hubinka
11.03.11, 09:25
W końcu odważyłam się napisać. Ale to z powodu wielkiej radości:))) Bo po 4 dniach diety mam -2 kg, a jest to moje 3 podejście do Dukana. Przez głupotę czystą i brak wytrwałości poprzednie 2 razy kończyły się po II fazie, bo jak już ładnie schudłam i byłam zadowolona z efektów i wszyscy się mną zachwycali, to przestawałam się przejmować przestrzeganiem zasad i zaczynałam podjadać, a po jakimś czasie to już nie była żadna dieta.
Nie mam bardzo dużo do zrzucenia - zaczęłam 7 marca z wagą 65,5 kg, dziś jest 63,3.
Mam zamiar zrobić do końca wszystie fazy i do końca życia mieć proteinowe czwartki!
To moje postanowienie i mam nadzieję, że się uda:)
Pozdrawiam Was serdecznie!
