mam kilka pytan

07.10.06, 18:13
na co mozna zamienic szpinak.Nie lubie go:( no i za befsztyk?czekam na pomysly?jesli ktos juz spróbował czegos innego prosze o pomoc!dziekuje
    • zuza_233 Re: mam kilka pytan 07.10.06, 19:42
      Witaj, zamiast befsztyku może być fillet z kurczaka albo ryba, a zamiast
      szpinaku gotowane brokuły lub kalafior.Mam nadzieję, że uda ci się
      schudnać...trzymam kciuki....ode mnie dodam ,że nie jest żle!
      • natalia9966 Re: mam kilka pytan 08.10.06, 08:34
        dziekuje za informacje!mam nadzieje ze uda mi sie przetwac w niej!a ile schudłas?boje sie ze moj wysiłek pojdzie na marne:(pozdrawiam
        • zuza_233 Re: mam kilka pytan 09.10.06, 21:25
          Hej, nie ma sprawy, nie sugeruj się mną i nie rezygnuj jeśli sie zawiedziesz
          moją odpowiedzią, ale ja np.nie byłam zadowolona...schudłam tylko 4 kg.NIe wiem
          czy to dużo czy mało, ale ja liczyłam na wiecej przy takiej głodówce!
          Trudno..przeliczyłam się...ale czytałąm różne posty i wiem ,że ludzie dużo
          chudą?Dasz rade... w sumie nie jest tak żle...organizm sie
          przyzwyczaja...Napwno schudniesz..poza tym organizm się oczyszcza i zmienią sie
          nawyki żywieniowe.Ja np. po diecie jem wiecej warzyw,owoców i w mniejszych
          ilościach.Powodzenia!Informuj o postepach .Pozdrawiam.
Pełna wersja