Dodaj do ulubionych

Zielona herbata

18.09.15, 03:31
Podobno dobra na wszystko...tez tak myslicie?
Obserwuj wątek
    • seremine Re: Zielona herbata 18.09.15, 16:09
      Na wiele chorob dobra...
    • rawik-is-me Re: Zielona herbata 18.09.15, 17:59
      Lubi even..
    • black_jotka Re: Zielona herbata 19.09.15, 12:14
      Czesto ja pijam, polecana. Wierze.
    • mala200333 Re: Zielona herbata 28.05.16, 03:39
      Polecam!
      • jutta_t Re: Zielona herbata 07.02.23, 17:55
        Polecam ale zapominam ja pic…
    • mala200333 Re: Zielona herbata 10.07.16, 04:33
      Nalezy ja pic
    • seremine Re: Zielona herbata 27.02.18, 15:03
      Na zdrowie!
    • jane_doe_hej Re: Zielona herbata 16.06.18, 21:47
      Polecam!
      • super.halusia Re: Zielona herbata 17.06.18, 12:27
        Chorujący na nadciśnienie,nie może pić.
        • seremine Re: Zielona herbata 17.06.18, 14:22
          A tego nie wyczytałam nigdzie...
          • super.halusia Re: Zielona herbata 17.06.18, 20:29
            Zielona herbata osłabia działanie leku na nadciśnienie
            z netu
            • jane_doe_hej Re: Zielona herbata 18.06.18, 18:33
              Teraz rozumiem..dzieki.
            • seremine Re: Zielona herbata 21.01.21, 21:55
              Dzieki...
    • seremine Re: Zielona herbata 11.08.18, 12:13
      Pijmy ja...
    • black_jotka Re: Zielona herbata 14.08.18, 16:46
      Pijmy wiec...
    • seremine Re: Zielona herbata 18.08.18, 16:27
      Pijmy jaja
      • seremine Re: Zielona herbata 21.01.21, 21:56
        Z umiarem nadcisnieniowcy
    • seremine Re: Zielona herbata 25.08.18, 01:37
      Pycha
    • jutta_t Re: Zielona herbata 29.11.18, 17:18
      Pijmy ja!
    • jutta_t Re: Zielona herbata 17.04.19, 14:56
      Niesmaczna ale zdrowka.
    • jane_doe_hej Re: Zielona herbata 24.07.19, 19:50
      Polecam...
    • jane_doe_hej Re: Zielona herbata 08.08.19, 22:19
      bardzo pomocna!
    • mala200333 Re: Zielona herbata 15.11.19, 05:23
      Polecam
    • mala200333 Re: Zielona herbata 28.01.20, 03:34
      Musze ja polubic...
    • seremine Re: Zielona herbata 31.01.20, 19:08
      Jak lekarstwo...
    • jutta_t Re: Zielona herbata 31.01.20, 23:38
      Na zdroweczko
    • jane_doe_hej Re: Zielona herbata 04.03.20, 17:03
      Samo zdrowie...
    • black_jotka Re: Zielona herbata 15.04.20, 01:27
      Polecam..
    • mala200333 Re: Zielona herbata 02.06.20, 01:54
      Bardzo zdrowa
    • mala200333 Re: Zielona herbata 21.01.21, 23:24
      Może powodować anemię
      Katechiny zawarte w zielonej herbacie sprawiają, że żelazo z pożywienia nie wchłania się prawidłowo, co może prowadzić do anemii. Picie tego naparu do posiłków może zakłócać przyswajanie minerałów, dlatego eksperci radzą unikać popijania nim dań. Jeśli nie chcemy rezygnować z filiżanki ulubionej herbaty do obiadu, powinniśmy zadbać, aby nasz posiłek zawierał produkty bogate w witaminę C i żelazo. Najlepszymi źródłami żelaza są: chuda wołowina, indyk, wątróbka, sardynki i fasola. Przyswajalność żelaza zwiększymy, jedząc jednocześnie cytrusy czy paprykę, czyli produkty zawierające duże ilości witaminy C.

