Gość: Marcin
IP: *.lublin.mm.pl
13.02.13, 19:58
Witam,
wiem, że taki temat już był założony natomiast już jest nieaktywny. Podobnie jak większość ludzi wypowiadających się w poprzednim temacie, mam problem z klaustrofobią a dokładniej mówiąc z lękiem ,że w danym momencie nie mogę zrobić czego chcę - w tym przypadku wyjść z samolotu. Nie jeżdze windami, nie wsiadam do auta 3 drzwiowego z tyłu , unikam małych pomieszczeń bez szybkiej drogi wyjścia ale do wakacji spokojnie latałem samolotem. niestety wracając z wakacji , byłem na zwykłym kacu i uaktywniła mi się panika w czasie lotu. Teraz gdy myślę o locie to odczuwa tylko i wyłącznie strach. Czy macie sprawdzone sposoby jak radzić sobie z uczuciem paniki w samolocie? jak wy sobie radziliście z tym problemem?pozdrawiam