do tej pory spaśc
z wagi-a kazda dieta to 10 do przodu więc nazbierało się!!!do zrzucenia ogrom
ale już 20 pozwoliło by mi sie cieszyć-ach,cieszyc sie będę z kazdego kg bo
cięzko mi strasznie.Ja jeszcze nie mam tej diety,czytam o niej i chcę ją
zacząć,szukam opinii a teraz jakoś muszę ją zamówić.Znalazłam wasze forum i
napalilam się,myślę że razem łatwiej.Jak tylko bęe ją miała zaczynam z
wami.Doradzicie jak to brac najlepiej ?

[laluna1000]

Witam! serdecznie polecam tę diete. Sama byłam w klubie trzech cyferek.. I
twierdze że nie wie nikt jak to jest być grubym gdy nie wazył ponad 100kilo.
Więc tak. Ta dieta nazywa się dietą ostatniej szansy. Dzieli się ją na
poszczególne etapy:
1, 3 tygodnie ścisłej-czyli przez 3 tyg 3razy dziennie zjadasz zupki, koktaile
Cambrigde, dopuszczone też są batony i makaron Cambrigde. Do tego trzeba wypić
min. 2 litry wody , kawy(bez cukru, mleka) niearomatyzowanyj herbaty(bez cukru)
2, 2tyg mieszanej-czyli 1 tydzień 2 posiłki Cambrigde + 1 posiłek własny(do
400kcal) i 1 tydzień 1 posiłek DC + 2 posiłki własne(do 800 kcal)
3, tydzień diety 1000kcal
Szczerze mówiąć najlepiej poczytaj inne wątki. Super ściąga jest "najczęściej
zadawane pytania"
Ja polecam tę diete bo na niej schudłam prawie 14 kilo i nadal chudne.
pozdrawiam

[akolitka]

oj dziewczyny cienko ze mną, a raczej tłusto! Nie moge się doleczyć z
przeziębienia i tym samym nie mogę na serio rozpocząć ścisłej buuuuuu

[iwkaga]

Nie martw się , ja tak samo, już tydzień na antybiotyku (zapalenie oskrzeli),
ale wygrzebiemy się z tego i wskakujemy na DC razem!!!Jeszcze będą z nas
laski...A teraz kuruj się kochana, bo zdrowie najważniejsze.Pozdrowienia b.
cieplutkie!Iwona-IWKAGA

[ketaga]

Cześc dziewczyny! Ja niestety zaliczyłam falstart - dopadło mnie paskudne
przeziębienie i niestety przerwałam DC :( Ale dziś już jest znacznie lepiej i
zaczynam od początku :))
Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki za wytrwałość :)

[iwkaga]

Widzę że dla wielu ta pora roku nie jest najszczęśliwsza pod względem
dietowania. co chwilę czytam że ktoś się rozchorował i bęc...Ja też
powiększyłam to grono ale kończę antybiotyk (zapalenie oskrzeli) i do dzieła...
Najważniejsze żeby nie odpuścić sobie całkowicie...
Ketaga!Myślę że teraz już Ci się uda, czego serdecznie życzę!!!Pozdrowienia!
Iwona-IWKAGA