zabawa a jedzenie

[Gość: jedzenie]

Moi roczni synkowie tracą zainteresowanie jedzeniem mniej więcej w
połowie posiłku. Zaspakajają początkowy głód i dalej nie mają ochoty
siedzieć w krzesełkach i jeść. Nie mogę poprzestać na tej mniejszej
porcji bo
1. są między 3 a 10 centylem wagi
2. głodnieją po pół godzinie i trzeba znowu im dawać.
Koniec końców, zarówno ja jak i mąż, stosujemy metodę zabawiania w
trakcje jedzenia. Zjadają całą przygotowaną ilość. Martwię się
jednak, że nie jest to najlepszy sposób na kształtowanie nawyków
żywieniowych. Nikt (my - rodzice i starsza córka) nie jemy w taki
sposób np. przed telewizorem czy z gazetą lub książką tylko w
jadalni przy stole.
Jak sobie z tym poradzić? Jak długo można takie odstępstwo od normy
stosować?

[kachape]

zalezy co to jest ta zabawa. Ja mojemu (11 mies) też czasem zaczynam
wierszyk opowiadać i miny robić, jak mu głowa już za bardzo dookoła
lata.
Zauważyłam, że jeśli siedzimy we 3 przy stole,to właściwie nie ma
problemu. Gorzej jest z posiłkami w ciagu dnia, gdy nie ma taty, a
po domu kręcą się pies i kot, czasem coś w radoi słychać, albo widać
porozwalane uprzedmnio zabawki na podłodze
jak oczyszczę teren, sama jednocześnie jem, to i młody bardziej na
jedzeniu skupiony

[zarzycka.anna]

Witam,
Podała Pani dwa argumenty nie pozwalające poprzestać na mniejszej
porcji. Warto jednak pierwszy z nich skonsultować z pediatrą, bo
liczy się nie tylko centyl wagi, ale też wzrostu (to jak jeden wynik
ma się do drugiego). Taka dyskusja z pediatrą pozwoli też
ewentualnie na zmniejszenie Pani obaw, co do ilości zjadanych
posiłków.
Często jednak dzieci zaspokoiwszy pierwszy głód rezygnują z dalszego
jedzenia tak z powodu braku zainteresowania jak i braku motywacji do
wysiłku związanego z jedzeniem (wymagają dokarmienia, jedzą ale pod
warunkiem, że rodzic nakarmi itd). Nie wiem jak jest z
samodzielnością u Pani synków, czy jest taka część posiłku, w której
wykazjują się samodzielnością.
Ważny jest też sposób zabawiania, czy to jest telewizor, czy
urozmaicenie jedzenia: czy odbywa się to przy stole jedząc, czy w
zupełnie innym miejscu.
Życzę owocnego poszukiwania sposobu na większe zaangażowanie synków
- może warto też zrezygnować z całości zjadanego posiłku, trochę
mniej przygotowywać i wydłużać ten czas jedzenia urozmaicając go
wtedy gdy jest już najtrudniej.
Pozdrawiam A.Z.

[epb3]

1. zaczęłam Synka karmic większa lyzka - szybciej zmiata z talerza - to skraca
czas posilku, poza tym jak ma pusta buzie od razu następna łyzka
2. pozawalam mu jesc samemu - na drugą lyzke - super forma zabawiania
3. opowiadam glupoty rozne - ze pojdziemy na spacer, albo pytam co gdzie jest w
mieszkaniu, spiewam piosenki, daję cos ciekawego do rączki - ale rozmawiam o tym
z nim
4. jemy wszyscy razem
generalnie nie moze to byc telewizja czy cos podobnego tak ze dziecko je
absolutnie poza swoją swiadomościa, poza tym jest to zawsze przy stole - u nas
dziala. dzis 1,5 roczny synek wie ze jemy w kuchni(pic moze tez na kanapie w
pokoju, ale zawsze wie ze musi sie zatrzymac - nie ma biegania z piciem). - na
haslo obiad przychodzi i wspina sie do krzeselka, bierze łyzke i wiosluje.
czasem tez nie chce dalej jesc w trakcie posilku - ale generalnie tylko wtedy
kiedy mu nie smakuje za bardzo(nie jest to jego ulubiona potrawa), albo poprostu
nie jest glodny.
Nie boj sie zabawiania - dla roczniaka te kilka-kilkanascie minut to naprawde
duzo czasu jesli ma siedziec w jednym miejscu.
zabawiaj poprostu z głową.

[chalsia]

u mnie sprawdzało się czytanie bajeczek przy stole jadalnym

[druuna]

Czasem formą zabawiania jest tez przygotowanie samemu sobie posiłku. Na przykład
mleko w jednej miseczce a płatki kukurydziane w drugiej ;) Niech sami mieszają,
dodają jeden składnik do drugiego. Czasem u Zuzy to działa ;)