Dodaj do ulubionych

Vitamina D i cynk

15.02.13, 12:17
Wyczytałam gdzieś, że niedobory witaminy D powodują słabszą odporność, cynk też pomaga w zwalczaniu wirusów i bakterii (ja łykam taki z Vit.C), można też pić profilaktycznie tran.
Obserwuj wątek
      • anna19601986 Re: Vitamina D i cynk 01.06.17, 20:59
        Bardzo fajny cynk w postaci płynnej www.lifelinediag.eu/product-view/zinc-point/#products zażywam ten suplement już długo i wiem, że ma bardzo duże wchłanianie i stężanie, mała buteleczka starcza na długo
    • savannah0102 Re: Vitamina D i cynk 20.04.18, 15:42
      Najlepiej zrobić sobie badania krwi i sprawdzić, czy masz niedobór witaminy D.
      Też o tym słyszałam, że wspomaga ona odporność i odgrywa wiele ważnych funkcji w organizmie. O cynku natomiast nie słyszałam, żeby miał takie działanie. Muszę jeszcze na ten temat więcej poczytać. Wiem jednak, że jeśli w badaniu zostanie stwierdzony niedobór witaminy D, to takie małe dawki jak 1000 jednostek, które najłatwiej dostać w aptece raczej nie pomogą. Wtedy najlepiej poprosić lekarza o wypisanie recepty na większą dawkę.


      --
      "To, że milczę, nie znaczy, że nie mam nic do powiedzenia"
      • 5_monika Re: Vitamina D i cynk 02.05.18, 00:21
        przecież D3 jest np. 4000 lub można kupić w kroplach, więc dawkujesz ile chcesz
        Wit. C kilka razy dziennie po 1 gram
        bańki na plecy
        napar z lipy i czarnego bzu
        odpoczynek
    • mini123 Re: Vitamina D i cynk 28.08.18, 13:39
      prawda jest taka ze wit c to nie lek na przeziebienie. Ostatnio w radio mowili ze ta teoria jest bledna i wziela poczatek od jakiejs ksiazki... a koncerny farmakologiczne na tym zarabiaja. Owszeem brak wit D moze powodowac szereg powikan i oslabienie odpornosci dlatego zawsze warto brac dobry zestaw witamin albo zmienic diete na bardzieh wartosciowa
    • matyy Re: Vitamina D i cynk 07.11.18, 16:10
      Na pewno po zmianie czasu na zimowy dużo osób ma niedobór wit d. Moim odkryciem jeśli chodzi o odporność jest jeszcze ostatnio flostrum. Łykałam te kropelki po antybiotyku i od kilku miesięcy nie byłam ani razu przeziębiona czy nawet zakatarzona, zaczęłam ostatnio podawać dziecku bo często opuszcza szkołę przez choroby

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka