JOGA

[ksiegareka]

Od września LULA zaprasza na zajęcia z JOGI.

Joga to system specyficznie pojmowanych ćwiczeń fizycznych, różniących się od gimnastyki tym, że nie ma w nich rywalizacji ani bicia rekordów. Ruch fizyczny jest płynny, zsynchronizowany z oddechem, a systematyczne praktykowanie jogi ma korzystny wpływ na stan psychiczny praktykującego. Ćwicząc systematycznie i wytrwale, można znacznie poprawić sprawność i funkcjonowanie organizmu.

Zajęcia zaczynamy 2 września '08
Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o godz. 19:15

Cena za zajęcia: 25 zł
pakiet miesięczny 10 % zniżki.

zapisy: [e-mail] szczegóły: lula.poznan.pl