Forum Sport Fitness
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    KAWA a odchudzanie

    07.07.02, 12:15
    chciałabym zrzucić 4 kg. Czy picie w dużych ilościach soków, kawy i wody pomoże
    mi? W końcu kawa hamuje apetyt...
    Obserwuj wątek
      • Gość: kachna Re: KAWA a odchudzanie IP: *.wola-justowska.sdi.tpnet.pl 07.07.02, 22:52
        hamuje apetyt? u mnie raczej wzbudza co byloby zgodne z joggerowska teoria o
        insulinogennosci kawy. pij duzo wody, ale z sokow tez bym zrezygnowala bo sa
        bardzo kaloryczne
        • Gość: ola Re: KAWA a odchudzanie IP: *.funky-nation.ht.pl 08.07.02, 11:19
          soki sa kaloryczne?
          • default Re: KAWA a odchudzanie 08.07.02, 11:38
            Gość portalu: ola napisał(a):

            > soki sa kaloryczne?

            Owocowe - jak najbardziej. Ponadto soki kupne są w większości dosładzane cukrem,
            rzadko zdarza się dostać taki niesłodzony. Odchudzając się należy raczej unikać
            soków owocowych, natomiast wybierać wielowarzywny albo pomidorowy. Polecam
            wielowarzywny Dr Witt, bardzo smaczny.
          • Gość: kachna Re: KAWA a odchudzanie IP: *.wola-justowska.sdi.tpnet.pl 09.07.02, 00:33
            no jasne! 40 kcal w 100 ml to wiecej niz cola [jakies 33 kcal]. jak juz to
            lepsze sa soki swiezo wyciskane [nie traca tylu witamin i blonnika]
    Inne wątki na temat:

    Najnowsze z forum Fitness

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin
    Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.