potrawy rozgrzewające

[natasza_pierwsza]

Witam wszystkich. Jestem tu pierwszy raz. Czy ktoś mógłby mi podpowiedzieć,
jakie produkty są dla organizmu rozgrzewające, a jakie działają oziębiająco.

[justa_79]

rozgrzewające są gorąco potrawy ;) podobnow naszym klimacie zimą powinno się
jeść zupy nawet 3 razy dziennie. wychładzają na pewno kanapki (jeśli stanowią
podstawę diety), jogurty w dużych ilościach. aby potrawa działała
rozgrzewająco, dodawaj do niej rozgrzewające przyprawy: imbir, cynamon, gałkę
muszkatołową, goździki, kardamon.

[izunia03]

Dziękuję.

[izunia03]

Nie dokończyłam. Dziękuję za to pytanie i odp., bo sama chciałam o to zapytać.

Jak jesc imbir, gozdziki i cynamon?

[krolik-ok]

Jak w najprostszy sposob jesc imbir, cynamon i gozdziki w celu rozgrzania
organizmu? I ile trzeba zjesc dziennie?

[gosica37]

Codziennie do mojej owsianki na mleku sojowym dodaje szczypte cynamonu-pyszne!:)
Sa imbirowo-cynamonowe herbatki,ktore warto teraz popijac. Albo imbirowe
ciasteczka...pychotka:)
pozdrawiam

[emml]

serdecznie witam jesli chodzi o jedzenie rozgrzewajace to proponuje gotowanie
wedlug pieciu elementow.teraz jest pora jesienna wiec trzeba sczegolnie nie
wychladzac organizmu..To prawda ze nie mozna sie wychładzac a to przetwory
mleczne kanapki cukier.bardzo dorze ze dzien jest zaczynany od owsianki na
mleku sojowym. dobrze jak wczesniej platki mozesz dodac migdaly orzechy troszke
podprazysz na suchej patelni.Pij sam wrzatek ale gatunkowo dobrej
wody.najbardziej rozgrzewjaca jest kasza gryczana, marchewka gotowana z
imbirem.powinnaś jeść trzy razy dziennie cieple posiłki.Zupy to bardzo dobry
pomysł ale pamietaj nie ze smietana.Napisz coś wiecej o sobie.ja staram sie
dobierać diety swoim pacjentom.

[natasza_pierwsza]

Nie wiem jakie informacje o mnie jako pacjencie mogą być przydatne. Dziękuję za
te wszystkie informacje o rozgrzewającym jedzeniu. Zaczęłam wprowadzać
przyprawy do diety mojej i córeczki. Czy jesienią i zimą można jeść dużo
surowych warzyw i owoców? Czy one nie działają wychładzająco? Do czego można
dodawać goździki? Czy chleb z masłem i miodem to dobry pomysł na śniadanie dla
czterolatki? To są moje początki, stąd te pytania. Mam ich jeszcze masę.

[krolik-ok]

Przykro mi, ale ja tez jestem zielony w tej materii. Jem od lat kanapke,
popijam kawa z cukrem i mlekiem, potem do obiadu, t.j. do 16-17.00 duuużżżooo
owocow i sokow, na obiad klasyczne mieso, ziemniaki, ryz lub makaron i przede
wszystkim WIELKA surowka, mala slodyczy, troche herbaty przez caly dzien. Wiem,
wiem, nie krzycz na mnie, bardzo zle: kawa z cukrem i mlekiem, ziemniaki z
miesem i surowka, zgroza, ale przyzwyczajenie jest druga natura czlowieka. Mam
tak wychlodzony organizm, ze jesienia, kiedy nastaly chlody siedze w kocu lub
na podyszce elektrycznej i nadal mam lodowate uda i brzuch. Stopy i dlonie
cieple, ale w dziecinstwie bylo odwrotnie. Wydaje mi sie , ze to wychlodzenie
ma wplyw na stale /od 2 lat/ nawracajace zapalenia pecherza. Cieplo jest mi
tylko po nocy, kiedy spiac na przescieradle z zywej welny i pod dwiema koldrami
rozgrzeje sie, ale po wstaniu starcza mi tego na 2-3 godz. , czuje sie wtedy
swietnie, jest mi cieplo , nic mi nie dolega, ale pomalu sie pogarsza i do
wieczora jestem , jak sopel lodu. Gdybym lezal w lozku lub siedzial w malym ,
cieplym pokoiku na poduszce elektrycznej, ale...... to oczywiscie nie jest
mozliwe. Czy mozesz mi pomoc i napisac , co mam robic! Pozdrawiam.

