dieta cambridge

[Gość: gana]

czy któraś z Pań stosowała tę dietę, chce sie na nią zdecydować ale poszukuję
opinii osób, które ją stosowały. Jak jest z wychodzeniem z diety?? i czy nie
jest tak że zmienia on całkowicie gosopdarkę energetyczną organizmu i każde
sopżycie "normalnego" posiłku (już po zakończeniu kuracji)powoduje dłuższe
spalanie go niż przed dietą??

[dr.verte]

Nie kombinuj tak,po prostu jedz jak jadłaś tylko że jedną trzecią z tego.
Na pewno schudniesz.Co ma do tego nazwa sławetnego uniwersytetu?

[moni692]

Ja stosowalam almased (w Polsce raczej niedostepny) i schudlam 7 kg w 2
tygodnie.To bylo przed 5 miesiacami a ja jeszcze nie przytylam, ale schudlam
dodatkowo 3 kg;-)

Jeszcze jakies 5 kg i bedzie w porzadku ;-)

[Gość: gana]

tak sie nazywa ta dieta, jest mocno "okrojona" ponieważ dostarcza 400-500kalori
dziennie.

[Gość: xy2]

nie wierze w diety cud.
wiosna 3 lata temu chodziłam 3 razy w tygodniu na aerobik i codziennie
jeździłam na rolkach min. 10 km. do tego jadłam wszystko na co miałam ochote w
mniejszych ilościach a na głód owoce i multiwitamina. w ciągu 3 tygodni
zgubiłam 8 kg

[moni692]

Almased jest oparty na bialku a dostarczal okolo 900-1100 kalorii. Po nim traci
sie naprawde apetyt ;-)...

W tej chwili zastanawiam sie wlasnie czy kontynuowac kuracje ;-)