Wesele!!...

[anulkaz1989]

Witam się ze wszystkimi gorąco(bo straszny upał):)
Z diety Dukacowskiej;) jestem zadowolona niesamowicie,w pierwszej
fazie (5dni) straciłam 3,7kg z czego jestem bardzo dumna,dzis już
mam drugi dzień II fazy i jest dobrze...ale właśnie zawsze te ALE:(
17 lipca mam panieńskie u kumpeli...wstyd żeby chodż jednego drinka
nie wypić:(a co gorsze 24 wesele...duuużo baaaardzo dużo
pysznego,pachnącego i cudnie wyglądającego jedzenia a ja na diecie:
(załamka:(i co tu zrobić??przecież nie wezmę ze sobą jedzenia w
kieszenie:)
[url=http://straznik.dieta.pl/][img]
http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=82244c3d585936c79.png
[/img][/url]

[mama-ola]

Już myślałam, że Twoje wesele :)
A co do cudzych imprez - ja bym nie jadła i tyle. A co to - trzeba?
Że się będą patrzeć i namawiać - to Cię martwi? Czy własna słaba
wola? Na diecie trzeba mieć silną wolę, bez tego to bez sensu.
Powodzenia :)

[anulkaz1989]

heh:)ale te pyszne owoce,ładnie wyglądające ciasta...mmm...przecież
nie wytrzymam tylu godzin....a poza tym zdechnę z głodu:)

[emi.la]

Ostrzegę Cię-po panieńskim przybyło mi 1kg a następnego dnia jeszcze 0,5 czyli
zmarnowałam ponad tydzień diety, bo tyle mi zajmuje schudnięcie takiej ilości.
16 idę na wesele i tez mam pietra. Skuszę się na wino z zakazanych rzeczy. A
dozwolone: pyszne mięsa, ryby i warzywa! Lepiej już zjeść 1 owoc niż tort,
zastanów się.
Życzę silnej woli Tobie i sobie.
Ja już zrzuciłam 1,5 kg weekendowego szaleństwa, więc suwaczek znów jest aktualny.
Właśnie weszłam na to forum po motywację.

[anulkaz1989]

A ja zamiast pracować to całe dnie w pracy spędzam na czytaniu
postów:)Ale wtedy mam taką motywację,że kosmos:)
Czasem jak chce mi się czegoś słodkiego to klikam myszka na to forum
i już- po zachciance ani widu ani słychu:)
15 sierpnia tez mam wesele i 4 wrzesnia i co tu wydumać??chyba tylko
nie jeśc bo przeviesz szkoda czasu,pieniędzy i tych straconych juz
kilogramów:( :)

[anulkaz1989]

O Matuchno!!jaki błąd zrobiłam:o,przecież a nie przeciesz;) taki
drobiazg,,,tylko:)

[slonce12]

ja chadzam na imprezy z własnym czerwonym, wytrawnym winem, jeśli
chodzi o zarcie a traktujesz dietę w miarę poważnie zabrała bym
kawałek kurczaka do plastikowego pojemnika i zjadła w szatni, żeby
nie paść z głodu a w trakcie zajeła bym się tańcami nie jedzeniem to
też odchudza ;)
powodzenia

[anulkaz1989]

dzieki za tego kurczaka:) slonce12 :)
Może jakieś warzywa dorzucą na tym weselichu:)
Się zobaczy:)
Muszę schudnąć i to tym razem,to juz ostatnia dieta w moim
życiu,teraz napewno mi się uda:)
W sumie są dwa uda:) albo sie uda albo się nie uda:)

[mila-nowa]

Na panieńskim spokojnie możesz nie pić alkoholu, przywieź sobie colę
light. Spędziłam już kilka imprez gdzie wszyscy pili alkohol a ja
nie, na większości nawet się nie zorientowali że ja niepijąca :)
Sama sobie po cichu dolewałam coli do szklanki żeby nie prowokować
dyskusji ogólnej.
W trudnych momentach myślę sobie ile osób choruje i wogóle nie może
pić alkoholu, ani kropli i jakoś żyją. Ich diety są jeszcze bardziej
restrykcyjne od dukanowej i to czasem do końca życia..

