PRZEKASKI - zdrowe i naturalne

[balbinia]

Co chrupac, przekasac w miedzy czasie, zamiast chipsow, krakersow czy innych
przetworzonych niskowartosciowych lub szkodliwych produktow ?
Wpisujcie Wasze propozycje ;) Od siebie dodaje:

- suszone morele
- mieszanki orzechowe tzw karma studencka
- pestki dyni albo slonecznika
- marchewke tez mozna pochrupac ;)

[Gość: telemasca]

chipsy jablkowe
zwykle chrupki kukurydziane (byleby byly bez zadnych smakow...fuj)
PISTACJE!!!!!!!!!!!!!

[xmartinusx]

Pistacje solone + wiadro wody ;) Poza tym jabłka, pestki dyni, słonecznika,
czasami popcorn. No i suszone owoce. Czyli wszystko to o czym mówili moi
przedmówcy :)

[staua]

Suszone owoce (morele, jablka, sliwki, rodzynki). Mieszanke orzechow
(najbardziej lubie macadamia i migdaly). Pestki to domena mojego meza - solone
pestki slonecznika i dyni w lupinach potrafi zajadac godzinami (slone
niesamowicie). Ja lubie tez krakersy z serem... Oprocz tego lubie tez (bo
jeszcze nie jestem wege, jem ryby) domowa uproszczona wersje sushi (w plat algi
zawijam wedzonego losisia). Zreszta sushi tez lubie (wege tez - w glonowym
zawiniatku ryz i avocado, marchewka itd), ale niestety na ogol je tylko kupuje
i jem na kolacje...

[negishi]

Dodam jeszcze pieczywo ryzowe bez dodatkow smakowych i cukru :-)

[Gość: ...]

Up :)

Chipsy jablkowe

[Gość: are]

> chipsy jablkowe

Nie slyszalem o tym a brzmi niezle. Jak to sie robi? To sa zwykle cienkie
suszone jablka?

[Gość: telemasca]

www.gardenguides.com/recipes/applechips.htm polecam ten przepis
Jakis czas temu mozna kupic bylo w sklepie chipsy jablkowe. Ostatnio tez je
widzialam. Sprawdz.

[Gość: are]

Dzieki. Sprobuje chyba zrobic je na dniach. Tylko ze teraz jablka sa nieswierze
i niedobre, ale moze chipsy beda z nich lepsze.

[Gość: dr-divlo]

no ja myslę że takie pestki do łuskania sa górą. Kąsisz i łuskasz przy okzaji
zajmując rączki

[narysuj.mi.baranka]

Popcorn, daktyle, orzechy nerkowca.

Przyprawa

[Gość: are]

Do kefiru z bakteriami wycisnac zabek czosnku albo kilka. Dobre i regeneruje
flore ukl. pokarmowego.