proteina sojowa

[fitap]

Może to nie jest odpowiednie miejsce na taki post, ale zaryzykuję.

Czy proteina sojowa to to samo co kotlety sojowe???
proszę o odp

[didi_max]

Nie bardzo kojarzę ten produkt, chyba nie chodzi o granulat sojowy?

Tak czy inaczej ostrzeżenie.W skład zdrowej diety mają prawo wchodzić jedynie
produkty ze sfermentowanej soji takie jak kwaskowate tofu(to nie jest fu!) czy
temph(mniam:).Cała gama tych przetworzonych produktow sojo podobnych jak
kotlety,mleko, proteina, czy nawet mąka.Nawet dla osób zdrowych nadaje sie
jedynie do sporadycznego spożycia.