      2. Może negatywnie wpływać na rozwój płodu w czasie ciąży oraz noworodków podczas laktacji
      Kobiety w ciąży oraz świeżo upieczone mamy nie powinny pić więcej niż 2 filiżanki zielonej herbaty dziennie. Taka ilość tego napoju zawiera 200 mg kofeiny. Badania wykazały, że nadmierne spożycie kofeiny może być przyczyną poronień. Substancja ta, spożywana przez dziecko z mlekiem matki, może mieć także negatywne skutki dla noworodków. Kobiety spodziewające się potomstwa oraz młode mamy karmiące piersią powinny więc ograniczyć picie zielonej herbaty.
      PYTANIA I ODPOWIEDZI LEKARZY NA TEN TEMAT
      Zobacz odpowiedzi na pytania osób, które miały do czynienia z tym problemem:
      Czy zielona herbata może zaszkodzić ciąży? - odpowiada lek. Aneta Zwierzchowska
      Czy zielona herbata może obniżać testosteron i libido? - odpowiada mgr Joanna Szmitka-Łuszczyk
      Czy zielona herbata obniża ciśnienia? - odpowiada mgr Patrycja Sankowska
      Wszystkie odpowiedzi lekarzy
      3. Może powodować problemy żołądkowe
      Nie powinniśmy pić zielonej herbaty na pusty żołądek. Taniny w niej zawarte podrażniają narząd, co może skutkować nudnościami, zaparciami oraz wymiotami. Pierwszą filiżankę możemy pić po śniadaniu. Zdrowa, zalecana dawka zielonej herbaty to 2-3 filiżanki w ciągu dnia. To bezpieczna liczba, która nie wywołuje negatywnych skutków ubocznych. Należy jednak pamiętać, że każdy organizm jest inny i może inaczej reagować na pewne produkty.
      Matcha – najzdrowsza zielona herbata
      Matcha – najzdrowsza zielona herbata [7 zdjęć]
      Czy kiedykolwiek słyszałeś o herbacie matcha? Ta sproszkowana, zielona herbata pochodzi z Japonii. W...
      ZOBACZ GALERIĘ

      4. Wchodzi w interakcje z lekami
      Szczególna ostrożność w piciu tego napoju jest zalecana zwłaszcza podczas przyjmowania leków pobudzających układ nerwowy. Kofeina sprawia, że system nerwowy zaczyna funkcjonować na zwiększonych obrotach, co w połączeniu z lekami może skutkować zawrotami głowy, przyspieszonym rytmem serca oraz wzrostem ciśnienia krwi. Jeśli mamy obawy, że leki, które przyjmujemy mogą wejść w szkodliwe interakcje z zieloną herbatą, skonsultujmy się z lekarzem.
      Zobacz także:
      Poznaj właściwości czerwonej herbaty
      Herbata, dzięki której schudniesz
      5 dolegliwości, na które pomoże herbata
      Jak prawidłowo parzyć herbatę, by była zdrowa?
      Herbaty idealne dla twojej skóry
      5. Może powodować osteoporozę
      Główną przyczyną osteoporozy jest niedobór wapnia, przez który zmniejsza się wytrzymałość kości. Zielona herbata wypłukuje pierwiastek z organizmu, dlatego staje się on bardziej podatny na wystąpienie osteoporozy.
      6. Kofeina powoduje choroby
      Większość z nas sądzi, że szkodzi nam kofeina zawarta w kawie. Trzeba sobie uświadomić, że w jednej filiżance zielonej herbaty jest od 25 do 45 mg tego związku. Niestety, może on wywoływać nieprzyjemne dolegliwości, takie jak biegunka, bezsenność, zaparcia, uczucie niepokoju, zgaga czy zakłócenia rytmu serca. Lekarze ostrzegają – kofeina może powodować groźne choroby, m.in. cukrzycę oraz zespół jelita drażliwego.
    • black_jotka Re: Zielona herbata 18.04.23, 16:16
      Cudik ostatnio nie pije!

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka