Niedziela

[Gość: Rubi]

Czołem skauci- gdzie dzisiaj jezdzimy? w co sie dzisiaj ubieramy?moze gdzies
sypniemy sniegiem, a moze pocieszymy grube baby ze jak włoza krótsze nartki
to beda piekniejsze ,albo popatrzymy w TV i rozmarzymy sie. No E-narciarze
zaczynamy. Pozdrówko Rubi

[Gość: Skyddad]

Witaj Skaucie No-1,
Wiec donosze w skrocie co sie juz zaczelo dzisiaj dziac;
W Alpach sypie od Dolomitow do Francji i od Francji porzez szwajcaroie Austrie
az do Karencji wali sniegie az serduszko sie raduje.Sa pauzy blysnie gdzie
niegdzie sloneczko aler na lodowcach jest tak;
TuX Gefrorene Wand -13C
Stubai -9C
Zugsspitze -12C
Schlossalm -3C
tak jak widac mozna sobie dosypac wedlug potrzeb.
Za 45 minut zaczyna sie SL-G w Alta Badi,
Kolo 10 baby beda pruc na zlamanie karku w Val D Isere i
wiele innych ciekawych atrakcji na przyniesie dzionek.
13.45 Adam bedzie wyopracowywal punkty w Engelbergu.
Jak widzisz dzionek wypelniony sledzimy z zapalem a Tobie przekazujemy
paleczke do zabawiania Pan.
Zdrowko Skyddad

[Gość: Rubi]

dzieki stary - pozostane do poludnia w łozeczku z moimi dwoma kociakami -
Elanką i Rossignolką. sa boskie . i o to chodzi - no to jedziemy dalej az puch
sie sypie. Pozdrówko Rubi

[Gość: Baba(szczupła)]

Oj-z kotami w łóżku i TV-to coś w sam raz dla Ciebie.I jeszcze marzenia...!

[Gość: Rubi]

Witaj szczupla Babo- moze dołączysz?. pozdrówko Rubi

[Gość: Baba(szczupła)]

Południe minęło-wylazłeś z łóżka?A Kicie?

[Gość: Rubi]

witaj
chcesz je zmienic? a jestes taka dobra?jesli tak to zapraszam. pozdrowko Rubi

[staruch5]

Gdzie Ty Skayddadzie widzisz ten snieg w Dolomitach? Kamerki pokazuja piekna
pogode....

[Gość: Skyddad]

Witaj Staruch,
to bylo w nocy i nad ranem,pozniej przyszla piekan pogoda to samo zreszta w
szwecji.Obudzilismy sie na bialo i mrozno i z sloneczkiem.Jutro ma byc cieplej.
Pzdr.Skyddad.
P.S Bede wieczorem ogladal Alte badie z tasmy nie mialem czasu do tej pory.
dzisiaj po kosciele pojechalismy na plantacje do chlopa ciac choinki.Ta forma
daje malym dzieciakom niezapomniane wrazenia,lasek snieg zmarzniete chodzi sie
i przebiera duza, gesta ,rzadka, mala.Srebrna zwykla pospolita z wiekszym
ilgliwiem podobne do jodly do wyboru do koloru dostajesz pile i jestes gosciem
w lasku. Wycielismy dwa chojaczki jeden dla corki rodziny a drugi dla nas.
Piekne pachnace odrazu dzisaj bylo ubieranie po sprzataniu. ¤ dni za wczesnie
nie bedzie zle.Lubie rano wstawac i patrzec na choinke i szopke,robilem to jak
bylem dzieckiem to dlaczego dalej tego nie kontynuowac.

[staruch5]

no wlasnie!
Ale w Europie to juz nawet szopka i choinka uznawane sa za zabobon i narzucanie
przekonan religijnych. Nie che na tym forum pisac o tym, bo to calkiem OT, ale
juz dawno przestalo mnie to smieszyc. To zaczyna byc tragiczne!

[Gość: Rubi]

choinke ubiera sie w wigilie cholera zapomniałes Skyyydddd?

[Gość: mk]

zbierać kości z łóźka i na trening, jak nie ma śniegu to na igielit a jak też
nie ma możliwości to na rowerek

[Gość: Skyddad]

Tak MK ma racje,
Juz trenuje od miesiaca.Co robie aby spuscic brzuch.
Jem o polowe mniej,codziennie spokojny spacer minimum 4km.
W domu wieczorem gimastyka brzucha unoszenie nog do gory ,nasladowanie
pedalowanmia w powietrzu i robienie wzniosow tulowia.udaje sie juz spadlem z
wymiaru XXL do wymiaru XL.Polecialo 6kg w diably. Tych wzniosow nog to trzeba
robic minimum po 50razy za kazym razem i tak po trzy raz,to samo wzniosy
tulowia.Brzuszek sie wystraszyl i miesnie go schowaly.
Czelam na mroz dzisiaj, teraz nad ranem spoac nie moge slysze za oknem leje jak
cholera.Swieta zapowiadaja na wodzie .
Jezeli tylko bedzie mroz to zaraz bedzie to spojrzcie na Pistkarta i Webbkamera.
www.vallasen.se

to lezy 100km od chalupy.
Cala Skånia tam jezdzi w niedziele lub jak maja czas.Czlowiek sie czuje jak w
Alpach.
Pzdr.Skyddad

[staruch5]

zebys sie nie przetrenowal!Jezlei jesz 2 razy mniej, tzn. ze przedtem "zarles"
za duzo!
Ja codziennie rowerek, 2 razy w tygodniu silownia i raz basen. ten basen to
bedzie codziennie w styczniu i wtedy duzo rowerka (zaprawa w Danii). jako sie
trzymam rozmiaru M.

[staruch5]

A Rubi to pewnie ciagle cwiczy w lozku...

[Gość: Skyddad]

Wiesz Staruch po prostu dopychalem do konca.Czlowiek byl najedzony ale jescze
troche i to jest zabojstwo dla brzucha.Teraz i przy gimnstyce leci wszystko w
dol i sil wiecej.Codziennie wieczorem do snu lyzeczka od herbaty koniaku lub
mocnej wodki.To robi swietnie na cisnienie i krazenie i rano wstaje On a
pozniej Ty.
Pzdr.Skyddad

[staruch5]

w moim przypadku: wstajemy rownoczesnie ;-)

[wote]

Właśnie, właśnie.. najgorzej to się rozminąć.. w tym wstawaniu :D

[Gość: Rubi]

U mnie inaczej , Najpierw wsaje ona , p ozniej stawia jego a dopiero ja na
koncu.A tak nawiasem nikt tak nie zrzuci Ci wagi jak co 2 wieczór 2 młode
narciarki Elanka I Rossignolka.Pozdrówko Rubi

[Gość: Rubi_]

Dodam ze jestem tzw. przystojniak-cham, haha

[Gość: Rubi]

hey Rubi_ to ja jestem cham