[emml]

Odpowiedz do krolik-ok oj oj no i mamy tu dcynienie z slbymi nerkami. Bedziesz
miec nawracajace zapalenie pecherza jesli tak dalej pojdzie.Pierwszapomoc to
polecam pic dużo samego wrządku wody. popijaj często.Jak jestes w domu mocz
stopy w cieplej wodzie z dodatiem sproszkowanego imbiru doskonale rozgrzewa.A
dieta to jak pisalam tu wczesniej. I dalej bede myslec.pozdw.

[emml]

oj teraz na jesien z surowymi warzywami i owocami to nie bardzo .wszystko
najlepiej piec(jabłka, gruszki np. cale w piekarniku i tu mozesz wbić po kilka
gozdzikow w owoc)gotować i dusić -warzywa.
Polecam ryż z gruszkami zapiekan, ale pamietaj ryż nie biały tylko brazowy.
Gozdziki po jednym możesz dodawać do miesa które teraz jest nawet potrzebne w
naszym klimacie ale piczone i dobre gatnkowo.Wiedz ze Kurczaki indyki sa zdrowe
ale tylko takie z podwórka bo w sklepie są z farm no i hodowane na hormonach.
Może lepiej wiecej ryby.
Gozdziki też możesz dodać ale po jednym do kompotu dużo pij z gruszek i jabłek,
słodzimy miodem lub brazowym cukrem,dodaj cynamon.
Dla czterolatki to najlepiej by było żeby też jadła taką owsiankę jak ty!!!
Dodaj owoców orzechów bedzie bardziej to ją przekonywało.
Kasza jagla z owocami!!Zaraz ci znajdę strone gdzie jest przepis na sniadanko.
Oj mogła bym ci pisać i pisać.

[emml]

obiecana strona www.chinmed.com/dietetyka/diet_art/sniadanie.htm

Ach bardzo przepraszam za moja literówkę ale sama jestem młodą mama i mam
córeczkę która zaczyna chodzić więc tak jestem z doskoku.Chcę wam pomóc bo
wszystkim pacjentom mówię że dieta bardzo bardzo ważna w zdrowiu.Sama zajmuje
sie dietyką według pięciu elementów.Kiedyś mialam problem sama z nerkami i nie
chcialam brac farmacełtykow jak czlowiek to wszystko studiował to wkoncu
dochodzi do wniosku że najważniesze są podstawy(żywność,styl życia). I w
chorobie trzeba leczyc przyczyne a nie obiaw.

[krolik-ok]

Ojejejejejej!!!! Dobrze, zaczynam od picia wody, goracej, jak piszesz, mam
wlasna studnie glebinowa, wiec wode mam bardzo smaczna. Nie wiem, co zrobie z
reszta Twoich rad, bo owoce uwielbiam, ale tylko surowe. No dobrze, bede
gotowac ten kompot z gruszek i jablek/moze byc rzem, czy trzeba oddzielnie?/,
ale co ja zrobie z ubostwianymi przeze mnie kanapkami ? Dlaczego mowisz, ze to
nerki, mnie sie wydaje i tak czuje, ze nerki mam ok. Pisz dalej, bede sie
dostosowywac i bardzo Ci dziekuje !! Napisze za dzien-dwa jak mi po tych
zmianach.

