proso i gryka

[karolina_zet]

pod jakimi nazwami szukac w UK?
czy ktos bardziej obeznany w produktach i nazwnictwie moglby, prosze, stworzyc mini slownik " dobrej" zywnosci?

[wiwi1]

kasza jaglana (proso) millet
kasza gryczana buckwheat
Ja kupowalam rozne kasze jaglane i nie moglam znalezc takiej, ktora by mi smakowala. Teraz zamawiam ta:
www.amazon.co.uk/gp/product/B0037RPQSY/ref=oh_details_o00_s00_i00
gotuje sie dosyc szybko, chociaz ja lubie kasze rozgotowane i gotuje ja pol godziny, to inne kasze w wersji organic musialam gotowac duzo dluzej. ja kasze mocze na noc z dodatkiem soku z cytryny
Kasze gryczana tez testuje. Kupilam w goodness direct palona i niepalona.
Palona rozgotowuje sie po kilku minutach od gotowania, znaczy na papke sie rozgotowuje, nie wiem czy za mocno ja uprazyli.
Natomiast niepalona raw buckwheat, tez ja moczylam na noc, rano ugotowalam i smakowala mi.
Pozdrawiam:)