bolące nadgarstki

[albero333]

Drogie Mamy, mam problem z nadgarstkami. Odką moje dziecko skończyło
4 m-ce pojawił się u mnie ból, na skutek noszenia synka w
pozycji "buzią do świata". Maluch podrólsł, zaczą trzymać sztywno
główkę, co pozwoiło zmienić pozycję noszenia i dać chwilę
wytchnienia moim nagarstkom. Myślałam, że problem mam już zażegnany,
tym czasem z każdym kolejnym tygoniem życia mojego dziecka powiększa
się jego waga. Nie jest wyjątkowo duży, bo waży 7 kg, ale to
zdecydowanie za wiele dla moich stawów nadgarstkowych. Doszło do
tego, że wrzucenie kierunkowskazu podczas jazdy samochodem sprawia
mi ból, nie mówiąc już o wydobywaniu dziecka z łóżeczka. Smarowałam
nadgarstki żelami rozgrzewającymi, ale niewiele to daje. Dodam że
karmię piersią więc bardziej radykalne leki nie wchodzą w grę. Czy
któraś z Was tak miała? Co stosowałscie? Z góry dziękuję za pomoc.

[kaskax25]

Ja zastosowalam po prostu nosidelko. Rece troche odpoczely bol przeszedl sam.
Pozdrawiam

[kinga_ma1]

Ja polecam opaski elastyczne na nadgarstki,mi pomogły wzmacniają
ręce,naprawde warto wypróbować,do tego brałam Tolperis ale nie
karmię i oczywiście przestałam ciągle nosić moją córeczkę a jak
potrzeba to jest nosidełko.

[matysiaczek.0]

Uważaj! Przy pierwszym dziecku też mi bolało, z dnia na dzień coraz bardziej, aż raz coś strzeliło i rączka prawa w gipsie wylądowała na 3 tyg. A tu dziecko półroczne w łózeczku leży! Jakoś dałyśmy radę, chociasz dziewczynka moja nieraz walnięta została gipsem. Rada tamtego lekarza: oszczędzać się trzeba było i w rózne strony kłaść w łóżeczku dziecko. Po jakimś czasie znowu zaczęło boleć, pomogły usztywnienia i magnez, i oczywiście oszczędzanie się.

[soilew]

U mnie skończyło sie na zapaleniu okostnej.Kupiłam tutor na kciuk i
troche mniej bolało bo i nadgarstek był usztywniony.Miałam na 6 tyg
zlecony odpoczynek nie mogłam sobie pozwolić na to.Z czasem samo
przeszło,ale troche trwało.Pozdrawiam

[frida-marzec08]

mi ortopeda zalecił 10 zabiegów laserem po 3 min. (w przychodni osiedlowej) -
pomogło, nie wraca.

[osmag]

Opaski usztywniające jak najbardziej mogą troszeczkę ulżyć.
Masz w tej chwili dodatkowo bardziej obciążony odcinek piersiowy
kręgosłupa i stąd mogą wynikać Twoje problemy. Zmiana pozycji
noszenia malucha, odpowiednia pozycja przy karmieniu tak aby plecy
byly proste i odciążone powinny Ci pomóc. Ewentualnie masaże i
ćwiczenia