[emml]

Kompot odzielnie raz z gruszek raz z jabłek. Bardzo mnie cieszy że masz taką
wodę.Są to słabe nerki-energetycznie.To one ogrzewają cały nasz organizm według
medycyny chińskiej.No i te stany zapalne pęcherza!!!Jak już musisz pić kawe
rano to dodaj kardamonu do niej (najlepiej w ziarnach) pysznie smakuje, cukier
zastąp miodem lub cukier trzcinowy!!!Jak uwielbiasz te kanapki które zbierają
ci energię na ich strawienie w żołądku to opiekaj chociaż pieczywo w opiekaczu9
nie stosuj mikrofalówki). W kanapki to wkładaj mięsko piczone w domu a nie
wędlinę.Ale ogranicz je proszę stopniowo. Pij herbatę z imbirem -kłącze kup i
po plasterku dodawaj.No dobrze wystarczy tych zmian bo zrezygnujesz ale staraj
sie!A mozesz sobie kupić maść bursztynową i smarować stopy i zimne miejsca ciała
na noc i stopy rano.pozdrw cd nastąpi.czekam na odpowiedz.

[gosica37]

Dziki za rady emml!!Jutro pedze po gruszki na kompot:D

[natasza_pierwsza]

emml jesteś cudowna!

[emml]

mi też ktoś kiedyś pomógł.Pytaj:)

[izunia03]

Ostatnio słyszałam od koleżanki, że herbatę należy gotować, a nie zaparzać. Czy
zieloną też? Jaka herbata jest najlepsza dla dziecka? I jeszcze suszone owoce.
Jeśli mam takie, które mogły być suszone siarką to czy wystarczy, że je umyję?

[emml]

oj jeśli chodzi o suszone owoce z siarką to umycie niestety nie wystarcza.
Siarka przechodzi cały owoc.Dla dzieci to najlepiej jakieś owocowe mlinowa,
czarny bez, dzika roża,rumianek ale nie syropy na cukrze. Jeśli chodzi o
herbaty to tak:czarne i zielone są wychładzajace niestety!Ale jest sposób
zielona lub czarna z jaśminem juz jest ciepla, imbir kłącze,cynamon. Zielona
herbata najzdrowsza jestprzy drugim zaparzaniu ale to muszę jeszcze sprawdzic.

[very_martini]

To jeszcze ja się dopiszę do listy pytających.

1. Kompot - jak gotować? Ja wszelkie wywary robię w ten sposób, że zalewam zimną
wodą i długo gotuję na maleńkim ogniu - tak może być?

2. Surowe owoce to naprawdę taki dramat? Buuuuu....

3. Mam suszone owoce bez siarki (tak eko-producent twierdzi). Gotować czy zaparzać?

16%VOL
22%VAT

[krolik-ok]

No coz, wczoraj , nim napisalas, ugotowalam kompot z jablek i gruszek na raz,
dodalam gozdzik, cynamon , imbir/suszony/ i kardamon. Wypije to dzis i podziele
sie wrazeniami, podejrzewam, ze moga byc bardzo silne he, he, he. Kawa z
kardamonem, pomysle, duza rzecz!! Nie martw sie, ze sie zniechece, znam moc i
skutecznosc takich kuracji, 5 lat temu naturalnymi metodami wyleczono mo
barrrdzo chory kregoslup/opisalam to kilka razy tu i na forum zdrowie-czytajcie
w razie czego/, dziekuje i pozdramiam.

[krolik-ok]

Jeden pozytywny skutek gozdzikowo-cynamonowo-kardamonowa-imbirowych dzialan juz
jest - PIEKNY ZAPACH W CALYM DOMU, a moze aromaterapia jest tez wskazana?