Na wesele lepiej nie idź głodna, dobry dukanowy obiad przed
wyjściem, a na samym weselu na pewno znajdą się warzywa i białka
które można jeść. Może sałatka z tuńczyka, łososia, coś w galarecie?
Pieczony kurczak, albo właśnie zdjęta panierka z kotleta plus
dekoracja półmiska. Na wszelki wypadek jogurt, serek albo wędzony
łosoś w torbie z butami na zmianę ;)

Pomyśl jak się będziesz czuła w sukience w której twój brzuch jest o
połowe bardziej płaski niż gdybyś jadła normalnie. A jak będziesz z
siebie dumna w następne dni, że ci się udało :)

[anulkaz1989]

Dziękuję Ci mila-nowa,bardzo Ci dziękuję,nawet nie wiesz jaką tadość
mi sprawiłaś swoją wypowiedzią,jeszcze większa chęć do działania.I
tak zrobię,żadnych niedozwolonych rzeczy tylko to co dukanowe,nic
poza tym,rezo słodyczy i napoi.Dzięki jeszcze raz:)

[mila-nowa]

Ciesze się że pomogłam :) Najważniejsze to założyć że się na pewno
uda i to bez nadludzkiego wysiłku. Co nie jest trudne bo to akurat
prawda :)
Trzymaj się!

[marisella]

> W trudnych momentach myślę sobie ile osób choruje i wogóle nie może
> pić alkoholu, ani kropli i jakoś żyją. Ich diety są jeszcze bardziej
> restrykcyjne od dukanowej i to czasem do końca życia..

Mila-nowa dobrze prawi :)

Ja do tego Ci podpowiem, jak ja sobie radzę z alkoholem i wciskaniem różnego
żarcia na imprezach rodzinnych (wprawdzie nie z powodów dietowych - większość
alkoholu mi nie smakuje, podobnie jak niektóre potrawy). Bo na każdym weselu czy
komuni spotykam się z osobami z rodziny, które nie potrafią od lat pojąć, że
alkoholu nie piję, bo po prostu nie lubię lać w siebie czystej, wykręca mnie,
więc po co się męczyć (a humor mam dobry bez alkoholu :)), nie będę też na siłę
pić wina, które mi nie smakuje, a tego, które mi smakuje, też nie mam potrzeby
lać w siebie litrami.
Wiec na każdym weselu odżywa temat pod tytułem "że może mi jednak naleją,
troszeczkę, że czemu zdziwiam, że dobre jest, że pewnie wyznaję jakąś 'dziwną
religię' (wtf?) albo jestm w sekcie". Więc zamiast bez efektu wychowywać tych
ludzików i wdażać do tolerancji dla niepijących ;) mówię jasno (co się z prawdą
troche mija ;)) że biorę leki i nie mogę ich łączyć z alkoholem. I temat
milknie, do rana mam spokój i na poprawinach najczęściej też już pamietają, żeby
sobie dać siana ;)
Więc od alkoholu, jesli nie uda się dyskretnie, możesz się wykręcić tak ;)


A co do żarcia - warto porozmawiać z obsługą knajpy (jesli przyjęcie w
restauracji) albo z kucharką, jeśli organizację bierze na siebie rodzina :)
Najczęściej da się z nimi dogadać i nie będą Ci podawać tego, czego sobie nie
życzysz (nie poleją pieczeni sosem, nie "doprawią" surówki olejem i tak dalej
:)), a jesli nie da się tego załatwić w sposób cywizlizowany (czyli ludziki znów
nie są w stanie pojąć, że nie lubisz tłustych panierek, nie bawią Cię frytki do
każdego dania i nie kumasz po co starty seler pływa w oleju) to ja mam sposób na
alergię :D Nie mam żadnej pokarmowej, ale na weselach zdarzało mi się ściemniać
i jak mnie pani kucharka/kelnerka zapewniała, że strogonow na pewno jest bez
dodatku smalcu (nie znoszę! odrzuca mnie od razu), ziemniaki nie były rozrabiane
śmietaną i tak dalej, to uprzejmie dziękuję za wiadomość i dodaję, że mam silną
alergię pokarmową na tłuszcze zwierzęce/olej roślinny/biały cukier/niepotrzebne
skreślić (zaleznie od sytuacji wymyślałam na co jestem tak szalenie uczulona ;))
i chciałam się upewnić, że nie dostanę natychmiastowej wysypki i nie będę się
dusić ;) To dawało jaką taką pewność, że Pani zmięknie i jeśli ściemniała, to
przyniesie mi jednak coś innego z repertuaru akceptowanego :D (i tak mi się
zdarzało niejednokrotnie, z tłumaczeniem w stylu "tu na pewno nie ma smalcu, ale
_na wszelki wypadek_ przyniosłam Pani to i to zamiast tego i tego" ;))
To samo zresztą stosuję w nieznanych mi rzeźniczych, jak chcę kupić mielone
wołowe dla kota (jestem wtedy uczulona na wieprzowinę ;) której kotom nie
wolno), zastosowałam kupująć oscypek (uczulona byłam na krowie mleko rzecz
jasna, i od razu znalazł się pod ladą ciut droższy, ale jednak oscypek z mleka
(usidźcie!) "antyalergicznego" :D :D :D) i tak dalej i tak dalej. Zadziwiające
jak często ludzie nie są w stanie pojąć po prostu czyjegoś upodobania, chęci i
gustu, za to jak względy zdrowotne i ewentualne konsekwencje działają bez zarzutu :D

