Jestem do d... :-(

[dee.angel]

Tiaaaa... Myslalam, ze jestem silniejsza. Tydzien bylismy ze znajomymi w
hotelu, uderzeniowke (7 dni) skonczylam przed samym wyjazdem. Bilans byl -1,5
kg. Nieduzo, ale bylam zadowolona, bo brzuch mi spadl. W sumie to nie wiem czy
to byl tluszcz, czy opuchlizna i wzdecie, ktore zniknely. Na samych bialkach
czulam sie rewelacyjnie i chociaz uwielbiam warzywa to one mi chyba nie sluza.
Tak czy siak, postanowilam sobie, ze w hotelu dolacze warzywka i juz.
Efekt jest taki, ze udalo mi sie powstrzymac od chleba rano, ale juz w
poludnie nie mialam wyboru, bo moglam zjesc tylko banana albo kanapke, nic
innego nie bylo. Jadlam kanapke... Wieczorem baaardzo sie staralam ale
przypieczone ziemniaczki z talerza jakims sobie znanym sposobem zawsze sie
zaplataly na widelec razem z ryba i zanim sie zorientowalam wcale ich nie
bylo... A oblizywanie lyzeczki po deserze malzowym tez samo sie dzialo... I
tak dalej i tak dalej. Mam dokladnie 100 gramow wiecej niz przed Dukanem :-(
Nie wiem co ze soba zrobic, nie moge na siebie patrzec :-( W dodatku poza
pieczonymi udkami zadne przepisy miesne z dukana mi nie wychodza - wszystko
jest suche albo twarde :-( Nie umiem sie zmusic do powrotu na faze bialek...

[bunia83832]

tutaj jest bardzo dużo przepisów naprawde smacznych, może przejrzyj
je i wtedy zadecyduj :) ja nie jestem dobra kucharką i wyszukiwałam
przepisów najłatwiejszych do wykonania, a do dziś naleśniki mi nie
wychodzą, ale zrazam się, trzeba popróbować az do skutku :) bedzie
warto... rozmiar ubrania w dół?? :)

[agaelgam]

Nie rezygnuj tak łatwo, zró sobie trochę przerwy i od nowa przejdź
na same proteiny. jeżli nie będą Ci wchodziły to skróć I fazę, i
przejdź o II

[madziuniam78]

hmm...jak tak Ci samo jedzenie do ust wchodzilo to moze i tluszcz sie sam
spali.Moze Ty z tych szczesliwych...Ja sie sama utuczylam to i sama teraz sie
tego pozbywam...ale ja to pecha mam w zyciu i zawsze wszystko sama musze.

[madziuniam78]

Tak wiem,ze jestem wredna!!!!

[dee.angel]

Eeee tam, zaraz wredna. Szczera chyba ;-)
No przeciez pamietam, ze to ja trzymalam ten widelec i to na siebie jestem zla a
nie na sztucce :-)
Zaczne jeszcze raz od przyszlego tygodnia - w tym tygodniu postawilam na
cwiczenia. Na razie waga stoi, co tez nie jest zle. Sprobuje znowu zmierzyc sie
z gotowaniem miesa...