Wegetariański fitness

[brumbak]

_Sportowcy wegetarianie – przykłady
Dave Scott – triatlon – zwyciezca legendarnego Hawaii Ironman Trathlon,
cztery razy ustanawiał rekord trasy, wt tym zwycięzał 3 lata po kolei-
triatlon na Hawajach składa się z pływania w oceanie na dystansie 2,4 mil ;
112 milowego wyscigu kolarskiego ; 26,2 milowego biegu.
Dave Scott uważa że popularny poglad jakoby ludzie, a szczególnie sporotowcy
musieli jeśc białko zwierzece za „ smieszny przesąd „.

Sixto Linares – triatlon
W 1985 roku ustanowił rekord jednodniowego tritlonu na trsie: pływanie – 4,8
mil
Wyscig kolarski 185 mil, bieg 52,4 mil

Robert Sweetgall = chodziarz
Przeszedł na trasach 24,900 mil w 3 lata
Robert powiedział: „ jestem wegetarianinem z powodów morlanych ; jest
wystarczjąco dużo pozywienia na Ziemi że nie ma potrzeby zabijania zwierząt i
zjadania ich. „

Edwin Moses- lekkoatleta- 400 m przez płotki
Przez 8 lat nie przegrał żadnego biegu !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Paavo Nurmi – biegi długodystansowe
20 rekordów światas, 9 medali olimpijskich
Murray Rose – pływak – w wieku 17 lat zdobył 3 złote medale na igrzyskach
olimpijskich w Melbourne – wegetarianin od 2 roku życia

Andreas Cahling - kulturysta
W 1980 roku zdobył tytuł mister Universum
Przez 10 lat w czołowce światowej
Stan Price – sporty siłowe – rekordzista świata w pompkach na ławce

Estelle Gray i Cheryl Marek – mistrzowie świata w crossie rowerowym na
tandemach – VEGANIE!!
Mistrzowie świata w długodystansowym wyscigu pływackim stylem motylkowym –
James i Jonathan Donato

Ridgely Abele – mistrz USA w KARATE - VEGANIN

Peter Burwash
Najlepszy wynik w teście kanadyjskiego instytutu fitness !!!!!

A teraz zadziwiające wyniki ALANA Jonesa- jeszcze jednego kandydata do
tytułu najsprawniejszego, najbnardziej wytrzymałego człowieka na świecie
- 17 003 przysiadów bez odpoczynku
- 35 kg ciężar podniesiony nad głowe 1600 razy w 19 godzin
- przepłynał na oceanie500 mil w 11 dni
- 43 000 skoki na skakance w 23 godziny
- przepłynał poł mili w wodzie o temperaturze zero stopni Celsjusza bez
stroju ochronnego
- 76 000 przysiadów w 76 godzin
-
>> pzdrveg

[brumbak]

Ocean Robbins, of Santa Cruz, California, the 22 year old son of EarthSave
founder John Robbins, has never eaten meat

[Gość: misiu]

brumbak napisał:
> mozna mnozyc przykłady vegan, sportowców kulturystów

Nie tylko można, ale i trzeba mnożyć. Bez mnożenia znikliby w masie sportowców-
mięsożerców. Przez ile mnożysz, brumbak - 2, 5, 10?

> dieta ta rozsądnie stosowana jest znakomita dla zdrowia

Trzeba tylko mieć blisko do apteki. :-)

[brumbak]

up
jakże pożyteczne
teksty brumbaka
i od razu
spamy fanatyków miesojadów

[krzysiekkrzysiek]

w zeszłych "Charakterach" Kamiński wspomina o swoim wegetarianizmie,
ciekawe, nie?

ciekawe co on tam jadł na biegunach?

mrożonki?!

Podboje biegunowe

[jedrus1a]

krzysiekkrzysiek napisał:

> w zeszłych "Charakterach" Kamiński wspomina o swoim wegetarianizmie,
> ciekawe, nie?
>
> ciekawe co on tam jadł na biegunach?
>
> mrożonki?!

