a ja pass :-(

[dorcia1234]

do wymarzonej wagi zostały 4 kg, choć sukces już osiągnęłam. Wszystkie portki spadają z tyłka, a i w ślubną kreację sprzed lat 12 weszłam. Ze względu na zdrowie muszę przerwać dietę, i pomyśleć co zrobić aby tego nie zaprzepaścić. Na pewno będę tu zaglądać, choćby z ciekawości jak wam idzie

[gusia210]

zdrowie ważniejsze.

[luulajka]

zaglądaj, zaglądaj i dawaj znac czy jojo nie wraca ! trzymam z calej
siły kciuki.
Czy całkiem rzucasz dietę? czy czwartki będą protalowe?

[dolmadakia]

No to skoro juz jest sukces to jest dobrze,zresztą może jeszcze te
4 kiedyś /w niedalekiej przyszłości/zgubisz. Może to niedyskretne
pytanie,ale czy te kłopoty ze zdrowiem zostały spowodowane tą dietą?
Ja też się zastanawiam na skończeniem diety ze względu na zdrowie
psychiczne:-)Juz wpadam w lekką obsesję na punkcie tych 2 kg,które
nie chcą "zejść"

[krasulas]

też jestem niekulturalnie ciekawa...
z to dlatego, że od miesiąca na tej diecie mam 3 infekcję
gardła/migdałów (nie przewiało, nie przegrzało mnie)
mam nawet skiero na badania, ale nie bardzo powinnam je robić, skoro
infekcja wiecznie trwa/nawraca
zaprzyjaźniłam się nawet z antybiotykiem, więc...

[dorcia1234]

psychicznie to ja mogłabym ciągnąć dietę jeszcze długo, mam pełno energii i podoba mi się smakowo.
Niestety, pomimo picia znacznej ilości wody, odstawienia kawy moje nerki mówią pass :-(
ponieważ lubię je obydwie to muszę dać im odpocząć. Trudno mi przerwać dietę bo wpasowała sie już w moje życie. Na pewno odstawię slodycze, chipsy i tłuszcz przy smażeniu. Pewnie zrezygnuję też z ziemniaków- jak zwykle o tej porze roku na rzecz ryżu i makaronu. Raczej nie wrócę też do białego pieczywa- albo poprzestanę na dukanowsko-klarowym chlebku albo przeżucę się na ciemne. Na razie będę mieć proteinowe czwartki a za jaki czas spróbuję systemu 2/5 polecanemu do "zgubienia" bioder.

[77asiula]

dolmadakia... ja tez wpadam w obsesje powoli, mam dosc diety, ale
zostalo mi dwa kg do zrzucenia. Na dodatek wydaje mi sie ze
zatoczylam kolo bo czuje sie spuchnieta, brzuch wywalony...
zaparcia.. jak na poczatku diety.
Mysle o przejsciu na faze dwa i pol: 6 dni PW i 1 dzien PP. :)

[77asiula]

dorcia trzymaj sie i dawaj znak jak sie trzymasz :)

[pani_chuda]

dorcia1234 ja przepraszam, że tak pytam, ale czy u Ciebie pojawił się tylko ból
nerek czy wyniki krwi też się pogorszyły?
Ja mam za sobą incydent z bólem niby nerek, którego badania krwi i moczu nie
potwierdziły i lekarz stawiał na kręgosłup. Ale mimo wszystko mnie to
zaniepokoiło i jestem czujna teraz i więcej piję.