koniec.początek

[marninor]

postanowione! od jutra zaczynam. koniec z przymierzaniem się do
diety i snuciem planów ;)80 kg to zdecydowanie za dużo... fakt
jestem tuż przed @ więc będzie ciężko, ale dziś kupiłam nawet dres
żeby ćwiczyć ;) dotychczas nawet takowego nie posiadałam nawet do
sprzątania ;) trzymajcie kciuki od rana ;)

[fanfagoria]

Trzymam kciuki:)) ja zaczełam od dziś:)) Damy radę!!

[klara551]

Jeżeli mój mąż łasuch, słodkożerca i obżartuch zdołał wytrzymać i
SCHUŚĆ od początku grudnia ubiegłego roku 18,5 kg ,to i wy
potraficie.Górą szczupli!

[tajemniczy_ogrod]

dasz rade!!! Trzeba poprostu to przetrzymać i powtarzać, że robię to
dla siebie, dla swojego zdrowia i lepszego samopoczucia!

[ewela345]

super dziewczyny
trzymam kciuki!

damy radę :)

[pierzak_w_szpilkach]

Hej.
Też się za to zabieram od jutra.
Zrobiłam już dzisiaj zakupy a od kilku dni czytam regularnie forum :P
Pozdrawiam!

[guziczek1978]

witaj, ja jestem na diecie od 3 dni, 10 kg do zrzucenia - nie jest
źle, dieta jest do wytrzymania, najważniejsze że w ogóle nie czuję
głodu, chociaż prawdę powiedziawszy za nabiałem nie przepadam - ale
czego się nie robi dla urody:)

[ancia2007]

Brawo Nina ;)
Nie chciałas czekac i dobrze, na wakacje będziesz chuda i dumna z
siebie ;)
Jedna rada, sprawdzona na sobie - nie możesz sobie pozwolic na
najmniejszy grzeszek, ustępstwo, bo potem to leci lawinowo i trzeba
się bardzo starac zeby znów go nie powtórzyc... ;)

[pierzak_w_szpilkach]

Tak, to prawda.
Też zaliczyłam już jedno podejście do Dukana i skończyło się ono w chwili gdy
dopuściłam się małego, malutkiego grzeszku :P ("no przecież i tak już zjadłam x,
to teraz już chyba niewiele zmieni jak dziubnę y?"). Poszło z górki i dzisiaj
znowu robię 1 dzień I Fazy :|

[nela1979]

Trzymam kciuki, ja jestem dziś na 4 dniu i nie ma źle :) Więc powodzenia :)