Ewentualnie przychodzi mi do głowy, że możesz się zadeklarować jako wegetarianka
odpowiednio wcześniej. Z mojego doświadczenia wynika, że z toną ziemniaków,
ryżu, kluskami i zawiesistymi sosami podaje się zazwyczaj wieprzowinę czy
wołowinę, rzedziej kurczaka, natomiast jako żyję, w życiu nie widziałam, żeby
wegetarianin dostał na weselu co innego niż pieczoną tuszę rybną, sałatę z
warzywami i wędzonym łososiem lub tuńczykiem, faszerowane warzywko
(paprykę/pomidory) (wtedy z farszem może być pewien problem, ale zawsze to masz
szansę załapać się na chociaż część dań ;))

[a.agena]

anulkaz1989 napisała:
>
> 17 lipca mam panieńskie u kumpeli...wstyd żeby chodż jednego drinka
> nie wypić:(a co gorsze 24 wesele...duuużo baaaardzo dużo
> pysznego,pachnącego i cudnie wyglądającego jedzenia a ja na diecie:

Rozglądaj się za kurczakiem w galarecie, chudą wędliną drobiową. Jak podadzą na obiad kotlety z kurczaka w panierce, ściągnąć panierkę (w nią zwykle wsiąka większość tłuszczu ze smażenia).
Najlepiej ustaw sobie dni tak, by w czasie wesela być na PW, wtedy można i surówki dziabnąć, warzyw jakichś...
Możesz pogadać z obsługą, czy nie daliby mięsa gotowanego z rosołu.

> (załamka:(i co tu zrobić??przecież nie wezmę ze sobą jedzenia w
> kieszenie:)

Ja na różne imprezy wyjściowe zawsze zabierałam serek homo lub jogurt. Gdy inni zajadali się ciastami, ja miałam swój deser (lub zapychacz, jeśli nic innego jadalnego nie było).

pozdrawiam
a.a

[a.agena]

A... z napitków Cola Zero może uratować życie (choć ja nie używam tego w ogóle). Ewentualnie mała lampka lekkiego a niesłodkiego wina stołowego.

a.a

[anulkaz1989]

Dobry pomysł z tymi jogurtami:)
Muszę naładowac w samochód jedzenia ze soba i tyle:) bede wychodzic
co rusz i podjadac:)Dzięki ogromne:)Jak to dobrze,że to forum
istnieje:)

[madziowy1]

oj mamy ten sam zgryz....
ja idę na wesele kuzynki 4 września - i to będzie moje peirwsze
wesele od baaardzo dawna więc i wyczekane :)
ja w tym momencie powinnam już być w III fazie wiec tak sobie to
rozplanuję aby obiad weselny +ciasto było jako jeden posilek -uczta a
już zaplanowałam, że właśnie colą zero będę się ratować, wędlinka
może być a kawałek toru o północy - trudno będę to spalać przez
tydzień .....z alkoholem nie ma problemu bo ja nie piję więc luzik,
ale z zarełkiem wiem, że muszę być rozsądna bo potem będzie płacz i
zgrzytanie zębów :)
tak więc trzymam za Ciebie kciuki napisz po jak Ci poszło :)

[anulkaz1989]

Napewno napiszę,w sumie to jeszcze sukienki nie kupiłam:)
pomyślałam "jak zchudnę to będzie za luźna:)" no i byłaby:)

[nostress.ka21]

Dołączę swoje 3 grosze :)
Ze względu, że u mnie sezon weselny wręcz wrze to mam kilka spostrzeżeń na ten
temat:
- na każdym weselu znajdzie się wiele rzeczy, które będziesz mogła zjeść!!!
- galaretki będą na pewno ;)
- wiele osób rezygnuje z tłustych mięs i na stół wjeżdżają ryby, w większości
gotowane na parze, bądź grillowane, do tego oczywiście łosoś <był na każdym z 4
wesel na jakich byłam ostatnio, a każde w innym miejscu>
- jeżeli z osobą, która bierze ślub mam dobry kontakt możesz spokojnie
uprzedzić, że nie będziesz tam czegoś jadła, i może uda się zamówić specjalne
żarełko dla Ciebie? np obiad :)
skoro bierze się pod uwagę wegetarian, to dlaczego nie dukanowców? ;)
- z warzyw niestety chyba tylko dekoracja będzie zjadliwa :D w większości
sałatki są z toną majonezu :(
- inny trik :D wódka - bywa kłopotliwa, gdy trzeci z kolei wujek przychodzi
wypić sobie z Tobą kieliszka :D jest sposób --> pustą butelkę napełniasz wodą i
pijesz wódeczkę :D:D:D sprawdza się na stołach młodej pary, sprawdzi się i u
Ciebie ;)