KrzysiekKrzysiek
Słyszałeś coś o suszonych owocach, orzechach, nasionach.
To można jeść na biegunach, mrożonki zajmują zbyt dużo miejsca.
Suszone owoce np. daktyle są wysokokaloryczne, bardzo wygodne przy tego rodzaju
wyczynach.
Najlepiej to sam się zapytaj p.Kamińskiego.

Pozdro.
Jędruś

[cyberski]

Taaa... wegetariańsko się odżywiał...
A ten pemmikan który jadł podczas każdej wyprawy był robiony z suszonego "mięsa" sojowego??

94 letni vege- maratończyk kończy karierę

[brumbak]

Fauja Singh z pochodzenia Sikh, wegetarianin
był najstarszym uczestnikiem kilku ostatnich maratonów w LOndynie
jest rekordzista w swojej kategorii wiekowej
Jego trener postanowił jednak że w 2005 jego zawodnik juz nie wystartuje w
maratonie a skupi się na biegach na 10 km.
PETA (People fo the Ethical Treatment of Animals)
wypusciła plakat ze zdjeciem Fauji Singha - z siwa brodą , w dresie i
"adidasach" w czasie treningu
zachecąjący do przejscia na dietę wegetariansską.\
Jak pisze PETA: Wyniki Fauji Singha świadcza że dieta wegetaraińska bardzo
dobrze służy zdrowiu sportowców.

> Singh clocks up a daily total of 8-10 miles, some walking and some jogging. A
vegetarian, he has breakfast at 6.30 which he calls "nutrition balls", made from
ground nuts, herbs and spices mixed into a paste with water. After that he walks
for up to an hour and then eats a plain yoghurt and two glasses of water.
Between then and midday he carries on walking and jogging - to the Gurdwara, to
do errands for neighbours, to see friends - and he doesn't stop to put his feet
up once. For lunch he has mild curry, not too hot and spicy, and one chapati
with a glass of warm water.
Last year at 92, he ran almost an hour quicker than he did in his debut at the
26.2 mile distance, finishing the Toronto marathon in 5hrs 40min, the fastest
time yet recorded by someone of his age.

November 17, 2004
e Sikh is now preparing for 10 km races, aiming to break the over-90 world
record in that category. Fauja will compete in a 10-km race in Lahore in January
2005.

veganin maratończyk rozpoczyna Wielka Karierę

[brumbak]

- niewiarygodny wyczyn- veganin zwyciezca 135 miowego ultrmaratnou:
Seattle man amazes everyone in 135-mile marathon--including himself: "On July
12, in 24 hours, 36 minutes and eight seconds, the Seattle man won the Badwater,
one of ultrarunning's toughest events. Before the California race, Jurek had
never run more than 90 minutes on pavement. Nor had he trained for the intense
desert heat, except for arriving a week early to the Death Valley start area.
And, he'd just come off of winning another world-class ultramarathon two weeks
earlier

surowa wegańska dieta w triathlonie

[brumbak]

-www.brendanbrazier.com/bio/index.html#
Brendan Brazier is one of only a few high-level athletes in the world who is
vegan. A professional Ironman triathlete since 1998, Brendan is also the 2003
Canadian 50km Ultra Marathon Champion.

- stosuje od paru lat surówkowa diete weganska

[cyberski]

brumbak napisał:

[...]
> Robert Sweetgall = chodziarz
> Przeszedł na trasach 24,900 mil w 3 lata

Podziwiać...
Zrobić 40 km w 3 lata to naprawdę wielki wyczyn...

[...]
> Paavo Nurmi – biegi długodystansowe
> 20 rekordów światas, 9 medali olimpijskich
[...]

A rzeczony wiedział wogóle o tym, że był wegetarianinem...
Bo jeśli tak to ciekawy był ten jego wegetarianizm...
3 razy w tygodniu kurczak...