Dieta węglowodany bez białka

[sarana]

Słyszalam, że jest taka dieta, w której nie łączy się białka z węglowodanami.
Czy może mi ktoś coś blizszego na ten temat powiedzieć ? Czemu dieta ta służy ?
Pozdrawiam

[agnieszka.dobrowolska]

Obecnie istnieje wiele diet majacych na celu redukcje masy ciala- to nie
oznacza ze sa one racjonalne. Kazdy zdrowy organizm potrzebuje do normalnego
funkcjonowania bialko, weglowodany i tluszcze w odpowiednich proporcjach.
Istotnym jest aby przy zachowanych proporcjach zawartosc kaloryczna byla
dostosowana do potrzeb organizmu. Poza tym wiekszosc z nas traktuje, np.
slodycze jak weglowodany, a w znakomitej wiekszosci sa to tluszcze.