Dobrej zabawy życzę ;) i ubywających kilogramów ;)

[anulkaz1989]

Dzieki dziewczyny:)
Bardzo mi pomogłyście

[bunia83832]

no właśnie, przecież na weselu są potrawy które możemy jeśc, od
biedy można same warzywa :) na pewno coś znajdziesz

[madzioreck]

Zależy, co za wesele, ale raczej znajdziesz coś, czym nie zgrzeszysz, a
przynajmniej nie bardzo ;) Na moim własnym weselu był spory wybór wędlin, chude
mięsa w galarecie, maleńkie, takie na jeden gryz, galaretki z drobiu/ozorów z
warzywami, napoje light, śledzie nie tylko w oleju czy śmietanie. W sumie menu
lepsze na PP niż na PW, bo z warzyw to faktycznie tylko dekoracje, ale za to
nikt ich nie ruszał ;) nie wiem, czy dawali olej do surówek, ale pewnie tak. Był
też półmisek z taką sałatą z jajek, pomidorów, brokuła i kalafiora, wprawdzie
polane sosem z majonezem, ale w kuchni można było dostać "gołe" składniki :)

[pampleluna]

Ja byłam na chrzcie w niedzielę:) Przezyłam i dietowałam, pojechałam
samochodem, żeby nie miec problemu z alkoholem i kuszącymi winami,
na obiad zjadłam 4 piersi z kurczaka z grilla (dziwnie się na mnie
patrzyli więc powiedziałam, że jestem na maksa głodna) zagryzłam 3
korniszonami i wyjadłam całego łososia wedzonego z jajkiem na twardo
(majonez zdjęłam fachowo). Jak doszło do deserów nie byłam w stanie
już wcisnąc NIC. Obejrzałam torty i ciastka i popiłam moje piersi
litrem zimnej wody z cytryną. Uczta była doskonała:))

[alessia27]

z obliczen wynika ze zaczelas diete 7 dni temu, mysle ze wtedy o weselu juz
wiedzialas wiec moglas sie wstrzymac tydzien z dieta.
Ale teraz i tak lipa bo juz jestes na diecie, wiec moze jak podadza obiad to nie
jedz ziemniakow tylko poprostu mieso bez sosu ale za to z satalka czy ogorasem z
zimnej plyty zjedz sama wedlike z pomidorem czy ogorkiem, moze jaja beda popros
bez majonezu.Pij wode i mysle ze lampka wina jako toast bedzie ok.
Opic do nieprzytomnosci sie nie musisz.
zamiast 4 kawalkow ciasta zjedz jedno, trudno przytyjesz kilo ale szybko go
stracisz.
a jak nie to wez sobie 10 ugotowanych jajek i tunczyka ze soba do torebki, tylko
nie zapomnij obrac jajek w domu :)
milej zabawy.

[anulkaz1989]

alessia27,tak wiedziałam dużo wcześniej ale 15 sierpnia też mam wesele i 4
września również więc miałam dwa miesiące przełożyć dietę??do tej pory już tyle
zrzucę a tak to dopiero we wrzesniu bym zaczynała

[anja_maciejka]

A ja myślę,że na 1 weekend można odpuścić. Jak najbardziej dukanowo jeść,bez
ziemniaków itp, ale żeby tak całkiem sie umartwiać? No w końcu ile razy w życiu
wesele sie trafia? Możecie mnie zgromić,siostry, ale na wesele kumpla
odpuściłam. Tylko uprzedzam-ta hardkorowa wersja jest tylko dla tych co to nie
wpadna w depresję,że po 1: przybędzie im ok 1,5 kg na trzeci dzień po i po
2:zrzucą te 1,5 kg w ciągu następnego tygodnia, ale w rezultacie będa jeszcze 1
kg do przodu-bo nie zrzuca zaplanowanego jak będa dochodzić do wagi sprzed
wesela. Ja jadłam mięso i warzywa, piłam wino, jakies drinki, troche wódki i
zjadlam lody i jakieś ciasto.
Powiem więcej-w październiku mam znów wesele-tym razem moje własne:D i jeżeli
nawet do tej pory nie przejde na III fazę-to też zapominam o diecie na 1 dzień.