[emml]

nic nie szkodzi że połączyłeś owoce.paniętaj abyś nie przesadził z gozdzikami
bedzie gorzkie.Słodzic jedynie miodem. Zawsze mówiłam że można "czarować" w
kuchni.Też uwielbiam ten zapach. Ależ oczywiście aromaterapia jest
wkazana.Człowiek odbiera wszystkimi zmysłami:)

[emml]

1.Przepis na kompot według pięciu elementów ja chcecie dokladnie:
W- zimna woda, D-kropla czegoś kwaśnego np.cytryna,O-Imbir kłącze,Z-
jabłka/gruszki,miód(jak ktoś chce),M-cynamon,gozdziki(1-2).Gotować namałym
ogniu długo.
2.No niestety surowe owoce są ciężko trawione przez żołądek i tracone jest na
to trawienie dużo energii a my teraz mamy jej dodawać organizmowi gdy na
powiertrzu brrr zimno
3. Możesz jeść takie same ale doskonale jest je gotować i wypijać ten wywar(np.
śliwki świetnie przeczyszczają)

[krolik-ok]

Oooo, Matko!!! I Ty tak robisz? Jesli tak. podziwiam!! Czy jestes lekarzem,
jesli wolno spytac ?

Pije od rana, a wlasciwie od wczoraj, te wode i kompot, jest mi cieplo. Ale mam
wrazenie, ze to, iz dzis jest slonce na niebie ma dla mnie niebagatelne
znaczenia. Musze tez pic sok pomidorowy , bo furagina, ktora musze brac ,
wyplukuje mi potas, moze trzeba pic ten sok na cieplo?

A moze ja upieke ciasto /kupie ciemna make i cukier trzcinowy/ z tymi
przyprawami? Chyba byloby niezle, przeciez przyprawy piernikowe, to prwie taki
sklad. Uwielbiam pierniki. Teraz rozumiem skad pomysl na ich pieczenie zima,
zeby bylo czlowiekowi cieplej. W naszym domu pieczemy pierniczki na BN juz od
listopada, mam nadzieje, ze to mnie uratuje, nie kupie w tym roku gotowej
przyprawy do piernikow, tylko samodzielnie zrowie ze wszystkich tych
rozgrzewajacych skladnikow. Lubie tez żuć gozdziki, co Ty na to?

[natasza_pierwsza]

Co sądzisz o smalcu i kiszonych warzywach?

[emml]

Kiszone wrzywa maja dużo witamin, ale smak kwaśny więc chłodne. do kapusty
kiszonej dodawać kminek lub jeść je z dodatkiem czegoś rozgrzewającego np.
mięso piczone na winie, kasza gryczaana itp. trzeba pamiętać że przygotowując
posiłek trzeba zwracać uwagę zeby nie było przewagi w produktach zimnych
wychladzających ale było podstawą ciepłe -rozgrzewające.
Smalec oj oj nie najlepij. jak lubisz to gdzieś mam przepis na trochę to zbrzmi
dziwnie ale na bazie jabłek.

[emml]

kuchnia według pieciu elemetnów to u mnie codzienność ale to wprawa nic
trudnego.Słońce no pewnie że ma znaczenie ale i kompocik mam nadzie ze też:)
Ja jestem po an\studiach medycznych ale anlitykiem medycznym i biologiem
molekularnym ale moj mąż to lekarz no i jesteśmy skierowani całkowicie na
naturę.Ucząc się na medycznych kierunkach człowiek w pewnym momęcie albo się
ufiksuje w to co akademickie albo powie dosyc basta trzeba wrać do korzeni
podstaw-życie to zdrowie i to na wszystkich poziomach. Jeśli chcesz możesz
podejrzeć nasze początki strony www.lorenc.krakow.pl
Jeśli ma być ciasto to jak najbardziej z takich składników jak piszesz.
Smacznego!!Może podać ci przepis wegdług pięciu elementów:)?No widzisz juz
zauważasz że od dawna zwracano uwagę co kiedy jeść.Muszę się przyznać że
wchodząc w naturę głębij to wszystko tak ładnie się układa.
Z gozdzikami i ich żuciem one są rozgrzewjące ale i o smaku gorzkim więc według
med.chińskiej ruch w dół więc energia może uciekać poprzez wydalanie. Ale
trochę nie powinno zaszkodzić.

