Dieta ekologiczna dla malucha

[lila403]

Czy ktoś z Was dysponuje moze jakims ekologicznym jadlospisem dla
dzieci ? Gdzie najlepiej takie produkty kupować i czy naprawdę warto,
czy może temat troche przereklamowany ?

[mikams75]

co masz dokladnie na mysli? kupuje normalne jedzenie dla dziecka bo nie mam
"sprawdzonego" rolnika w okolicy a sklepom nie ufam.

[yagnik]

A co rozumiesz jako ekologiczny jadłospis?
Bo ja to rozumiem tak że jadłospis jest zawsze taki sam jedynie produkty do
niego użyte mogę być z upraw eko lub nie

[girasole01]

Na pewno nie zaszkodzi, a moze tylko pomoc. A czy warto to sie
musisz sama zastanowic - jezeli nie bedzie to bardzo duze obciazenie
dla Waszego budzetu domowego to na pewno warto. Mozesz tez kupowac
tylko te produkty ekologiczne, ktore w wersji nieekologicznej
zbieraja podobno najwiecej syfu. Jesli nie masz kogos naprawde
zaufanego (np. kogos z rodziny, przyjaciela) kto hoduje warzywa na
wsi to ja raczej polecam kupowanie takich produktow w sklepach
ekologicznych, a nie "u znajomej pani z bazarku". Ja akurat bardziej
wierze certyfikatom niz paniom z bazarku Nie wiem gdzie
mieszkasz, ale w wiekszych miastach raczej takie sklepy znajdziesz.
Niektore tez oferuja sprzedaz przez internet (np.
www.ekozakupy24.pl, ale poszukaj w necie, na pewno jest tego
wiecej). Zwroc uwage na to, ze w wiekszosci tych sklepow pewne
produkty (zwlaszcza mieso) pojawiaja sie tylko w okreslone dni,
czesto trzeba je zamawiac pare dni wczesniej.

[lupa_87]

Moim zdaniem nie ustrzeżesz się całkiem od chemii, a robienie
zakupów tylko w ekologicznych sklepach jest drogie i utrudnione, ze
względu na słabą dostępność.
Jeśli chcesz iść w tą stronę, to zacznij na początek od tego, że
będziesz zwracać uwagę na to co jjesz i dajesz dzieciom. Wyeliminuj
całkiem chemiczne gówna typu danio na przykład. Wybieraj produkty z
małą zawartością cukru, tłuszczu i węglowodanów. Jajka, które
wchodzą w skład wielu rzeczy, kupuj od kogoś kto ma kilka kur
latających sobie swobodnie (na pewno jak pogadasz ze znajpomymi
odkryjesz, że ktoś kogoś takiego zna), chlebek upiecz sama, owoce i
warzywa albo z działki/ albo od kogoś z okolicznych wsi/ ostatecznie
z ryneczku, a nie marketów. Soki kupuj bez cukru, a najlepiej rób je
sama, to samo z masłem na przykład. Preferuj
gotowane/pieczone/grillowane bez tłuszczu, a nie smażone itp. itd. -
Po prostu zmień najpierw nawyki żywieniowe.

[elan-o100]

po tym jak kupilam ekologiczne buraki, na ktorych odkrylam po
rozpakowaniu plesn, uwazam temat za przereklamowany.
no chyba, ze masz wlasny ogrodek i kurnik, albo zaufanych rolnikow w
okolicach

[marghot]

przyznam, że nie bardzo wiem o co Ci chodzi
ekologiczny jalospis hmmm

jesli chodzi o ekologiczn ejedzenie, to w kazdym miescie są sklepy
eko
jednak wg mnie lepiej jest zrezygnowac z tzw gotowców, przygotowywac
posiłki samemu, piec miesa zamiast gotowej wedliny etc

[kasiak37]

kupuj najzwyczajniej w swiecie to co do tej pory jezeli dieta byla dobrze
zbilansowana tylko w wersji bio.
Nie,nie jest to przereklamowane