mierzenie tempki-pytanie

[mercy2]

Od którego dnia cyklu powinnam zacząć ??? Dopiero po @ czy już w trakcie?
Gdzie mierzona temperatura daje najlepsze wyniki? Wiem, że trzeba wybrać
sobie gdzie mierzę temperaturę i tego nie zmieniać, ale może jeszcze jakieś
wskazówki...Kiedy najlepiej mierzyć - rano ??? Będę wdzięczna za pomoc, bo
dziś mój pierwszy dc i zamierzam podejśc do tematu profesjonalnie ;) na
efekty poczekamy...

[ae_iwona_83]

mozna mierzyc w trakcie @ ale jak zaczniesz zaraz po to nic sie nie stanie
(jesli masz krotkie cykle np 23 dni to mozesz mierzyc w trakcie @)

najlepiej mierzyc w pochwie lub odbycie

mierzyć ,rano o tej same porze np. o 6:00 rano mierzysz i idziesz dalej
spac...albo i nie ;-)

no i powodzenia

PS: poczytaj link u góry Forum przydadza sie

[3mama3]

mercy2 napisała:

> Od którego dnia cyklu powinnam zacząć ??? Dopiero po @ czy już w trakcie?

Ja mierzę już od końcowych dni @, gdy krwawienie jest już na tyle małe, że nie
przeszkadza w mierzeniu.

> Gdzie mierzona temperatura daje najlepsze wyniki? Wiem, że trzeba wybrać
> sobie gdzie mierzę temperaturę i tego nie zmieniać, ale może jeszcze jakieś
> wskazówki...

Tak, wybierasz jedno miejsce: usta, pochwa, odbyt (pod pachą odpada). Ostatnie
podobno najbardziej dokładne. Ja się tego trzymam.

> Kiedy najlepiej mierzyć - rano ???

Zawsze rano o stałej porze po nieprzerwanym leżeniu (min. 2 godz.), tzn. jak
tylko się obudzisz. Nie możesz wstawać (termometr nich leży przy łóżku), bo
pomiar będzie niemiarodajny. Ja mierzę około 5 min.

Powodzenia
Kasia

[wiosenka1]

fajnie dziewczynki ze nowym pomagacie, ja dzis caly dzinoek na szkoleniu

ja w tym cyklu zaczelam pomiary w zadku, alez tam tempka wysoka, i mam nowy
termometr ha ha