[emml]

Jeszcze co do soku pomidorowego dużo potasu ale pomdor ma naturę wychładzającą
dodawaj do niego troszkę sproszkowanego imbiru.

[hesjja]

jak to jest z tym imbirem? W takiej zmyślnej tablicy z książki chyba B. Żak-
Cyran jest, że imbir świeży i suszony to metal.

[gosica37]

To ja bardzo poprosze przepis na takie piernikowe ciasto,bo tez uwielbiam te
wszystkie cynamony i gozdziki:)
Gotuje kompot z gruszek,wiec powinien mnie w nocy grzac;)
Czy moglabys polecic jakas dobra ksiazke o kuchni 5 przemian.Wkrotce jade do
Polski i chetnie bym cos na ten temat poczytala.
Gosia

[emml]

przepis jutro bo moja coreczka mnie sie domaga!
Polecam książki:"Odżywianie według pięciu przemian", "Gotowanie według pięciu
przemian" Barbara Temelie

[gosica37]

Dziekuje bardzo:) Kompocik delicious!!!!

[krolik-ok]

Ojejejej, oslabila mnie calkowicie ta energia, ktora uchodzi z wydalaniem!! A
moze u mnie juz uszla i dlatego mi tak zimno!!??!!Zartuje , oczywiscie. Dobry
pomysl z tym imbirem w soku pomidorowym, dzieki, moze eksperymentalnie dodam
tez gozdzki, cynamon i kardamon. Tylko co bedzie z
wydalaniem ......ojojoojoj...pozdrawiam Krolik

[gosica37]

Zastanawia mnie czy nie za duzo tych rozgrzewan kazdego dnia nawet na jesien?
U nas jesien w kratke i dzis na przyklad bylo bardzo cieplo,wiec pozwolilam
sobie na jogurcik prosto z lodowki gdy przyjechalam z przejazdzki rowerowej:)

[krolik-ok]

No wlasnie, ja wczesniej zadalam pytanie ile tych imbirow , gozdzikow,
kardamonow i cynamonow trzeba lub mozna zjesc dziennie, zeby bylo dobrze i
skutecznie, 4 szczypty na przyklad czy 4 lyzeczki? Ja wypilam dzis moze z litr
kompotu, w ktorym ugotowalam 10 gozdziczkow i JEST MI GORACO!! Hura!!!Do
imbiru, kardamonu i cynamonu jeszcze nawet nie doszlam. Jutro przecwicze sok
pomidorowy z imbirem, a moze zaryzykuje i dodam po szczypcie wszystkiego. Raz
kozie smierc!! Jesli to naprawde po tym kompocie mi tak cieplo, to bede Wam
dozgonnie wdzieczna, dzieki, dzieki, wielkie dzieki!!!!!!!!!!!

[krolik-ok]

Bylam na www.lorenc.krakow.pl i teraz rozumiem, ze fachowiec mnie tu na forum
wyciaga z opresji. Nawiasem mowiac bardzo dobrze na mnie dziala homeopatia.
Wlasnie mam zamiar kupic L9.

zwolnij !!!

[no1teresa]

dobrze jest uzywac ostrych/rozgrzewajacych przypraw, ale bez przesady!
potrawy nie powinny byc ostre, lecz tylko lekko pikantne, nie da sie ogrzac
organizmu w krotkim czasie ani wyprowadzic szybko wilgoci, musi byc stopniowo i
przez dluzszy czas, bowiem jesli zbyt intensywnie dostarczymy yang do organizmu,
moze to spowodowac zaburzenia w plynach lub zapalenia (moze byc wiecej szkody,
niz pozytku).
wszystko ZBYT jest niezdrowe

[krolik-ok]

Wiem, dzieki, chyba tak robie, wczoraj byl kompot z przyprawami, dzis sok
pomidorowy z imbire. Okazal sie nawet strawny!!

