mosir na Gwarnej we Wrocku - aerobic...

[frutelka]

czy ktoras z was tam chodzi??
czy cwiczy sie na matach bez butow czy b adidasach na podlodze??
moze yo banalne pytanei ale wazne:)

dzieki na info:)

[Gość: carrie.p]

Chodze tam od przeszło roku. Lubie to miejsce dlatego dojeżdżam z drugiego
końca Wrocławia. Co do Twojego pytania, nie trzeba zdejmować butów(brrr), ani
do rozgrzewki,ani do części właściwych ćwiczeń(na matach)Szczerze polecam ten
klub.

Do carrie...

[Gość: Aga*]

A który aerobic polecasz na Gwarnej ? Jest ich kilka rodzaji. JHa małam
przerwę, wcześniej chodziłam na ATC i ABS, TBC. A może jakiś konkretny
instruktor/ka :)

[Gość: carrie.p]

Zdecydowanie polecam wszystko,co prowadzi p.Agnieszka.Jest rewelacyjna.Od
stycznia chodziłam na Shape do niej i naprawde były efekty.Dobra jest też
p.Asia. ATC również jest ok.Jeżeli natomiast wolisz intensywne spalanie
tłuszczu i ostry wycisk to fajny jest rower prowadzony przez p.Szymona.Odradzam
zdecydowanie jakiekolwiek zajęcia prowadzone przez p. Kasię-strata czasu i
pieniędzy.Inne np. tae-bo- nie wiem nie byłam,natomiast za stepem osobiście nie
przepadam,ale dziewczyny sobie chwalą.Pozdrawiam.

[Gość: Aga*]

Dzięki za super informacje. Widzę, że mamy podobne upodobania, też nie lubię
stepu :) Dzisiaj się dowiem, kto prowadzi jakie zajęcia , w których godzinach.

[Gość: carrie.p]

Powodzenia,na pewno znajdziesz coś odpowiedniego dla siebie:-)