TOFU

[Gość: volica]

Tofu jest to twarog z mleka sojowego, jakby ktos nie wiedzial. Robi sie
dokladnie tak samo, tylko ze bardziej smierdzi w kuchni wtedy. Wiecej samemu
tofu robic nie bede. Nie warto.
Ale tofu jest doskonalym zrodlem bialka, gorzej przyswajalnego ale ma go
wiecej niz twarog, zatem na jedno wychodzi.

Przepis:
*pokroic tofu w plastry, obtoczyc w jaju, bulce tartej i przyprawach, i
rzucic na patelnie.

Uwaga!!! Wszystko co pochodzi z soi ma w sobie hormon zenski, estrogen.
Podobno wplywa negatywnie na potencje, a przedawkowanie moze grozic
ginekomastia, czy jakkolwiek to sie nazywa. W kazdym razie facetowi moga
piersi sie powiekszyc. Teoretycznie...

pzdr

[Gość: ani]

dajcie swoje przepisy na tofu , ja sie przymierzam do tofu po chińsku jak mi
wyjdzie to napisze,
ani

[Gość: giezik]

raz jeszcze linka do mojego zdecydowanego faworyta wsrod tofu:

forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=77&w=3909768&a=3938704
nie pamietam czy podawalem przepis na kulki z tofu z lososiem smazone na
glebokim oleju. Jesli jest zainteresowanie to wrzuce
;)