[emml]

wielkie dzieki ze to napisałaś!!!juz pisalam o gożdzikach i ich żuciu
wczoraj.potem chodzilo mi po głowie że muszę napisać żeby uważać i nie tak
odrazu wszystko.Jednak dopiera teraz znalazłam chwilę. Można łączyć przyprawy
ale dodajemy je poszczyptę, gozdzików 1-2 nie 10.Pamiętajcie żeby
njbezpieczniej pić dużo samego wrządku.Kompot pity nawet litr ale doprawiony z
umiarem też nie zaszkodzi, tym bardziej że jabłka odbudowują płyny a gruszki
podobnie i delikatnie nawilżaja.

[emml]

Ciesze że jest Ci goraco ale powtarzam 1-2 gozdziki wystarczą a inne przyprawy
po szczypcie i można pić taki kompot.

[emml]

Z- 5 jajek ubic z szkl.niepelną cukru trzcinowego dalej ubijając dodawać
szklankę roztopinego miodu, szklanke oleju z pestek winogron
M- pryprawę pernikową(imbir-lyzeczke, gozdziki1-2,łyzeczkę cynamon, gałka
muszkatołowa-mniej niż pół zmielić, ale powstalej przyprawy dajemy 1 dużą łyżkę)
mieszamy
w- szcyptę soli
D- 4 szkalanki maki razowej drobnomielonej łyżeczka sody i łyżeczka proszku do
pieczenia, szklanke kefiru lub kwaśnego mleka
O- łyżka kakao 20 dag orzechów wloskich
Z- 30dag daktyli suszonych
dokladnie wyrobić i przelać na głęboką blachę wylożon,ą folią.piec 1 godz 160-
1700C

[gosica37]

emml napisała:

> Z- 5 jajek ubic z szkl.niepelną cukru trzcinowego dalej ubijając dodawać
> szklankę roztopinego miodu(...)
Emml, jak prawidlowo rozpuscic miod i nie stracic jego cennych wlasciwosci?

[emml]

Na tym się nie znam ale ja delikatnie podgrzewam, zresztą jeden miód zawsze
stoi na półce obok kuchni i tu takie ciepło go rozpuszcza:)

[krolik-ok]

Tak, tak, wiem, wczoraj kompot, moze 10 gozdzikow to rzeczywiscie za duzo, dzis
pije sok pomidorowy ze szczypta imbiru. Wiesz, ze to nawet nie jest takie zle.

[krolik-ok]

A co sie je na obiadek?

[emml]

np.kasza gryczana(podprażana na suchej patelni i zalana wrzątkiem-gotować),
gotowana marchewka(Z-zimna woda,D-krople soku z cytryny, natka pietruszki
troszkę,0-świeży rozmaryn,szczypta kurkumy; Z-mała łyżeczka miodu, masło
prawdziwe,M-pierz, imbir),
pieczone mięsko-schab(schab nasolić D-cytryna kropla lub octu winnego;O-świeży
rozmaryn, bazylia; Z-oliwa z oliwek pierwszego tłoczenia, mogą być pieczarki;M-
cebula pokrojona, majeranek,tymianek,ziele; W-troszkę zimnej wody--pieczemy w
pikarniku w naczyniu zamknietym)
ogórek kiszony to wszystko troszkę ochłodzi
SMACZNEGO

[emml]

TAK UPIECZONE MIĘSO JEST DOSKONAŁE NA KANAPKI

[krolik-ok]

Dzieki, wlasnie mam ugotowana kasze gryczana i schab.

[emml]

smacznego i jak z ciepłem?

[natasza_pierwsza]

Jakie działanie mają suszone owoce? Suszone na słońcu oczywiście. I dlaczego
kanapka jest wychładzająca?

