Menu roczniaka

[Gość: Sylwetka]

Jak ustawić Menu mojego rocznego synka. Niedawno, odkąd zaczęły
rosnąć mu górne jedynki, sam odstawił się od piersi. Na różnych
forach o karmieniu i rozkładzie posiłków wszystkie maluchy wcinają
mleko, u nas to nie przechodzi stąd moje wątpliwości co do karmienia
mojego malucha...
Nasz rozkład posiłków to:
8 – śniadanko – kaszka mleczno-ryżowa lub podobna (na ok. 150 ml
wody)
10,30-11,30 – II śniadanko – do niedawna mleko modyfikowane
zagęszczone kleikiem ryżowym jedzone łyżeczką, od niedawna próbujemy
kanapki z wędlinką i owocek lub warzywko do popchnięcia (acz wcale
niechętnie są jedzone)
14-14,30 – obiad – danie warzywne z mięsem ok. 200-250g
17 – podwieczorek – deser owocowy z przetworem mlecznym
19- kolacja – kaszka mleczna
Moje wątpliwości budzi przede wszystkim:
- ilość mleka podawana dziecku (Młody stanowczo odmawia mleka w
płynie, kefirki i jogurty bez owoca też)
- obiad, czy w tym wieku wystarczy jeszcze jedno danie?
- może zwiększyć ilość kaszki na jeden posiłek?
Niby synek nie ma problemu z jedzeniem ale ostatnio zastanawiam się
nad tym czy jest to dobrze dobrana dieta, w sumie dziecko coraz
większe powinien jeść coraz więcej i bardziej „dorośle”….?

Bardzo proszę o radę….

[joanna.czerwinska]

Witam!
Zaleca się w tym wieku ok. 220ml posiłków mlecznych 3x na dobę w formie np.
kaszek - może warto by zwiększyć porcje dla Maluszka. Do menu warto by włączyć
ryby i jako całe 3-4 razy w tygodniu. Zalecenia mówią również o obiedzie
dwudaniowym, ale nie wszystkie Dzieci to tolerują. Zastanawiam się, jak
przybiera Synek na wadze?
Pozdrawiam
Joanna Czerwińska

[Gość: Sylwetka]

Dziękuje za odpowiedź.
Nasz synek urodził w 35 tyg. i był malutki (45/2100) Na początku
bardzo szybko przybierał na wadze (ok 600g na 3 tyg.), kiedy skończył
urodzeniowe pół roku przybieranie zmniejszyło się znacznie (ok 200 na
3 tyg) Na siatce centylowej jest cały czas w okolicy tego samego
centyla (co prawda na siatce dla dzieci terminowych)
Na dwudaniowy obiadek na razie nie ma co liczyć bo Młody
niechętnie... Oczywiście je również jajka i ryby.
Co do posiłków mlecznych... Zwiększyć ilości jednorazowe na śniadanie
i kolację czy wprowadzić jeszcze jedną. Aha i jeszcze jedno, podajemy
synkowikaszki mleczno-coś tam (wielozborzowe, ryżowe, owsiane).
Zastanawiałam się czy nie lepiej robić kaszki bezmleczne na mleku...
tylko wtedy jest mały wybór zbóż (przede wszystkim ryżowe)
pozdrawiam

[babcia47]

sery żółte, przy małej objetości, zastepują duże ilosci mleka (2
cienkie plasterki szklankę)..moze wrowadzić go jako dodatek do
kanapek lub "posypke", starty na tarce i lekko roztopiony do dań
warzywnych lub obiadowych? Ja posypywałam startym na małych oczkach
pikantnym żółtym setem spagetti, uparowane warzywka, świderki z
sisem brokułowo-czosnkowym na bazie nat. jogurtu, dodawałam czasem
do ziemniaczanego puree, czasem posypuwałam gorąca kaszke..własciwie
dla smaku, bo mleczko pijał bez dodatku w niekapku do sniadania i
kolacji, czasem w postaci "cienkiego" kakałka. Na kanapke też mozna
uzyć sera startego na tarce docisnietego nożem i nakryty druga
połowa kromki posmarowanej masłem..u nas wnuk jadał samodzielnie
takie kanapki pokrojone w kosteczkę, skórke od chleba odkrajałam,
ale po przesuszeniu dawałam mu jako przekąskę zamiast
chrupek..bardzo lubił ją jeść w takiej postaci. Dzieciom dobrze
mleko "wchodzi" w postaci budyniu, może byc owocowy (ugotowany na
soczku dzieciowym) jeżeli smak mleczny go "odrzuca".. gotowy budyń
mozna polać dodatkowo gęstym soczkiem lub przetartymi owocami
jagodowymi. Jogurt nat. lub kefir mozna zmiksować z owocami o
wyrazistym smaku do postaci koktajlu..smak "mleczny" zniknie i
chętniej będą jedzone np. w ramach deserku podane z biszkoptem lib
kaszką, podobnie mozna zrobić z twarożkiem..nawet mozna z niego
zrobić deserek przełożony biszkoptami a'la tiramisu z kawałkami
sezonowych podgotowanych owoców (brzoskwinie) zatopionych w twarożku
zmiksowanym z resztą owoców

[babcia47]

ps. kefir lub naturalny jogur dobrze "wchodzą" z ziemniaczkiem..ja
podawałam ziemniaczane puree tj. ziemniaczka rozgniecionego z masłem
i łyzką w/w i podawałam nabierając ziemniaka i mocząc łyzeczke w
kefirze nalanym do małej filizanki (ok 50ml)..poczatkowo "działało"
to głównie przy ziemniakach, potem było nieodzownym dodatkiem do
tzw. drugiego dania, warzyw i mies..wnuk sam popijał z zatyczki od
butelki, która udawała małą szklaneczkę lub moczył kawałki
jedzenia "złowione" na widelec..wzmagają ślinotok i ułatwia
memłanie, szczególnie suchych potraw. Jako, ze jogurt i kefir są
dość gęste i spływają powoli przy okazji nauczył się pić płyny bez
pomocy smoczka czy niekapka..z tym, że wnuk lubił "kwaskowe" smaki

[joanna.czerwinska]

Witam!
Kaszki mleczne czy bezmleczne przygotowywane na mleku - nie ma znaczenia którą
Pani podaje, wybór należy do Pani :o)Myślę,że wystarczy jeśli do II śniadanka
dołączy Pani odrobinę twarożku, sera żółtego, jogurtu.
Pozdrawiam
Joanna

[kolgocha]

witam moja córka ma 11 miesięcy czy taki sam schemat jest dla
roczniaka jak i dla 11 miesięcznego dziecka? jak się odstawia od
piersi to na to miejsce nalezy podawać mleko modyfikowane?
mój aktualny schemat:
09:00 pierś
12:00 kaszka pszenna lub kukurydziana lub manna na 150 ml wody czyli
jakieś 180 ml
16:00 obiad z mięskiem (bardzo różne) 190 g
19:00 kaszka mleczno-ryżowa 220ml
20:00 pierś
w ciągu dnia owoce, jakis jogurcik, chrupki, biszkopty, sok,
herbatki.
Proszę o odpowiedź. Co mogłabym podawać dodatkowo albo zamiast
czegoś?
waga to 9,5kg wzrost 76 cm.