odważyłam się i wreszcie zaczynam !

[siaosia]

Witam wszystkich odchudzających się! Dzisiaj jest mój pierwszy
dzień. Jak już jakiś czas temu pisałam - na DC byłam już kiedyś i
super schudłam. Teraz zamierzam to powtórzyć :) A mam do zrzucenia
duuużo!
Trzymajcie kciuki abym dała radę (cięzko gotować dla rodziny i
jednocześnie odchudzać się - no ale co zrobić :) ) !!!

[prom_do_szwecji]

ja zaczelam wczoraj. mam nadzieje, ze obie wytrwamy

[mam_ochote_na_cos_dobrego]

dziś mój drugi dzień- chyba lepszy niż wczorajszy
koktajl truskawkowy ujdzie.. da sie go wypić :)
dziś na obiad chyba będzie zurek albo rosołek (czy jak to się nazywa, ale coś z
kurczakiem)
a co z kolacją???

trzeba jeść 3 posiłek jeżeli się nie jest głodnym??
dodam, że np. poranny koktajl jem na dwa razy zgodnie z instrukcją - 1/2proszku
i 1/2 wody

na kolacje może być baton czy lepiej go w pierwszym tygodniu nie jesc? proszę o
odpowiedź

[siaosia]

Trzeba jeść (a raczej pić) 3 saszetki. Ja to w ogóle muszę 4, bo mam
175 cm wzrostu...
Co do batonów, to podobno lepiej nie jeść ich przynajmniej w I
tygodniu.

[mam_ochote_na_cos_dobrego]

batony tez maja byc traktowane jako pełnowartosciowy posiłek, wiec czemu nie
jeść do w 1 tygodniu?

[misia_2000]

ja jem batony od poczatku i tez chudne ;> ale laski sprobojcie se
makaronw sosie grzybowaym po 8,50 ale pyszne niammmm

zaczynam II dzień

[siaosia]

Dziewczyny podpowiedzcie mi jak godzicie gotowanie obiadów,
akrmienie dzieci i odchudzanie DC ??? To jest ciężkie zwłaszcza w
początkowych dniach. Macie jakiś "złoty środek" ???

[shellerka]

tak. mysle o tym jak bede sie czuc po zjedzeniu takiego czegoś i wiem ze bede
czuc sie fatalnie - wyzuty sumienia, grubo i wogole - i odechciewa mi sie grzeszyc:)

[maniusza]

ja mam te argmenty dokładnie co Ty plus argument finansowy - jak
pomyśle ile na tą dietę wtdałam... ;)