[emml]

Słońce to ogień(energia)wiec samo za siebie mówi. Popatrz też jak smakuje owoc
który dojrzewa w słońcu długo a jak smakuje ten sam owoc tylko że w miejscu
zacienionym lub krócej. Owoce suszone na słońcu także zachowują wszystkie
witaminy i mikroelementy.
Kanapki są wychładzające nie są gotowane, pieczone, jak je spożywamy są zimne.
Możemy trochę podnieść ich energię opiekając pieczywo w opiekaczu. To także
pozwala na uwolnienie niektórych substacji spulchniających których niestety
jest bardzo dużo- ale można znaleźć i takie na zakwasie(polecam).
Co wkładamy do takiej kanapki? Często są to wędliny one niestety są typowo
zimne!!!(no i co w nich to tylko wie producent, chyba że zamyka oczy i nie chce
wiedzieć).Sery no i mamy nabiał który zakwasza i wychładza. Z serów polecam
jedynie kozie i owcze a i pleśniowe są ciepłe.
Możemy robić sami różne pasty według pięciu elementów to już lepiej -jednak
jesienią powinno się jeść ciepłe posiłki.
mam nadzieje że to wystarczy wyjaśnienie- tak najprościej.

[natasza_pierwsza]

Bardzo dziękuję.

[rojew84]

lekarz zalecil mi uzywanie przypraw rozgrzewajacych:imbir,gałka,cynamon.Ale
problem w tym,ze nie wiem za bardzo z czym je zestawiac.
Np.mam dzis na kolacje gotowana kalarepe i marchewke.Jakos nie wiem czy ktoras
z tych przypraw pasuje do tej potrawy.Co pasuje?
Prosze, podajcie produkty do ktorych dodaje sie gałke,imbir.Wiem,ze do dyni
dobry jest ten ostatni.
dzieki z gory

[emml]

imbir jak najbardziej pasuje do marchewki i kalarepki dodać do gotowania. Gałkę
dodajemy do pieczenia mięs.Jeśli masz świeży imbir to .dodawaj plasterek do
herbaty. Poczytaj to forum gdzie piszesz już o tym pisałam.

[rojew84]

nie wiem tez mowiac szczerze jak obchodzic sie z tym imbirem.Mam w
korzeniu.Wiem,ze plasterek do herbaty,a do potraw-jak?

[krolik-ok]

Wydaje mi sie, ze plasterek swiezzego imbiru wrzuca sie po prostu do herbaty,
natomiast sproszkowany ja dodaje do soku pomidorowego i jest mi cieplo juz od
tygodnia. Raz jeszcze dziekuje Wam za pomoc!!

[emml]

cieszę się że jest cieplutko jeszcze tylko tym innym jeszcze dolegliwościom
trzeba zaradzić.pozdrwiam

[krolik-ok]

Dzieki, bardzo bardzo, nadal jest mi cieplo!!!Niebawem zaczniemy w domu piec
pierniczki, bedzie jeszcze cieplej. Pije tez mniej soku pomidorowego/z imbirem
jest pyszny!!/, bo ubytki potasu byly tak duze, ze lekarz zdecydowal o
uzupelnianiu preparatem potasowym. Jest w miare ok, ustabilizowalo sie. Mamy tu
swietnego lekarza rodzinnego. Teraz tylko gardlo dla odmiany mam jak burak, ale
to zaraz przejdzie. Jeszcze raz dzieki i pozdrowienia!!
A co myslisz o kuracji L9? Moze przejdzmy na priv. Jesli mozesz mi pomoc w tym
wzgledzie, bede wdzieczna, bo szarpie sie juz drugi rok.

Herbatka imbirowa-jak sie robi?

[krolik-ok]

Moze cos przeoczylam, ale nie wiem , jak sie to robi.

[emml]

bardzo prosto:)
Zaparzamy normalnie herbatkę w dzbanuszku najlepiej liściastą bo taka
najzdrowsza i wrzucamy plasterek imbiru.Po kilku minutach do filiżaneczki i
możemy się delektować. Jak lubisz słodkie odrobina miodu(najlepiej ja lubie
gryczany) doda wyśminitego smaku.

