Kajaki

[malgosia.w]

Pływa któraś z Was?

Nigdy nie miałam okazji i naszło mnie żeby spróbować.
Potrzebuję wskazówek.

Bo ja mało wysportowana jestem, trzeba mieć kondycję?

[e_r_i_n]

Chcesz zacząć nagle wyczynowo pływać? Czy masz ochotę na jakiś rekreacyjny
spływ? Jeśli to drugie, to kondycja nie jest potrzebna.

[alabama8]

www.funkayak.org/index.php
powyżej moje kulegi zaczynali od starych kajaków, kupowanych za
grosze od podupadłych stanic wodnych i ośrodków wczasowych, kajaki
sami remontowali, pływali a dziś ... sami zobaczcie.
Polecam też zwykłe spływy rekreacyjne, nie potrzebna jest specalnie
kondycja a bardziej umiejętności - a nauczyć się nie tak trudno.

[malgosia.w]

dzięki dziewczyny,

a popływać sobie chcę zupełnie rekreacyjnie i dla przyjemności

[morgen_stern]

Jeśli jesteś mało wysportowana i bez doświadczenia to pływaj po
prostu z kimś w parze, w "dwójkach". Ja, chuchro bez kondycji,
pływałam z mężem i było rewelacyjnie - kiedy się zmęczyłam lub był
trudniejszy odcinek on przejmował stery.
Bardzo lubiłam spływy, a jak ładna pogoda i trasa urokliwa, to
wrażenia niezapomniane. Teraz mąż już z inną pływa a ja bym
chętnie do kajaków wróciła, ino ni mom z kim

[alabama8]

A ja kiedyś na spływie dostałam do pary wioślarkę wyczynową. Miało
być łatwo, lekko i przyjemnie, wszak kobita taka powinna mieć parę
jak diabli. A tu klops, wprawdzie wioślarka, ale z takich co siedzą
tyłem to kierunku jazdy i młócą wiosłami. Absolutnie nie potrafiła
wiosłować naprzemiennie, na zakrętach kompletna klapa, wogóle nie
kumała o co chodzi...
ot taka śmieszna historia

[anika772]

Ja uwielbiam, czysto rekreacyjnie, ale daaawno juz nie mialam okazji
(ciąże, dzieci)
Zostalo mi z dziecinstwa, moi rodzice byli w klubie kajakowym i
odkad skoczylam dwa lata, to spedzalam w kajaku i namiocie wakacje
Kondycja sie przyda, ale bardziej silne miesnie ramion i pleców.
Potrenuj z hantlami zanim wsiądziesz do kajaka.

[gaja78]

Uwielbiam spływy kajakowe
Kondycji nie trzeba mieć, tylko trochę siły w rękach. Zasady są proste jak drutm, jedna wycieczka z kimś doswiadczonym i poradzisz sobie spokojnie na spływie rekreacyjnym

[malgosia.w]

dzięki dziewczyny

[hamerykanka]

Moj luby plywa na kajakach, jeden ma playboat na biala wode
(kajakarstwo wysokogorskie wg polskiej terminologii, a mieszkamy na
nizinach), drugi nieco inny ksztalt, tzw river kayak. Inne sa
kajaki do spokojnej wody, inne do bialej. Radze poszukac informacji.
Do bialej wody sa bardzo zwrotne i wywrotne (zaliczylam sama, tez
mam taki), ale nie da sie nimi plywac prosto na dluzszy dystans.
Fajne sa tez kanoe, gdzie nie siedzisz wygodniej niz w kajaku, albo
tzw duckie, nadmuchiwane kajaki, tez nie tak wywrotne. Tutaj masz
link do roznych typow kajakow:
store.noc.com/store/c3
kajaki BTW dobiera sie do swojej wagi, podobnie jak wioslo. Wioslo
jest dobrej dlugosci, jesli gdy uniesiesz je nad glowa, rece masz
ugiete w lokciach pod katem prostym, za krotkie i za dlugie sa
nieporeczne. Wiosla z wlokna szklanego sa trwalsze ale i drozsze.
Procz wiosla, kajaka, nalezy miec helm dobrze dopasowany, kamizelke,
dobre sa specjalne bluzy nie dopuszczajace wode do ciala (guma wokol
nadgarstkow i szyi, sciagane w pasie), skirt (do playboat i river
boat, ktory chroni kajak przed zalaniem).
Jesli mieszkasz w gorach, polecam kajak playboat, nie musisz miec
duzej kondycji fizycznej bo w zasadzie 'bawiszsie' w jednym miejscu.
Luby ma znajomego z 5 latkiem ktory juz ma wlasny kajak i jest
naprawde dobry!! Ale tatus ma tytul mistrza....
W kazdym razie-polecam goraco!

[fantinek]

Spływanie jest fajne, ale jak dla mnie dość nużące na dłuższą metę, dlatego pływam maks kilka godzin - jakieś krótsze odcinki (spływy roztocze).

[jusytka]

Kondycja zawsze przydaje się podczas uprawiania sportów, ale trzeba mierzyć siły na zamiary. Na pierwszy spływ wybiera się łatwiejszą i krótsza trasę. Nie radziłabym ci wybierać tras z jeziorami, bo tam rzeczywiście trzeba się "namachać". Kajaki to super sposób na fajne spędzanie czasu z przyjaciółmi. My wciągnęliśmy wszystkich naszych bliższych znajomych, bardzo szybko połknęli bakcyla