cytrynowy

Cześć ,bardzo chcę podziękować Valuptas za to forum,ja jestem na DC już 9 dzień-4kg,ponieważ jestem za granicą odchudzam się bez konsultanta a to forum jest dla mnie kopalnią wiedzy i wielkim wsparciem.Mam pytanie czy pepsi diet można pić na ścisłej ma w swym składzie aspartam ,nie ma cukru i tylko 0,4 kcal w 100 ml.Pozdrawiam serdecznie .

od dziś zaczynam, chcę zrzucić 4kg do końca kwietnia... ale czuję, że nie wytrzymam na samych zupach...chcę dodać owoce albo np. gotowaną pierś czy twarożek... mogę??

jak w temacie - czy w ścisłej mozna je pic? bo szukam i nie znajduje odpowiedzi... wiem że są niezdrowe ale sama woda już mi uszami wychodzi... ;)