[natasza_pierwsza]

Czy herbatę można zaparzać czt trzeba ją gotować?

serek plesniowy

[marika001]

emml,
czy serek plesniowy typu brie jest rozgrzewajacy?

[emml]

Sery pleśniewe mają najbrdziej ciepłą naturę ze wszystkich serów ale nie można
je nazwac że są rozgrzewające. Też są śluzo-twórcze.

a czy slodycze sa tez sluzotworcze?

[marika001]

szkoda, bo ostatnio bardzo je lubie jesc, mimo, ze ogolnie nie przepadam za nabialem, ale jesli one
maja najbardziej ciepla nature to nie jest tak zle jesli z nabialu jem tylko serki plesniowe, a czy
slodycze tez powoduja wytwarzanie sluzu?

[emml]

niestety tak biały cukier najpierw zakwasza organizm a potem produkowany jest
śluz, dlatego dzieciaczki nie powinny jeść cukierków a już napewno gdy są
przyziębione. Mam coś jednak w zamian: własne słodycze- na bazie miodu który
łączy prażone wcześniej płatki owsiane orzechy ,migdały , sezam....Bardzo dobre
takie własne musli. U mnie jest taki słoiczek i jak jest ochota małe co nieco
to tam się zakrada:)

piernik Emml:)

[gosica37]

Emml,upieklam dzis piernik wg.twojego przepisu,bardzo dobry:)
Chcialam sie zapytac,czy zurek jest dobra zupa na jesienne chlody?
Slyszalam,ze potrawy na zakwasie(np.chleb)jest lepszy niz na drozdzach,dlaczego?

[alcia15]

ja też piekłam i pycha,a można zrobić wg pięciu przemian pierniczki,makowiec,
keks inne ciasta na święta?
A te słodycze Emml robisz z miodu podgrzanego i wsypujesz prażone płatki
owsiane i bakalie,a potem co?

[emml]

O jak mnie cieszy jak troszkę osłodzę te jesienne wieczorki:):)

[emml]

slodycze:
Nie jak mam ciepłe oprażone płatki i baklie to dodaje miód on sam się rozpuści
i zlepi wszystko.
Ciasta świąteczne;
oczywiście że można te ciasta zrobić według pięciu elementów.podobnie jak
pierniczki.Napisać przepisy...

świąteczne ciasta

[alcia15]

dziękuję za odpowiedz.
Emml napisz przepisy jeśli możesz,ja bardzo chcę upiec takie ciasta na święta.
A możesz mi napisać też menu na Wigilię-i ew. przepisy na takie potrawy.

wiecej przepisow!

[gosica37]

emml napisała:

> slodycze:
> Nie jak mam ciepłe oprażone płatki i baklie to dodaje miód on sam się
rozpuści
> i zlepi wszystko.
> Ciasta świąteczne;
> oczywiście że można te ciasta zrobić według pięciu elementów.podobnie jak
> pierniczki.Napisać przepisy...


Oczywiscie,napisz!!!Czekamy:D

[emml]

żurek jest dobry na dni jesienne dodaj troszkę imbiru. Doskonaly na odporniośc
ma przecież dużo czosnku. to prawda że chleb jest zdrowszy na zakwasie a nie
drożdżach jest bardziej wartościowy np. więcej witamin

[rojew84]

A jak zrobić taki zurek?

przepisy

[alcia15]

Emml czekamy na przepisy ,bardzo jestem ciekawa jak robi się wg pięciu przemian
ciasta świąteczne.
Jak masz fajne propozycje na Wigilię to też chętnie je poznam i ew. przepisy
jak zrobić to wg pięciu przemian i tak aby rozgrzewały.

[emml]

napiszę tylko jak znajdę dłuższą chwilkę:)

[alcia15]

emml napisała:

> napiszę tylko jak znajdę dłuższą chwilkę:)

Dzięki,poczekamy.

[emml]

zaczełam nowy wątek z przepisami będe dopisywać