Bąki....

[wbita_w_jego_cien]

NIe wiem czy tu powinnam sie zglosic, ale wydaje mi sie ze mam z puszczaniem
wiekszy prolbme niz inni, inaczje na to moge pwoiedziec chyba gazy. Otoz
czesto mam tak ze jak jestem z moim facetem czesto musze wychodzic do toalety
zeby dac upust powietrzu z jelit juz mma tego dosyc, czy jest cos co moge sama
zoribc zeby nie miec gazow, nie puszczac bąkow inaczje mowiac?? Moze unikac
potraw czy produktow tylko ktorych?? Pomozcie :)

[hanca84]

No cóż, wielu z nas ma ten problem, poczytaj forum. Mozesz też
poszukac w necie po jakich potrawach jest większe prawdopodobieństwo
wystapienia gazów.

Napewno są to:
warzywa strączkowe, brokuły, kalafior, napoje gazowane, ostre
przyprawy. Podejrzane są wszystkie fast foody, kawa, czarna herbata,
słodycze. Radzę Ci przejść na dietę lekkostrawną i się
obserwować.Jeśli bedziesz mieć szczeście to Ci trochę przejdzie.
Spróbuj też Espumisan.

[wbita_w_jego_cien]

Dziekuje za odpowiedz. Z tymi gazowanymi napojami to mam świadomosc, a reszty
nie wiedzialam. :)

[euza]

no i mleko (np. jak dodajesz do kawy).. duzo osob nie wie ze ma
nietolerancje na laktoze - a ona w ten sposob sie objawia